5 vecí, o ktorých ste nevedeli, že môžu mať vplyv na vašu produkciu materského mlieka

Chudnutie pri dojčení2

Ak ste práve mali dieťa, pravdepodobne budete chcieť dojčiť svoje dieťa, aby mu prostredníctvom materského mlieka poskytovalo dostatočnú výživu všetky potrebné živiny. ĽMaterské mlieko je najkompletnejším krmivom pre novonarodené dieťa a preto nikdy nebude bolieť, ak môžete a budete chcieť svoje dieťa kŕmiť materským mliekom.

Realita je síce taká, že to môže byť trochu mätúce a dokonca môže byť ťažké správne dojčiť. Pre niektoré matky je to tiež bolestivé a skúsenosť, ktorá môže byť niekedy príjemná a iné nie až tak veľmi, aspoň na začiatku. Prinútiť dieťa, aby sa prisalo na bradavku bez toho, aby vám ublížilo, môže byť komplikovaná úloha, ale ak vám dieťa pri saní ublíži, je to preto, lebo nie je dobre prisaté, a ak je to potrebné, obráťte sa na svojho lekára, pôrodnú asistentku alebo odborníka na dojčenie. . Zmena bude pozitívna.

Ale okrem toho, že vieš, čo by si mal urobiť, aby sa tvoje dieťa mohlo dobre prisať a lepšie sa kŕmiť, musíš mať na pamäti aj jednu dôležitú vec: vedieť, že existujú veci, ktoré môžu ovplyvniť produkciu materského mlieka.

Budovanie, udržiavanie a dokonca zvyšovanie prísunu mlieka je iba jedným úspechom pri dojčení, Ale je to určite veľmi dôležitý a ten, ktorý je matkami aj odborníkmi bežne nepochopený. Je normálne, že čerstvé mamičky majú veľa otázok o tom, či môžu alebo nemôžu vyprodukovať dostatok mlieka na výživu svojich detí.

Dobrou správou je, že drvivá väčšina prsníkov si dokáže vytvoriť dostatočný prísun iba častým dojčením na požiadanie. mať kontakt s pokožkou na kožu so svojimi deťmi. Stále je dôležité porozumieť niektorým faktorom, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vašu schopnosť produkovať dostatok „kvapaliny ako zlata“. Týchto päť vecí prekvapivo môže znížiť prísun materského mlieka - nenechajte si ujsť!

laktacia-datford

Lieky na prechladnutie alebo alergie

Pseudoefedrín, bežná zložka mnohých voľnopredajných alergií a liekov proti nachladnutiu, môže znížiť produkciu materského mlieka. To nie je dobrá správa pre dojčiace matky, ktoré trpia závažnými sezónnymi alergiami, Ale všetko nie je stratené: je nepravdepodobné, že dávka tohto lieku ovplyvní produkciu materského mlieka, akonáhle je dobre zavedená.

Počas prvých týždňov po pôrode je najlepšie sa týmto liekom vyhnúť, kým nebude dojčenie aspoň stanovené. Produkcia mlieka teda nebude mať veľké riziko.

Popôrodné krvácanie alebo karanténa

Krvácanie po pôrode je skúsenosťou, ktorú prežívajú všetky ženy, ktoré sú matkami, niektoré môžu cítiť strach, ale je to celkom normálne. Aj keď pre mnoho žien môže pôrod s traumatizujúcim pôrodom a stres, ktorý z toho plynie, tiež ovplyvniť dojčenie so stratou krvi.

Krvácanie môže mať vplyv na prísun mlieka. Okrem toho, ak máte krvácanie a musia vás ošetriť v nemocnici a oddeliť vás od dieťaťa, mohlo by to mať vplyv aj na vašu tvorbu mlieka, pretože aby ste dostali mlieko, musíte mať svoje dieťa na pokožke.

Nemusíte sa však nechať odradiť, akonáhle sa budete cítiť dobre, budete musieť často dojčiť, nechať svoje telo ísť prirodzenou cestou a začať produkovať mlieko. Vaše telo bude vedieť, kedy je potrebné dieťa kŕmiť. V prípade potreby môžete pomocou prístroja na pumpovanie prsníka stimulovať tvorbu materského mlieka.

Babičky môžu pozitívne ovplyvniť rozhodnutie o dojčení

Problémy so štítnou žľazou

Hypertyreóza a hypotyreóza môžu interferovať s tvorbou materského mlieka. Štítna žľaza pomáha regulovať prolaktín aj oxytocín, dva hlavné hormóny, ktoré sa podieľajú na dojčení.

Ak zistíte, že vaše dieťa neprijíma dostatok materského mlieka, jednou z prvých vecí, ktoré musíte urobiť, je skontrolovať mu štítnu žľazu. Popôrodná tyroiditída nastáva pri zápale štítnej žľazy. Tento stav postihuje približne 9% žien v prvom roku po pôrode. Tento stav môže spôsobiť problémy so štítnou žľazou.

Niektoré bylinky a koreniny

Určite ste už počuli, že existujú niektoré bylinky a koreniny, ktoré vám môžu pomôcť navodiť, udržiavať a zvýšiť prísun mlieka. Existuje tiež veľa bylín a korenín, o ktorých sa hovorí, že znižujú prísun mlieka. Šalvia, mäta, oregano, citrónový balzam, petržlen, tymián ... Existujú niektoré, ktoré ľudia komentujú, ale nie je to dokázané, ani nie je dostatok štúdií, ktoré by to potvrdili.

Ale neprepadajte panike: ak neprijímate veľké množstvo týchto bylín alebo korenín, nie je dôvod na problém ... Môžete s nimi variť alebo ich použiť do svojich jedál. Je však nevyhnutné, že ak chcete používať éterické oleje, musíte si urobiť malý prieskum alebo sa opýtať svojho lekára na niektoré éterické oleje vyrobené z týchto spomenutých bylín, aby ste zistili, či môžu alebo nemôžu ovplyvniť produkciu vášho materského mlieka. . Ale ak máte pochybnosti, vždy choďte k lekárovi.

Začlenenie do práce je druhým dôvodom pre matky, ktoré ukončili dojčenie

Antikoncepčné tabletky

Väčšina antikoncepčných metód môže mať vplyv na tvorbu materského mlieka. Možnosti antikoncepcie iba s progestínom - skôr ako progesterón a estrogény - sú lepšou voľbou, ako sa vyhnúť zníženiu tvorby materského mlieka. Ak sa obávate o hormóny a svoje dojčenie, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom alebo poskytovateľom a objasniť, že musíte udržiavať dostatočný prísun materského mlieka.

Ak napriek všetkému vyššie uvedenému stále máte obavy o svoju produkciu mlieka, Dojčite svoje dieťa aj naďalej a navštívte svojho lekára, ktorý vám poradí, ako postupovať, aby si vaše dieťa mohlo naďalej užívať výhody dojčenia. Dopyt dieťaťa je ten najlepší, aby sa vaše telo samo regulovalo a malo dobrú produkciu mlieka. Ale ak z akýchkoľvek dôvodov nemáte dobrý prísun mlieka, aj keď ste vyskúšali všetky možné spôsoby, potom ... nebojte sa, existujú veľmi dobré mlieka pre dojčenskú výživu, ktoré vám pomôžu rásť zdravo a silne.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

bool (pravda)