Sme v ôsmom týždni tehotenstvaa v "Madres Hoy“, pokračujeme v novom diele, aby sme vám ukázali, aké zmeny sa dejú vo vašom vnútri, ako naše dieťatko rastie a aké účinky zvyčajne pociťuje matka v každej z týchto fáz.
Bolo to šesť týždňov od oplodnenia a mohli by sme bez chyby povedať, že sme v kľúčovom štádiu. Je to fáza, v ktorej je veľmi možné, že pokračujeme s nevoľnosťou, Kde sa však začnú diať veľmi dôležité zmeny v tele, ktoré si jasne všimneme? Ponúkame vám všetky informácie.
8. týždeň tehotenstva: špecializácia na plod a bunky
Ôsmy týždeň tehotenského kalendára nie je v našom lone príliš vnímaný, ale vnútri sa stávajú, ako sme už zdôraznili, veľmi zvláštne veci.
- Embryo začne strácať chvost alebo tvar „malej fazule“, aby získalo ľudské vlastnosti a stalo sa o niečo dlhšie. Začína sa to, čo je známe ako fetálne štádium.
- Meria od 1,5 do 2 centimetrov a zvyčajne váži okolo 3 gramov. Napriek svojej malej veľkosti už bunková špecializácia začína vysoko relevantným procesom, pri ktorom sa objavujú štruktúry také malé ako sietnica, očné viečka, horná pera, nos a uši.
- Telo, ktoré sa predlžuje, tiež generuje proces osifikácie, tvrdnutia kostí a kĺbov lakťov, zápästí, členkov, kolien ... Pletené nohy a ruky sa oddeľujú a môžeme napočítať takmer všetkých 20 prstov. .
- Ďalšou skutočnosťou, ktorú je potrebné vziať do úvahy, je, že počas tejto fázy a vďaka čoraz definovanejšej formácii končatín malý plod už má svaly. Čo to znamená? Že počas tohto ôsmeho týždňa tehotenstva sa môžu objaviť ich prvé pohyby, ale áno, stále sú nedobrovoľné a sú dôsledkom ich vlastnej bunkovej špecializácie.
Začnú sa formovať orgány
Plod v tejto fáze má veľmi charakteristický vzhľad: Zdá sa nám to „veľmi tvrdohlavé“. Je to preto, že embryo sa v predchádzajúcich týždňoch menilo. až do celého tohto ôsmeho týždňa prebieha formovanie mozgu, pečene, očí a dokonca aj pohlavných žliaz, ktoré definujú tvorbu semenníkov alebo vaječníkov.
- Z ich strany pľúca a srdce naďalej dozrievajú (ich rytmy sú teraz počuteľné) a je potrebné brať do úvahy aspekt týkajúci sa ich čriev. Rastú tak rýchlo, že príde čas, keď „majú sklon ku kolapsu“ s pečeňou. Vtedy sa vytvorí to, čo je známe ako „fyziologická pupočná kýla“.
- Dá sa však povedať, že je to niečo úplne prirodzené. Črevá vyčnievajú do pupočnej šnúry, ale táto malá výdute zmizne v 12. týždni plodu (XNUMX. týždeň tehotenstva).
Náš prvý ultrazvuk.
Nastal okamih, ktorý každá matka a každý otec s napätím očakávajú: prvý ultrazvuk. Do toho ôsmeho týždňa je veľmi pravdepodobné, že nikto mimo vášho osobného kruhu ani len netuší, že ste tehotná.
Doteraz ste mali rovnaké oblečenie, ale dá sa povedať, že od tohto týždňa sa bude diať veľa vecí, ako je prírastok hmotnosti (viac alebo menej ako kilo). Z tohto dôvodu je nevyhnutné, aby sme vykonali príslušné analýzy, kontrolu krvného tlaku a samozrejme prvé ultrazvuky.
Plod má nové potreby a všimneme si to
- Až donedávna sa embryo živilo žĺtkovým vezikúlom, malým vakom nabitým výživnými látkami, teraz však potrebuje viac kyslíka a potravy a musí využívať placentu.
- Za posledných pár týždňov sa vytvorila pupočná šnúra, ktorá už funguje tak, že odoberá krv do placenty a vracia ju späť plodu. To znamená, že sa zvýši náš objem krvi, že placenta bude stále rásť a že za krátky čas už nebudeme schopní nosiť svoje obvyklé oblečenie.
- Vzhľadom na spomínané zväčšenie objemu krvi sa nám už začína objavovať riziko vzniku kŕčových žíl, je s čím rátať.
- Špeciálnu pozornosť musíme venovať aj svojim prsiam. Budú sa zväčšovať a budeme si musieť kúpiť nové veľkosti podprsenky. V dôsledku hormonálnych zmien môže areola (pokožka okolo bradaviek) začať tmavnúť.
Musíme si však uvedomiť, že každé telo je jedinečné a výnimočné a že každá žena zažije svoje viac či menej zjavné zmeny.. To však neznamená, že by sme nemali byť pripravení tiež.
Starostlivosť a odporúčania
- Je dôležité udržiavať pestrú a vyváženú stravu tam, kde nechýba vitamín D a kyselina listová. O vhodnosti alebo neprijatí vitamínových doplnkov sa môžete poradiť so svojím lekárom.
- Tehotenstvo neznamená „jesť za dvoch“, ale skôr sa trochu starať o to, aby sme pokryli všetky naše živiny, a to nepochybne bez zanedbania vyššie spomenutých proteínov, železa a kyseliny listovej.
- Pokojne si každý deň doprajte ľahké cvičenie, najmä také, ktoré vám pomôžu postarať sa o zdravie chrbta a panvy.
- Postarajte sa o svoje emočné zdravie, faktory ako stres alebo úzkosť sa môžu počas tehotenstva stať veľmi nebezpečnými. Emócie matky sú veľkým regulátorom fyziológie ženy a plodu, takže aj keď sme iba v ôsmom týždni tehotenstva, nezabudnite tiež na tento podstatný aspekt.
Ďalej vám necháme vysvetľujúce video o zmenách, ktoré sa dejú u tvora, ktorý rastie vo vás:
Nenechajte si ujsť ďalší diel Madres Hoy asi v deviatom týždni tehotenstva.