Ovulačné testy sú zariadenia, ktoré ide veľmi dobre identifikovať ktoré dni si najplodnejšie, aby sa zvýšila šanca na počatie.
Predtým, ako pochopíme, ako testy fungujú, zopakujme si pojmy ovulácie a menštruačného cyklu. V skutočnosti asi viete, že každý mesiac sa ženský reprodukčný systém pripravuje na možné tehotenstvo. Ak neotehotnieme, vtedy začína menštruácia.
Menštruačný cyklus Ide o opakujúci sa proces, ktorý trvá približne 28 dní. To znamená, že každý cyklus začína prvým dňom menštruačného toku a končí sa začiatkom ďalšej menštruácie. Počas cyklu sa rozlišujú tri fázy:
Folikulárne: folikuly vaječníkov sa začnú vyvíjať, aby mohli umiestniť vajíčko;
Ovulačné: počas tejto fázy vaječník uvoľní vajíčko (oocyt);
luteín: vajíčko dozrieva a stáva sa corpus luteum, endokrinnou žľazou, ktorá kolabuje, keď nie je oplodnená.
Počas luteálnej fázy sa vajíčko uvoľnené pri ovulácii vyvinie do žltého telieska a je pripravené na oplodnenie. Začína tak uvoľňovať rôzne hormóny užitočné pre správne fungovanie reprodukčného systému: luteinizačný hormón, progesterón a estrogén.
Prečo som ti dal túto rolku? Aby ste pochopili, čo presne zisťuje ovulačný test. A teraz to uvidíte jasnejšie...
Aby ste pochopili, kedy je ideálny čas počať dieťa, testy zisťujú hladinu luteinizačného hormónu (LH) a estrogén. Ak je test pozitívny, ovulácia sa očakáva v priebehu nasledujúcich 36-48 hodín, čo vám umožňuje zamerať sa na pokusy o počatie s najväčšou pravdepodobnosťou úspechu.
V tomto článku uvidíme, ako funguje ovulačný test, kedy ho robiť a ktoré značky sú najspoľahlivejšie. Pokračujte v čítaní.
Kedy urobiť ovulačný test
Aby ste pochopili, kedy testovať, musíte poznať dĺžku každej fázy menštruačného cyklu. Preto by nebolo na škodu si aspoň niekoľko mesiacov všímať dni, v ktorých menštruácia prebieha.
Folikulárna a luteálna fáza trvajú približne 14 dní. Na druhej strane ovulácia trvá 12 až 24 hodín, čo je veľmi krátka doba. Preto je to také dôležité poznať svoju maximálnu plodnosť vopred a čo najlepšie využiť túto príležitosť.
Ovulačné testy spoľahlivo zistia, kedy je toto okno otvorené. Každý balíček obsahuje aj tabuľku na základe priemernej dĺžky menštruačného cyklu. Je veľmi užitočné určiť na základe vášho menštruačného cyklu, kedy vykonať test.
Dĺžka cyklu v dňoch 21 alebo menej – 22 – 23 – 24 – 25 – 26 – 27 – 28 – 29 – 30 – 31 – 32 – 33 – 34 – 35 – 36 – 37 – 38 – 39 – 40 – 41 alebo viac
Začnite test odo dňa po skončení predchádzajúceho cyklu 5 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 17 dní pred ďalším cyklom
Napr Ak cyklus trvá 28 dní, ovulácia sa začína objavovať medzi ôsmym a deviatym dňom cyklu. Jedenásteho bude v skutočnosti vrchol ovulácie.
V ďalšom odseku vidíme, ako funguje test na zistenie nárastu LH.
Ako fungujú ovulačné testy?
Ovulačné testy fungujú rovnako ako tehotenské testy: Zisťujú hormón cez moč. V tomto prípade sa zistí LH (luteinizačný hormón), ktorý je vždy prítomný v moči, ale je obzvlášť vysoký medzi 24 a 36 hodinami pred ovuláciou.
Toto je postup správneho použitia jednorazového tampónu:
- Otvorte zapečatené balenie tyčinky;
- Odstráňte ochranný kryt;
- Položte absorpčnú špičku pod prúd moču (s prvým močom dňa) na približne 7 sekúnd;
- Alternatívne je možné zhromaždiť moč do pohára a potom ponoriť tyčinku na 15 sekúnd;
- Zatvorte veko a počkajte 3-10 minút pred odčítaním výsledku.
Palica má okno, kde sa vždy objavia dva riadky, z ktorých jeden je označený šípkou.
Je to línia LH, ak je pozitívny, bude mať rovnakú farbu alebo tmavší odtieň ako druhá kontrolná čiara. V takom prípade sa odporúča vyskúšať to v priebehu nasledujúcich 48 hodín.
Ďalší inovatívnejší typ testu spočíva v použití digitálneho zariadenia, ktoré zhromažďuje a analyzuje výsledky tyčiniek. Toto sú monitory plodnosti, ktoré sa budú používať nasledovne:
– Zapnite monitor a skontrolujte, či je možné vykonať test; Použite palicu, ako je popísané vyššie;
– Okamžite vložte prútik do testovacieho otvoru na monitore;
– Počkajte 5 minút, počas ktorých bude kontrolka monitora naďalej blikať;
– Na konci analýzy monitor pípne. V tomto bode je možné vytiahnuť tyčinku a prečítať výsledok.
Test plodnosti teda kontroluje hladiny estrogénu a LH cez monitor, ktorý zaznamenáva získané údaje. Výsledkom môže byť:
Pod: hladiny hormónov sú nízke, čo znižuje pravdepodobnosť otehotnenia;
Vysoká: hormón LH je vysoký, takže monitor bude pokračovať v analýze hladín luteinizačného hormónu, kým nezaznamená vrchol;
Vrchol: Počas dvoch po sebe nasledujúcich dní bude monitor hlásiť, že ste dosiahli maximálnu plodnosť.
Preto sa odporúča, aby ste sa pokúsili otehotnieť do 48 hodín od špičky.
Ako si vybrať, ktorý test urobiť?
Ak chcete vedieť, či je váš cyklus vo fáze ovulácie, môžete si vybrať medzi rôznymi typmi testov. V lekárni sú dostupné v dvoch variantoch:
digitálne palice: výsledky sú viditeľné v okne, kde môžete skontrolovať koncentráciu luteinizačného hormónu;
monitory plodnosti: Sú vybavené displejom, ktorý indikuje zmeny LH a E3G (t. j. Estradiol alebo Estron-3-Glucoronid, hormón stimulujúci tvorbu estrogénu).
Monitory plodnosti vám umožňujú sledovať váš cyklus a hodnotiť hladiny estrogénu a LH počas stanoveného časového obdobia. Toto sledovanie umožňuje počítaču identifikovať vaše plodné okno vďaka zhromaždeným údajom o vašej ovulácii.