Teraz je neskoro na jar a počas leta a začiatkom jesene, keď chceš ísť na piknik. Je pravda, že pri vysokých teplotách a pri zohľadnení polohy slnka musíme zvoliť miesto veľmi dobre, uprednostniť rekreačné oblasti so stromami a dobrým tieňom alebo lesy. A na pláži? Môžete si tiež urobiť piknik, aj keď v takom prípade by som sa rozhodol usporiadať ho pri západe slnka.
Piknik vonku je vynikajúci spôsob pitia kontakt s prírodným prostredím a vypadni z rutiny. Okrem toho dostanú najmenší slobodu, ktorú všetky deti potrebujú na experimentovanie s behaním, objavovaním, dotýkaním sa zeme, pozorovaním hmyzu alebo porovnávaním veľkostí kameňov. Musíte len urobiť niekoľko preventívnych opatrení a naplánovať sériu problémov, aby všetko išlo „hneď po vybalení z krabice“.
Ďalšou výhodou pre tých, ktorých som spočítal, a pre tých, ktoré si dokážete predstaviť, je, že ďaleko od pohodlia sa vaše deti vedia prispôsobiť inej situácii a vnímajú výhody stravovania na tráve alebo na piesku.
Jedlo
Iba v prípade, že máte jedno dieťa a že stále dojčí na požiadanie a má menej ako šesť mesiacov, nemali by ste s ním pri príprave jedla počítať. Vo všetkých ostatných prípadoch toto sú veci, ktoré si musíte pamätať pri vkladaní jedla do koša:
- Tieto tipy na zavedenie doplnkového kŕmenia.
- L alergie alebo intolerancie (ak existuje) ktoréhokoľvek člena rodiny.
- Pripravte si chladič a (od 12 hodín predtým) mraziace akumulátory, aby ste udržali jedlo v dobrom stave.
- Jednorazové príbory, taniere a poháre; papierové obrúsky. Môžete tiež použiť opakovane použiteľné kempingové taniere a poháre.
- Prázdne plastové vrecko na uloženie odpadu.
- Misky alebo nádoby na odloženie malých kúskov jedla na dosah každého.
- Aj keď sa idete iba najesť myslite aj na občerstvenie... Väčšinou sa aktivita predĺži, nikto nechce odísť a ... malí budú opäť hladní.
Čo dám jesť?
Môžem vám dať nejaké nápady a potom popustíte uzdu svojej fantázii: sendviče, vajcia uvarené natvrdo, slaný koláč, orechy, dobre zabalený syr, nejaké údeniny, olivy. Stojí tiež za to tyčinky bez veľkého množstva soli, dobre tvarohovej tortilly, empanády ... a nezabudnite na ovocie, ktoré je odolné voči preprave bez toho, aby bolo rozdrvené: banány, jablká, letné ovocie (broskyne, marhule) , dokonca aj robustný melón a melón v obedovej krabici. A dokonca aj zelenina ako mrkva, uhorky alebo paradajky.
A ak je jedlo dôležité (najmä pre deti), hydratácia Je nevyhnutné, aby ste si zabezpečili dostatok vody, aby mohol každý piť, keď to potrebuje. A ak chcete pridať trochu domácej sódy, skúste naplniť fľašu vodou, pridať šťavu z citróna, osladiť medom, prudko pretrepať a nechať vychladnúť.
Hygiena a ochrana
To druhé ma trápi viac ako to prvé, pretože si myslím, že by bolo smiešne predstierať, že idem na piknik a nechcem, aby sa deti špinili, ak chceš, môžeš si občas priniesť vlhké obrúsky, aby si trochu vyčistil ruky . Pokiaľ ide o ochranu, nezabudnite na opaľovací krém, repelent proti hmyzu a malú súpravu s gázou, dezinfekčným prostriedkom, náplasťami, masťou alebo podobnými prostriedkami na údery a na tlmenie bolesti, ktoré bežne používate. A samozrejme, ak ktorýkoľvek člen rodiny užíva akýkoľvek druh liekov, zahrňte to tiež.
Nezabudni
Čiapky pre všetkých, slnečné okuliare (ak máte), baterka (ak je piknik blízko jaskyne a chcete ísť dovnútra), náhradné ponožky Pretože nie je možné odolať pokušeniu položiť nohy do rieky, pevná podložka alebo obrus, ktorý piesku alebo mravcom sťažuje prístup k potrave. Plavky, osušky a gumené topánky, ak idete na pláž.
Nakoniec, ak sa nechystáte na dobre zakryté miesto, vyhýbajte sa stredným hodinám dňa. A samozrejme zabudnite na hry a hračky, s výnimkou batoliat a veľmi malých detí: s vedierkom a lopatou vám bude stáť za to, či sa budú hrať s nečistotami alebo pieskom. V kontakte s prírodou sa nápady aktivujú, aby sa hrali bez potreby predmetov. Zostáva mi dodať, že musíte dohliadať na mladších, aby ste sa vyhli nehodám, a nechať starších (od 6/7) voľne hrať, budú šťastnejší.