Akné je stav, ktorý postihuje veľa žien počas tehotenstva y Je to kvôli vašej vysokej hladine hormónov, ktoré vaše telo produkuje. Je to jeden z malých problémov, ktorý môže hrať zlú sériu, ale môžeme vám dať niekoľko rád, ako zmierniť jeho účinky.
Táto kožná porucha sa zvyčajne objavuje hlavne na tvári, ale sú oblasti, ktoré sú na to veľmi náchylné, napríklad chrbát a hrudník. Ak je žena vystavená akné vo svojej každodennej činnosti, dokonca ešte pred menštruáciou, môže počas tehotenstva pociťovať svoje najhoršie epizódy, aj keď niekedy existujú ženy, ktoré úplne zmiznú.
Prečo akné prepukne?
Akné je produkovaný vysokou hladinou hormónov sa prejavujú počas tehotenstva: progesterón, ľudský choriový gonadotropín, estrogén a laktogén. Zvýšenie estrogénov spôsobuje, že pokožka stimuluje vysokú produkciu kožného mazu. Tento maz, ktorý je vo forme oleja, bude príčinou blokovania pórov a blaženého akné.
Je potrebné poznamenať, že toto ohnisko nákazy sa zvyčajne prejavuje hlavne v prvých troch mesiacoch tehotenstva, pretože je to obdobie, kedy je v tele vyššia koncentrácia a väčšia hormonálna nerovnováha. Ako plynú mesiace hladiny estrogénu sú regulované a akné má tendenciu slabnúť, aj keď to nie je zvyčajne vo všetkých prípadoch, existujú ženy, ktoré ním trpia počas celého obdobia tehotenstva. Hlavne to zvyčajne zmizne až po dodaní.
Druhy akné na chrbte a na hrudi
- Čierne škvrny: Oni sú tí, ktorí dávajú tomuto vzhľadu čierne bodky.
- Biele bodky: dáva vzhľad malých pupienkov, ktoré sú, ale pod kožou
- Pustuly: Sú to červené pupienky, na ktorých je malý hnis.
- Papuly: Sú to ružové zrnká, ktoré pri dotyku bolia.
- Uzlíky: sú veľké, bolestivé a sú pod kožou.
- cysty: sú veľké, bolestivé, ale veľmi hlboké. Sú pod kožou a naplnené hnisom.
Ako predchádzať akné na chrbte a na hrudníku počas tehotenstva
V najhoršom prípade sa žena cíti psychicky zle, keď vidí, že akné predbieha jej fyzický vzhľad a nedokáže ju ovládať. V takom prípade je to najlepšie zájdite za odborníkom, aby posúdil, či je možné problém vyriešiť. Pokiaľ ide o všeobecnú starostlivosť, môžeme niesť nasledujúce tipy:
- Zdravá a vyvážená strava. Ak si budete udržiavať zdravé návyky poskytovaním zeleniny, zeleniny a ovocia, pomôže vám to oveľa viac regulovať prebytočný tuk v pokožke a okrem toho vám dodá živiny potrebné pre zdravé tehotenstvo.
- Cvičenie tiež pomáha udržiavať túto rovnováhu. Je už známe, že tento druh cvičenia musí byť jemný bez náhlych pohybov. Šport pomôže udržiavať aktívne telo a lepšie prekrvenie tela.
- Udržujte svoju pokožku čistú. Musíte sa snažiť udržiavať póry čisté a pokožku čistú od nečistôt a odumretých buniek. K tomu je nevyhnutné mydlo bez tukov a skvelé parfumy. Pílingy výrobcov fungujú skvele na pokožku náchylnú na akné.
- Chráňte pokožku pred slnečným žiarením pomocou opaľovacích krémov. Ak budete mať oblasť chrbta a hrudníka vystavenú slnku, je dôležité používať krém na opaľovanie, ktorý neobsahuje PABA a ak môže byť vhodný pre citlivú pokožku.
- Vyvarujte sa stresu a snažte sa oslobodiť od úzkosti pretože tieto faktory zhoršujú akné a zdravie dieťaťa. A nadovšetko snažte sa nedotýkať pupienkov, Nezabudnite sa dotknúť pupienkov, pretože to nakoniec spôsobí viac infekcií a viac akné.
Dodržiavaním tejto série tipov sa môžete vždy vyrovnať s kontrolou tohto typu stavu. Musíte byť trpezliví, pretože, ako sme už spomenuli, je to niečo sezónne a že hneď ako skončí tehotenstvo, môžeme vidieť zotavenie našej pokožky. Ak sa problém omnoho viac zhorší, ako je bežné, aj keď urobíme vlastné merania, vždy môžeme ísť k špecialistovi.