Ako byť slobodnou matkou a nezomrieť pri pokuse

Byť slobodnou matkou

Byť slobodnou matkou nie je ľahké a rovnako to nie je ani matkou vo vzťahu. Deti sú vo väčšej či menšej miere náročnéPotrebujú neustálu pozornosť a starostlivosť, ktoré môžu byť niekedy ohromujúce. Pretože vo všeobecnosti sa táto pozornosť, ktorú deti vyžadujú, venuje im bez ohľadu na to, ale s dodatkom, že to znamená odložiť svoje vlastné potreby.

Ťažkosti pre osamelú matku sú oveľa väčšie, pretože nemá podporu druhého rodiča. A táto pomoc je nevyhnutná, Aj keď sa vynakladá všetko úsilie na svete a zo žien sa stanú super mamičky, pomoc a podpora inej osoby je veľmi dôležitá. Nie je však potrebné, aby táto pomoc pochádzala výlučne od partnera, môžete ju delegovať na rodinu a priateľov, ktorí nepochybne uľahčia úlohu.

Byť slobodnou matkou, ďalší problém

Pre väčšinu žien delegovanie starostlivosti o deti na iných ľudí je strašne komplikované. Možno preto, že stále existuje pocit, že by ženy mali byť schopné v materstve a starostlivosti o deti, pozostatky starej, zastaranej a neefektívnej éry. Požiadanie o pomoc je nevyhnutné, pretože život sa netýka výlučne výchovy detí a tejto práci nemôžete venovať všetok svoj čas.

Preto sa necítite previnilo, ak občas požiadate svoju rodinu, priateľov alebo dôveryhodných ľudí o pomoc. Ani vtedy, keď potrebujete túto pomoc, aby ste mohli robiť niečo osobné, pretože to je tiež vec, ktorú zdieľajú mnohé matky. Majú sklon myslieť si, že deti môžu nechať v starostlivosti iných ľudí, až keď dôjde k vyššej moci.

Avšak s pomocou iných ľudí ísť do kaderníctva, posilňovne alebo na samostatnú prechádzku, pomôže ti byť lepšou matkou, pretože sa budeš cítiť šťastnejšia a pohodlne so sebou. Dnes je Medzinárodný deň jednotlivcov a pri príležitosti tejto slávnosti sa s vami chceme podeliť o tieto tipy, ako si vychutnať sólo materstvo oveľa šťastnejšie a príjemnejšie.

Požiadajte a prijmite pomoc, ktorú vám ostatní ponúkajú

Už sme si to odvážili vyššie, pomoc je nevyhnutná, je to vývod a ak máte možnosť, neprestávajte s tým rátať. Ľudia, ktorí vám ponúknu pomoc s vašimi deťmi, to robia so všetkým dobrým úmyslom, ak nie, najbežnejšie je, že to neurobili. Ak sú to ľudia, ktorým dôverujete, naučiť sa precvičovať emočné odlúčenie a nechajte svoje deti naučiť sa mať vzťah a dôverovať iným ľuďom.

Ži svoj život

Ste matka áno, ste tiež slobodná (alebo nie), ale to z teba nerobí bytosť bez individuality a bez potrieb. Pracujte na tom, aby ste získali najlepšiu verziu seba samého, bez nátlaku, ale bez toho, aby ste sa odovzdali myšlienke, že ste teraz matkou a zvyšok môže počkať. Materstvo zmení váš život, je to dlhý proces a vo väčšej či menšej miere komplikovaný, ale nemali by ste ho nechať pohltiť, ak sa ho nenaučíte prispôsobiť.

Dávaj na seba pozor

Matky majú tendenciu venovať všetku svoju starostlivosť a ochranu svojim deťom, často zabúdajú na starostlivosť o seba. Ak sa o seba nestaráte, ak nie ste zdravotne v poriadku (fyzicky a emocionálne), nebudete môcť dať svojim deťom to najlepšie z vás, pretože vždy budete mať 50 percent vašich možností. Stanovte priority a plánujte. Takto nájdete chvíle, ktoré potrebujete na úpravu nechtov, nákupy alebo kávu s niekým iným.

Pretože áno priateľ, máte tiež právo stretávať sa s inými ľuďmi a mať vzťahy. Pokiaľ to robíte zodpovedne, bez toho, aby ste svoje deti zapájali do vzťahov, ktoré nie sú stabilné, aby netrpeli toľkými zmenami, máte právo a povinnosť uspokojovať svoje potreby. Bez ohľadu na to, čo si ostatní myslia, váš život patrí vám a byť slobodnou matkou by vám nemalo brániť v tom, aby ste si ho užili.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.