Ako chrániť deti pred vysokými teplotami

Dieťa sa v lete ochladzuje v jazere.

Deti sa môžu ísť zabávať von, nemali by však presahovať čas slnečného žiarenia a robiť to bez ochrany.

Obyvateľstvo, ktoré je najviac postihnuté vysokými teplotami, je staršie osoby, deti a batoľatá. Rodičia by mali byť pripravení vedieť, ako ich chrániť pred intenzívnymi letnými horúčavami.

Letné horúčavy pre deti

Leto začína pre väčšinu autonómnych spoločenstiev intenzívnym spôsobom. V niektorých provinciách dosiahli okolo 40 stupňov teploty. Mapa Španielska je v plameňoch a preto musíte urobiť opatrenia, zamerané najmä na najmenších, deti. Ako základné pravidlo by sa rodičia mali vyhýbať vystaveniu svojich detí slnku v najteplejších hodináchTo je medzi 12. hodinou a 4. popoludní.

Deti sa môžu ísť zabávať, plávať v bazéne alebo na pláž, ale netrávia príliš veľa času na slnku alebo sú nechránené. Je nevyhnutné, aby ochrana, ktorú rodičia používajú na starostlivosť o dieťa, bola adekvátna každému typu pokožky. Aj pri prvých slnečných lúčoch musí byť ochrana vysoká, faktor 50. Z dôvodu stavu rodičov je v prípade nadmerného tepla najlepšie neriskovať vyvedenie dieťaťa na ulicu. . Pohodlnou možnosťou je zostať doma s klimatizáciou alebo ventilátormi že tiež neprekračujú chlad a že ho nepodávajú priamo dieťaťu, kým neklesnú teploty.

Aspekty, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri vysokých teplotách

Dievčatá sa hrajú v bazéne kvôli vysokým teplotám.

Jedným z odporúčaní pre rodičov je udržiavať deti hydratované, ochladzovať ich a chrániť ich klobúkmi a slnečnými okuliarmi.

Deti môžu trpieť úpal tvárou v tvár vysokým letným teplotám, je preto vhodné byť veľmi pozorný, ak vyzerajú slabé, unavený, so začervenanou tvárou alebo sa nadmerne potíte. V prípade mierneho pulzu a rýchleho dýchania je najlepšie dieťa odniesť na chladné miesto a upovedomiť zdravotnícke služby. Okrem vyššie uvedených príznakov môžete mať nevoľnosť alebo bolesti hlavy, takže úľavu vám môže pomôcť odloženie oblečenia a tekutina.

Niektoré odporúčania pre rodičov v súvislosti s týmito obávanými vysokými teplotami sú všeobecne pokynmi, ktoré by mala každá skupina použiť pre seba. Malo by sa pamätať na to, že leto je čas zábavy, existuje veľa voľného času a chvíľ, ktoré sa zvyknú tráviť s rodinou a priateľmi na dovolenke, oddychom a únikom od každodennej jednotvárnosti. Musíme zabezpečiť, aby sa z príjemných chvíľ nestali príbehy s poľutovaniahodnejším koncom.

  • Dieťa by malo ísť von s pohodlným a sviežim oblečením, pokiaľ je to možné ako doplnok, použite čiapku alebo čiapku a slnečné okuliare sol.
  • Pred odchodom z domu používam vždy krém na opaľovanie a na internete playa a krém nanášajte krém každých 30 minút, či už mokrý alebo nie.
  • Udržujte dieťa dobre hydratované dodávaním vody často a vykúpať sa, kedykoľvek je to možné, ale hlavu si namočte. Vždy sa snažte nosiť so sebou fľašu čerstvej vody.
  • Nezneužívajte veľmi slnečné miesta a byť v tieni, pod slnečníkom alebo na klimatizovaných alebo krytých miestach.
  • Vyhýbajte sa namáhavému fyzickému cvičeniu, najmä v najhorúcejších hodinách.
  • A veľmi dôležité, nikdy nenechávajte dieťa samé v aute.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.