Ako pomôcť vášmu dospievajúcemu dieťaťu z dôvodu rozchodu s láskou

Smutný tínedžer

Rozchod nie je pre nikoho vkusným pokrmom. Ako dospelí, keď musíme čeliť emocionálnym problémom v dôsledku rozpadu dvojice, môžeme sa cítiť dosť depresívne. Ale keď je to tínedžer, ktorý prežíva túto nevyhnutnú súčasť života, tak vtedy Rodičia sa musia naučiť pomáhať svojim deťom, aby táto prestávka neznamenala koniec, ale skôr začiatok.

Keď dôjde k rozchodu tínedžera, zdá sa, že je to koniec sveta. Prežívajú svoje pocity naplno a môžu tráviť dni v letargickom stave, nechcú nikoho vidieť, nechcú nič robiť, sú podráždení doma ... akoby sa svet skončil. Ale v dospievaní, keď sa chlapci a dievčatá stále vyvíjajú a ich osobnosť nie je ustálená, je normálne, že prechádzajú týmto typom procesu, ktorý Pomôže im to pochopiť, čo od vzťahu chcú a očakávajú.

Ako rodičia môže byť ťažké vidieť vaše deti prechádzať týmito tranzmi a vidieť ich smutné, bolestivé alebo emocionálne trápené, je to nepochybne ťažké obdobie pre každého. ale sú dobré správy a je to, že existujú tipy pre rodičov, aby ich deti mohli znovu vyrastať a že ich bolesť prejde skôr, a tak sa môžu znova začať tešiť zo života a zanechať za sebou lásku, ktorá sa stane minulosťou.

Smutný tínedžer

Vypočujte si všetko, čo vám hovorí

Ak sa vás nepýta, je lepšie, aby ste si svoje hodnotové úsudky alebo názory, ktoré máte k jeho bývalej, nechali pre seba, aspoň dovtedy, kým si ho emočne nevšimnete silnejšieho. Je potrebné, aby cítil, že vás má pri sebe v dobrom aj v zlom, bude chcieť mať vaše rameno, aby mohol plakať, čo potrebuje, a ventilovať svoju emocionálnu bolesť. Vysvetlím, čo sa stalo, a Ak mu chcete poradiť, požiadajte o to najskôr jeho povolenie. Nezamiešajte sa do vecí, kde to od vás nechce, a majte otvorenú oblasť komunikácie, aby vám povedal všetko, čo potrebuje, kedykoľvek to vyžaduje.

Zamerajte sa na svoje pocity

Skôr ako sa zameriate na emócie, ktoré spôsobujú, že vaše dieťa je také, mali by ste sa pokúsiť sústrediť na ich pocity. Skúste pochopiť, ako sa cíti predtým, ako si pomyslíte alebo poviete, čo je pre ňu najlepšie alebo najlepšie (alebo čo si myslíte, ale v tom čase možno rozlišuje). Ak sa zameriate na jeho pocity, bude to pre vaše dieťa terapeutickejšie a bude sa cítiť počúvané a hodnotené.. Pamätajte však, že by ste mu nemali radiť, kým o to nepožiada alebo pokiaľ s tým nesúhlasí, keď požiadate o povolenie ... aj keď ideálne je, že si to vyhradíte, aspoň na začiatku.

Smutný tínedžer

Pomôžte svojmu dieťaťu viesť normálny život

Je nevyhnutné, aby sa vaše dieťa nesústredilo iba na svoj rozchod, pretože bude posadnuté a môže dokonca začať mať depresívne pocity. V ideálnom prípade by ste si mali usporiadať čas strávený ako rodinaŽe sa zúčastňujete aktivít, pri ktorých sa bavíte a môžete tráviť čas v dobrej spoločnosti, takže nebudete celý čas myslieť na svojho bývalého a uvedomíte si, že život je oveľa viac ako sústredenie sa na jedného človeka.

Nenápadne naznačuje, že sa musíte držať ďalej od svojej bývalej

Musíte byť veľmi jemní, opatrní a opatrní, pretože je veľmi pravdepodobné, že vaše emócie sú na povrchu a že sa budete cítiť zle, ak sa budete cítiť napadnutí. Je potrebné, aby ste im jemne a s láskou naznačili, aby sa prestali kamarátiť so svojou bývalou na sociálnych sieťach, aby netrávili deň pozeraním svojich fotografií alebo sledovaním toho, čo robia neustále (iba to vygeneruje zlé pocity). Nezdravá posadnutosť spôsobí len to, že sa budete cítiť zle a dokonca vám bude zle od zlých pocitov. Sociálne siete môžu navyše spôsobiť impulzívne správanie, viete si predstaviť, že vaše dieťa videlo svoju bývalú s inou krátko po rozchode a že nedokázalo zadržať svoje impulzívne slová? Môžete hľadať problémy a nikto to nechce.

Nevieš to napraviť a tiež to nie je tvoja povinnosť

Ako matka alebo otec je normálne, že nechcete, aby vaše dieťa trpelo, a že sa snažíte napraviť, čo s ním život robí. Ale to nie je dobré a nerobíte mu ani láskavosť. Vaše dieťa potrebuje tento typ skúseností, aby mohlo vnútorne rásť a že sa týmto spôsobom učí, že život nie je všetko ružový, ale že vo chvíľach úpadku musíte vždy načerpať silu, aby ste sa znovu vynorili a zo všetkého dostali pozitíva.

Smutný tínedžer

Vaše dieťa sa musí naučiť prekonať rozchod samo, určite bude mať počas celého života viac a bude sa musieť naučiť čeliť týmto pocitom, aby bolo šťastné. Ale samozrejme, To neznamená, že musíte byť po jeho boku, aby ste poskytli všetku svoju emocionálnu podporu ... ale nevolaj svojmu ex, aby si im povedal, čo si myslíš, alebo aby si ich prosil, aby sa vrátili ... nikdy to!

Nie je to koniec, je to začiatok

Možno si váš syn / dcéra myslí, že keď sa vzťah skončí, je to koniec sveta, ale musí sa naučiť, že to môže byť začiatok pre jeho život. Dozviete sa o empatii, asertivite, o sklamaniach alebo pádoch a pádoch, ktoré sa môžu v živote vyskytnúť.

Je dôležité, aby ste mu poskytli čas, aby emocionálne dokázal prekonať rozchod, ale ak vidíte, že neprekonáva, že nechce viesť normálny život alebo mať vzťah, ak spozorujete akýkoľvek typ poruchy alebo emocionálneho problému čo sa zhoršuje, môžete premýšľať o možnosti pozývania na terapiu. Niekedy bolesť, ktorú cítia v dospievaní, je taká hlboká, že nevedia, ako sa majú konštruktívne vyrovnať takže potrebujú vedenie profesionála.

Malo nejaké vaše dospievajúce dieťa rozchod z lásky? Ako ste sa dostali z bolesti? Spoliehal sa veľmi na vás a vaše rady?


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

2 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Noelia dijo

    Moja dcéra si tým práve prechádza a pravdou je, že si myslím, že som od začiatku robila všetko zle, karhám ju, lebo vidím, že jej chýba a dokonca som jej povedala, že už nebudem používať žiadnu sociálnu sieť, lebo som to videla. všetky jej kamarátky im o nej hovoria ?Najhoršie je, že sú v jednej triede a ja som sa ju chystal zobrať z tej školy, pretože nechcem, aby to už videla a chcem, aby na to zabudla, ale uz neviem ako jej pomoct nikdy by som nechcel aby pre niekoho trpela a citim sa bezmocna a ked uvidis tieto rady tak si si isty ze som to zalial ??‍♀️ od zaciatku skusim komponovat všetko a snáď sa mi to podarí, aké ťažké je byť mamou?

  2.   Vanessa dijo

    Môj syn prežíva láskyplné chvíle, veľmi ťažké. Všetko, čo som čítala, je také, aké je. Počujem ho hovoriť a zdá sa, že si chce vziať život a cítim veľkú úzkosť. Chce pre ňu odísť z práce s vedomím, že to bude horšie, ale potom sa kvalifikuje. Viem, že je čas, ale pre mňa je to kolaps. Neviem, čo mám robiť, ale nestrácam nádej, že sa čoskoro uzdraví.

bool (pravda)