Dospievanie je ťažké obdobie, keď sa z detí stávajú dospievajúci na ceste k tomu, aby sa stali mladými ľuďmi. Tento prechod nie je ľahký a existuje veľa zmien na fyzickej a emočnej úrovni. Je dôležité, aby rodičia boli v tejto fáze pripravení pomôcť svojim deťom a zabrániť im tak v rizikovom správaní.
V tejto fáze môžu mať rodičia veľa starostí, najmä keď sa ich tínedžeri potĺkajú so svojimi priateľmi a trávia hodiny mimo domova. Dôvera a komunikácia v tejto fáze sú nevyhnutné, aby sa zabránilo adolescentom v rizikovom správaní ktoré ohrozujú ich fyzickú alebo emocionálnu integritu.
Prečo môžu mať rizikové správanie
Akákoľvek činnosť môže v rodine vyvolať určitú neistotu, nedôveru, sklamanie, pochybnosti, podozrenie alebo problémy, pretože dospievajúci sa môžu správať príliš riskantne.
Spravidla, keď k tomu dôjde, je to kvôli nezrelosti dospievajúcich, ich neskúsenosti zoči-voči životu a tiež problémov, ktoré môžu mať a ktoré nezdieľajú so svojimi rodičmi kvôli problémom s komunikáciou. A to aj zo strachu, že by ich niekto súdil.
Pri nevhodnom správaní dospievajúcich môže hrať úlohu aj sociálny tlak. Niekedy tým, že chcú byť v kontakte s ostatnými, akceptujú riskantné správanie len preto, že sa nechajú uniesť spoločenským tlakom priateľov. V tomto zmysle, Je dôležité pracovať na deťoch od útleho veku s obmedzeniami, vedieť, ako povedať nie alebo sebaúctu, aby sa tak nestalo.
Rodičia si nie vždy uvedomujú situácie, v ktorých sa ich dospievajúci ocitnú, keď odchádzajú z domu. Aj keď je pravda, že svojmu adolescentovi nemôžete zabrániť v tom, aby sa choval tak či onak, môžete mu pomôcť pomocou potrebných nástrojov a vedieť, ako sa čo najlepšie rozhodnúť, keď nie ste pred ním a on alebo ona sa dostane do situácie, ktorá si vyžaduje konkrétne správanie, vyhnúť sa tomu, že je to neprijateľné správanie.
Zvyšovanie dospievania, aby sa zabránilo konfliktom
Dospievajúci sú emočne zraniteľní a nestabilní, najmä keď sú vystavení rizikovým cestám. Ak chcete, aby sa vaše deti vyhýbali rizikovému správaniu, mali by ste vziať do úvahy nasledujúce skutočnosti:
- Porozprávajte sa so svojimi deťmi o zlepšení komunikácie v rodine a propagácii hodnôt rovnako dôležitých ako čestnosť.
- Naplánujte si s deťmi vychádzky a pri odchode z domu udržiavajte dobrú komunikáciu.
- Pomôžte svojim deťom vyjadriť svoje emócie a to, ak majú pochybnosti, že ich robia bez strachu.
- Počúvajte svoje deti bez toho, aby ste ich prerušovali, keď vyjadrujú svoj názor.
- Nerozhodujte sa za nich, je lepšie, aby ste im pomohli robiť dobré rozhodnutia.
- Nikto nemá rád byť kritizovaný alebo súdený, dospievajúce deti to nenávidia, pretože nevedia, ako tieto emócie usmerniť alebo ako reagovať.
- Rodičia musia vždy chápať, že rodinné vzťahy sa musia budovať a nie zrútiť.
- Keď sa rozprávate so svojimi deťmi, myslite na svoje slová.
- Keď sa rozprávate so svojimi tínedžermi, nezabudnite na ich reč tela rovnako ako na ich reč.
- Slová, ktoré použijete, vám pomôžu zistiť, na čo myslí, a vaše deti budú schopné zistiť, aké možnosti má a aké kroky sa s najväčšou pravdepodobnosťou uskutočnia.
- Poznáte príznaky, ktoré vám dáva vaše dieťa, aby ste vedeli, že má emočné problémy.
- Poznajte činnosti, ktoré nechcete, aby vaše deti opakovali.
- Porozprávajte sa so svojimi deťmi o rizikovom správaní a poskytnite im nástroje, ktoré potrebujú, aby sa im vedeli vyhnúť a prečo.
Pre svoje deti máte najväčší vplyv
Rodičia majú najväčší vplyv na vybavenie dospievajúcich tak, aby pochopili rozdiel medzi prijateľným a neprijateľným (rizikovým) správaním. Váš príklad a vaša dobrá komunikácia s nimi sa tak stanú nevyhnutnými.
Ak si myslíte, že vaše dieťa môže mať riskantné správanie, porozprávajte sa s ním, môžete sa pomocou nasledujúcich fráz pokúsiť prinútiť ho, aby videlo dôvod, alebo urobiť najlepšie rozhodnutie v každom prípade:
- Dôsledne si premyslite, aký výber chcete urobiť, možné výsledky nás znepokojujú
- Pravdepodobne si neuvedomujete, že nás znepokojuje rozhodnutie, ktoré chcete urobiť. Pri výbere vám môžeme pomôcť.
- Keby všetci vaši priatelia skočili z mosta, urobili by ste to tiež?
Musíte sa porozprávať so svojimi deťmi o rizikovom alebo neprijateľnom správaní. Rodičia musia vysvetliť a prediskutovať, aký majú názor na akékoľvek neprijateľné problémy. Nič nevynechajte! Vaše deti v dospievaní, rovnako ako keď boli mladšie, musia vždy vedieť, čo od nich očakávate, aby vedeli, ako musia konať.
Sú v živote neskúsení a potrebujú vaše vedenie, aby pochopili, ako musia konať v určitých situáciách. Zorganizujte so svojím tínedžerom cvičenie, kde diskutujete (ako rodina) o rozdieloch medzi prijateľným a neprijateľným správaním. Ak narazíte na odpor svojho tínedžera, snažte sa mu porozumieť, že je ľahšie hovoriť o problémoch skôr, ako dôjde ku kríze. Momentu krízy sa dá vyhnúť prijatím dobrých rozhodnutí. Správne rozhodnutia môžu zabrániť mnohým emocionálnym bolestiam.
Ako riešiť problémy s dospievajúcimi deťmi
Podľa tohto cvičenia budete môcť liečiť neprijateľné alebo rizikové správanie svojich detí:
- Dajte dieťaťu papier a pero a tiež každého člena rodiny.
- Každý člen rodiny musí na list papiera nakresliť štyri stĺpce.
- Stĺpce by mali byť označené ako; prijateľné, neprijateľné, veľké i malé problémy.
- Porovnajte svoje výkony s výkonmi každého člena vašej rodiny. Získate tak predstavu o tom, aké správanie považujú za prijateľné a neprijateľné.
- Pripomeňte im, že vždy sa budú musieť zapojiť do veľkých, komplikovaných a vážnych problémov, pričom budú stále závisieť od vás. Problémové následky sú pre každého.
Medzi veľké problémy patrí: fajčenie, pitie alkoholu, krádež, drogy, sex, pornografia, klamstvá, hrubé správanie atď. Aj keď akékoľvek správanie, pri ktorom sa môžete v rodine cítiť zle, možno považovať za neprijateľné správanie, ktorým sa musí každý zaoberať, aby vedel, či je toho príliš veľa alebo či sa dá uvoľniť.