Ako zlepšiť vzťah so svojimi deťmi

matka a dcéra s ďalekohľadom

Dokonalá rodina neexistuje. Rodičia si často môžu myslieť, že robia pre svoje deti to najlepšie, pretože to robia so všetkou láskou.. Tieto akcie však nemusia byť vždy vhodné. Hádky môžu byť časté, nedorozumenia sú na dennom poriadku a rodičia sa začnú čudovať, čo sa im stalo. Zvlášť, ak existujú nezhody, je zlepšenie vzťahu s dieťaťom vždy starosťou rodičov.

Väčšina moderných rodín má úplné plány, čo znamená, že väčšinu času, ktorý ich členovia zdieľajú, sa pohybuje pri prechode z jednej činnosti na druhú. Aj čas doma je zvyčajne šialený. Každý si robí svoje domáce práce, varí alebo sprchuje. Ale toto odložíme rodičia vždy túžia mať silnejší a bližší vzťah so svojimi deťmi.

Zlepšite vzťah s deťmi posilňovaním väzieb

Posilnenie vzťahov medzi rodičom a dieťaťom si vyžaduje prácu a úsilie. Rodičovstvo je tvrdá práca, ale udržiavaním blízkych vzťahov a otvorenej komunikácie s nimi môžu rodičia s nimi zostať v kontakte počas všetkých fáz svojho života.

Vzťah so silnými zväzkami zväzkov navyše uľahčuje rodičovstvo, pretože deti, ktoré sa cítia byť prepojené so svojimi rodičmi, ich ochotnejšie počúvajú, pomôžte im a dbajte na ich rady. Deti, ktoré sa cítia byť viac prepojené na svojich rodičov, sú s nimi tiež ochotnejšie porozprávať sa o svojich problémoch s priateľmi, priateľkami alebo priateľkami alebo o problémoch v škole. Uvidíme niekoľko tipov, ako zlepšiť vzťah medzi rodičmi a deťmi.

Každý deň sa objímať, aby sa zlepšil vzťah

Objímanie je dobré pre vaše zdravie a pôsobí ako prírodný prostriedok zmierňujúci stres. Fyzická a emocionálna podpora je veľmi dôležitá pri práci na posilnení vzťahov vo všeobecnosti. Preto je každodenné objímanie vašich detí nevyhnutné pre dobré zdravie. Môžu sa zdráhať, ak je vzťah trochu napätý, ale urobením kroku a ponúknutím fyzického prejavu náklonnosti zlepšíte svoj vzťah so svojimi deťmi.

Čím sme starší, tým sme fyzicky krehkejší. Fyzický kontakt je stále dôležitejší aby sme získali jeho výhody pre naše zdravie. Vaše deti nemusia chápať dôležitosť objatia, najmä ak sú v tínedžerskom veku. Ale z dlhodobého hľadiska ocenia jeho výhody, navyše sa na vás budú cítiť oveľa viac naviazaní.

matka a dcéry v záhrade

Zdieľanie kvalitného času je dôležité

Je ťažké držať sa bokom od technológie, keď sme k nej neustále v spojení.  Ale napr„Čas v tichosti“ so zariadeniami vám môže pomôcť zlepšiť vzťah s deťmi. Ak je dohodnuté, že napríklad pri rodinných jedlách nemôžete používať telefón, musia to splniť všetci členovia. Z dlhodobého hľadiska si na to všetci zvyknete a využijete tieto chvíle na spoločné rozhovory a smiech.

Tento čas môžete využiť na počúvanie a počúvanie, je to niečo, za čo sú najmenší vďační. Rodičia sa musia naučiť počúvať bez úsudku, jednoducho počúvaj, aby si pochopil čo vám hovoria vaše deti. A ak okrem zdieľania obáv a pocitov máte aj chvíle humoru, oveľa lepšie. Smiech má množstvo psychologických a fyzických výhod, okrem toho, že ti zdvihne náladu a dodá dávku šťastia. Keď sa so svojimi deťmi podelíte o nejaké vtipy alebo žartíky, urobíte spoločne strávený čas príjemnejším a menej stresujúcim.

Podporujte vyjadrovanie emócií namiesto ich ignorovania

Ak chcete skutočne zlepšiť vzťah so svojimi deťmi, je dôležité, aby ste vzali do úvahy ich pocity. Môžu to byť pre nich mätúce a môžu to vyjadriť hnevom, hnevom. Ako rodičia však musíte pochopiť, že vaše deti trpia a je vašou povinnosťou pomôcť im tieto pocity usmerniť. S pozitívnymi pocitmi spravidla nie sú žiadne problémy, takže pomoc bude potrebná najmä pri negatívnych.

Majte na pamäti, že základom silného a pevného vzťahu je spôsob, akým komunikujeme svoje emócie. Ak to majú vaše deti ťažké, pomôžte im vyjadri svoje emócie aby sa zabránilo ich hromadeniu, kým nepretečú a nevybuchnú. Zachovajte pokoj a vyriešte jej nepohodlie. Ak vás vaše deti vidia pokojné a blízke, ale s úprimnými obavami, vyjde vás to lacnejšie, aby sa vám otvorili. 


otec a syn na pláži

Rešpektujte ich limity, aby sa vzťah zlepšil

Ak chcete mať so svojimi deťmi dobrý vzťah, je lepšie mať zdravé správanie a rešpektovať ich limity. Ak sa snažíte príliš ovládať všetky ich činy a hnevať sa, ak robia niečo, čo sa vám nepáči, váš postoj môže byť pre nich toxický. Ak máte zvyčajne tendenciu ovládať sa, môže to byť pre vás výzva, ale keď vaše deti chcú a potrebujú súkromie a slobodu, úsilie bude stáť za to. Ak im dáte priestor, nepochybne sa s vami budú cítiť pohodlnejšie., a váš vzťah bude oveľa plynulejší.

Dobré rodičovstvo znamená dajte deťom príležitosť robiť chyby a učiť sa z nich. Nevyhýbajte sa preto svojim deťom v učení a raste, pretože sa to musia naučiť samy. Namiesto toho vytvorte bezpečný priestor, kde je porucha normalizovaná. Budú môcť ísť do toho priestoru, aby sa s vami vyjadrili, kde sa budú cítiť vypočutí a pochopení, a čo je dôležitejšie, bližšie k vám.


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.