Všetci sme si v detstve s láskou spomínali na pikniky s rodičmi. Sú to vzácne spomienky, vďaka ktorým sa všetci cítime dobre, ktoré nás vedú k potešujúcim okamihom, ktoré si chceme zopakovať so svojimi deťmi.
Jedným z najkonštruktívnejších dôvodov, prečo so svojimi deťmi robiť outdoorové aktivity, môže byť jednoducho tráviť s nimi čas.. Čas investovaný do spoločného života je čas použitý na vybudovanie pevných základov pre vaše vzťahy. Je čas na posilniť väzby, užívať si a učiť sa jeden od druhého.
Výhody prírodného prostredia na psychologickej úrovni
Mnoho psychológov sa zhoduje na výhodách, ktoré príroda prináša pre našu emočnú rovnováhu. Zelená farba vnáša do našej mysle pokoj a mier a kontakt s prírodou spôsobuje vylučovanie endorfínov, ktoré na nás vplývajú nielen na psychologickej úrovniJe prospešný aj pre naše srdce. Vidíme teda, že emocionálny prínos nie je jediným prínosom pre naše zdravie, pretože nielen k zlepšeniu môže dôjsť na psychologickej úrovni, ale aj po fyzickej stránke, keď sa spolu s deťmi dobre prechádzame prírodou. Fyzické cvičenie zlepšuje vaše motorické schopnosti, svalový tonus a dýchaním čistejšieho vzduchu ako v meste sa táto výhoda prejaví aj na vašej dychovej kapacite.
Cvičenie vonku
Prechádzky s deťmi v prírode sú prospešné pre celú rodinu. Nielen pre samotné precvičenie cvičenia, ktoré sme už komentovali, že je prospešné pre všetkých. Je veľmi zábavné a obohacujúce ísť na turistiku alebo na bicykel, je pre nich veľmi užitočné naučiť sa orientovať a čítať mapy. Tiež Dobrým cvičením pre vašu pamäť môžu byť aktivity, ako je sledovanie vtákov alebo hmyzu, zber rastlín, húb, listov alebo semien. To je ďalší bod pre ich intelektuálny rozvoj a kognitívne učenie.
Pole a tolerancia k frustrácii
Vždy sa hovorilo, že vidiečania sú dosť silní a to má veľa spoločného so spomínaným titulom. V teréne sú vždy na ceste kamene, ale musíte pokračovať, ak spadnete, vstanete a absolútne sa nič nedeje. Ak prší, zmoknete a tiež sa nič nestane, po príchode domov sa osušíte, to je všetko. Existujú stovky vecí, ktoré sa môžu pri exkurzii po krajine pokaziť, napriek tomu si vždy môžete vychutnať okolie.
Môžete si ísť zajazdiť na bicykli a začne pršať, ukryť sa a pri občerstvení si s deťmi rozprávať príbehy. To im umožňuje vidieť problémy inak., Môžu sa naučiť, že je možné prekonať každú prekážku a že akýkoľvek neúspech sa môže zmeniť na podstatné zlepšenie situácie.
Posilnenie upevňovacích väzieb
Pre mestské dieťa môže byť vidiek nepriateľským prostredím, alebo práve naopak, rovnako nervózna z toho, že chce objaviť všetko naraz. Je veľmi dôležité, aby ste ho sprevádzali a ukáž mu, ako sa jednotlivé činnosti robia, pretože To posilní väzby pripútanosti, ktoré má s vami.
Vaše dieťa musí objavovať samo, ako to odporúča Metóda Maria Montessori, ale je nevyhnutné, aby ste si boli blízki a sprevádzali ho pri celom tom objave. Sledovať, ako sa učí a objavuje, je veľmi prospešné na posilnenie toho puta, ktoré už so svojím dieťaťom máte. Čo je viac dozviete sa tiež s ním a od neho, reakcie, ktoré ste u svojho drobca nepoznali, a môžete dokonca spoločne objaviť veci, ktoré ste sami o prostredí, ktoré navštevujete, nevedeli. Pre vás oboch môžu byť zaujímavé napríklad exkurzie so sprievodcom.
Spoločné chvíle sú jedinečné a neopakovateľné. Vaše dieťa si bude vždy pamätať, rovnako ako vy, v ten deň, keď ste vyšli na pole a začalo pršať, ale zostali ste si užívať dážď na zakrytom mieste, jesť, spievať, rozprávať vtipy alebo príbehy, nech už ste kdekoľvek. Najlepší darček, ktorý môžete dať svojim deťom počas celého života, je váš čas.