Kedy môžeme dať dieťaťu čokoládu?

malé dieťa jesť koláč

Čokoláda je jedlo, ktoré dospelí zvyčajne milujú, a teda kto nemá rád pochutnajte si na dobrej čokoláde? Je nepochybné, že je luxusom jesť, čo musíte vedieť jesť s mierou, aby ste nepriberali viac, ako je potrebné, aby ste nemali v tele príliš veľa tuku a aby ste si ho mohli tiež vychutnať ( máte radi málo a ako ste unavení!).

Ale ako je to s jedlom že sa nám tak páči, že si hneď kladieme otázku, kedy by bol ideálny čas na vyskúšanie najmenších v domácnosti táto lahodná pochúťka. A je to, že čokoláda je niečo, čo sa môže páčiť každému dieťaťu, ale nie vždy sme informovaní o tom, kedy sa môže čokoláda dať našim deťom (bez ohľadu na to, ako sa im páči!).

V súčasnosti existujú rôzne druhy čokolády a je vhodné ich poznať, aby ste vedeli, ktorá je pre dieťa najlepšia, a tiež aby ste vedeli, kedy je najlepší čas ju piť.

Čokoládový prášok

Prášková čokoláda je veľmi ľahko stráviteľný sladký prípravok špeciálne navrhnutý pre kojencov. Neobsahuje mastné zložky, ako sú napríklad príliš vysoké čokoládové tyčinky. Prášková čokoláda je to, čo najmenšie v domácnosti zvyčajne konzumujú, a to aj vtedy, keď ešte nie sú také mladé.

Zapite čokoládou

Od 12 do 15 mesiacov

Bude to po 15 mesiacoch, keď deti začnú odmietať niektoré jedlá a je pre nich ťažšie piť samotné mlieko, ak im príliš nechutí ich chuť (najmä pre mlieko z umelého mlieka). V takom prípade môže byť tiež veľmi dobrým riešením dať dieťaťu mlieko s práškovou čokoládou.

Čokoláda v tablete

Tabletová čokoláda je zmes kakaového masla, cukru a prírodného kakaa (podľa druhu nájdete od 40 do 80% kakaa). Kakao má zaujímavé vlastnosti a poskytuje tiež veľa minerálov ako je draslík, horčík, fosfor, železo a vitamíny skupiny B, ako sú vitamíny B2 alebo B9, a môže dokonca obsahovať určité množstvo vlákniny.

pite morenú čokoládu

Musíte však tiež vziať do úvahy, že obsahuje aj príliš stimulujúcu látku pre deti, ktorá sa nazýva teobromín. Táto látka pôsobí veľmi stimulačne na nervový systém.

Čokoládu nedávajte, kým neuplynú dva roky

Čokoládové tyčinky alebo iný druh čokolády v jedle by ste deťom nemali dopriať až do dvoch rokov. To isté sa deje s roztavenou čokoládou, ktorá sa používa v dezertoch alebo koláčoch, pretože má oveľa vyšší obsah tuku a preto stojí viac strávenia.

Od troch rokov

Bude to po dva a pol roku a dokonca aj po troch rokoch, keď budete môcť začať dávať čokoládovú penu alebo kúsky ovocia namočené v rozpustenej čokoláde. Je to niečo, čo deti milujú a tiež podporíte príjem ovocia. A keď uplynuli tri roky, môžete si pochutnať na zákuskoch a koláčoch, ale vždy s mierou!

Takže môžem alebo nemôžem dať dieťaťu čokoládu?

V tomto okamihu už možno viete, či máte alebo nemáte dať dieťaťu čokoládu, ale ak máte pochybnosti, nebojte sa, pretože potom budem o tejto téme hovoriť trochu viac, pretože musíte vziať do úvahy ešte jednu vec: kofeín.

piť čokoládovú tyčinku

Čokoláda obsahuje malé množstvo kofeínu a hoci nás dospelí neobťažujú alebo o tom vôbec nevedia, je veľmi dôležité nedávať svojmu dieťaťu kofeín, pretože akékoľvek množstvo by mohlo spôsobiť negatívne reakcie.

Ako som ti už povedal, čokoláda obsahuje aj stimulanty a tiež spolu s cukrom v kombinácii s mliečnym tukom môže byť kokteilom, ktorý dieťa ťažko asimiluje. A vzhľadom na to, ako som vám povedal vyššie, že obsahuje aj teobromín, môže dokonca aj u dospelých spôsobiť stimulačný účinok! Predstavte si teda pre malé deti alebo deti.

Ak by ste deťom dali čokoládu, mali by ste im dať aj anandamid, ktorý tiež stimuluje mozog. Preto a z týchto dôvodov je lepšie, aby ste svojim deťom zabránili v čokoláde minimálne do dvoch rokov. Pred tým, ako to môžete dať, ak to pediatr neurčí inak, čokoláda v prášku na osladenie mlieka.

Ako to môže mať vplyv na vaše dieťa?

Všeobecne by sa deti do jedného roka mali čokoláde vyhýbať za každú cenu, a ak je to pre deti do dvoch rokov, tým lepšie. Najmä tmavá a mliečna čokoláda, pretože obsahujú najviac kofeínu. Ako sme už povedali, jedným zo spôsobov, ako pôsobiť na deti, je stimulant.

Keď prejdú jedným rokom života môžu ochutnať malé množstvo bielej čokolády Obsahuje menej kofeínu, ale vďaka vysokému obsahu cukru nie je vhodná potravina pre dieťa.

Môže to tiež ovplyvniť vaše trávenie, takže bude ťažké alebo dokonca bude mať negatívne a bolestivé účinky. Mohlo by to dokonca spôsobiť zubný kaz, ktorý by mohol ovplyvniť vaše budúce zuby.

Je lepšie, aby ste si na čokoládovej tyčinke pochutnali a počkali, kým vaše dieťa nebude dosť staré, aby si mohlo čokoládu vychutnať spolu s vami.

Upravený príspevok: V časti „Od 5 alebo 6 mesiacov“, kde sa uvádzalo, že je možné dať práškovú čokoládu, bola urobená malá oprava, ale po porovnaní informácií sme si uvedomili, že nie je správna. Ospravedlňujem sa za nepríjemnosť. 


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

7 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   CARMITA SOLORZANO INTRIAGO dijo

    AHOJ, MÁM OBAVU, MOHLA BY STE DÁŤ PORADU NA BOJ S ANÉMIOU V DIEŤA, KTORÉ EŠTE NIE SÚ DVA ROKY A NEPOSKYTUJE JA PRÍRODNÉ SPÔSOBENIE ANI ANTIBIOTIKAMI

  2.   yenny dijo

    Ahoj carmita..lebo si nekupuješ predvarenú malú krv, ktorú predávajú v supermarketoch, pridaj ich.. hranolky cesnak v paste s čo najmenšími kúskami cibule a pridaj trochu krvi, počkaj, kým sa uvarí a potom, keď bude pripravené, môžete mu predať vajce alebo dve, aby bolo vyrobené ako pražená krv, verte mi, že vajce šíri bohatú arómu, vďaka ktorej ho deti zjedia, a tiež málo krvi je dobré na chudokrvnosť ... môžete dať aj pomaranč šťava s vareným vajíčkom ... pomaranč s vaječným žĺtkom Sú dobré na vstrebávanie železa .. môžete dať aj repnú šťavu s mliekom a trochou cukru, červená repa je vhodná na vstrebávanie železa, ktoré je hlavným kanálom hemoglobínu .. pozdravujem

  3.   Gaby aguilar dijo

    Jedna otázka, ktorú by som chcel vedieť, je dobré kombinovať materské mlieko v materskej škole s vápno-kašľom, moje dieťa má jeden rok a jeden mesiac

  4.   maricruz dijo

    Ahojte, chcem sa spýtať, či môžem dať 6 mesačnému dieťaťu mlieko s chocomilom

    1.    Macarena dijo

      Za šesť mesiacov je ešte príliš skoro na to, aby si si vzal čokoládu alebo deriváty. Všetko najlepšie.

      1.    Erika dijo

        Aj keď je pre túto zmes príliš malý, môže vám spôsobiť bolesti brucha alebo môže byť pre organizmus ťažké stráviť ho a dať pracovať svojej pečeni.

  5.   ana dijo

    Dobry den, mam otazku, moj syn ma 3 roky a otazka znie, ci mozem pridavat MILO do synovho mlieka?