Nenechajte sa vtiahnuť do porovnávacej hry. Nedovoľte, aby sa k vám dostali negatívne myšlienky. Tieto myšlienky môžu byť varovaním pre vás, že je čo zlepšovať, ale môžete si to nechať. Máte schopnosť zastaviť práve túto konverzáciu a zmeniť smer svojho života na inú, pozitívnejšiu stránku. Všetci ľudia sú iní a rodiny sú jedinečné.
Musíte sa naučiť zvládať svoje vlastné očakávania, aby ste sa vyhli porovnávaniu s ostatnými. Ak je vaše dieťa priemerným študentom, neočakávajte, že vstúpi do nadaného programu v škole. So schopnosťami vášho dieťaťa musíte byť realisti. Ak máte nerealistické očakávania, vytvoríte tlak na seba aj na svoje deti.
Tento tlak nie je vo vašom živote nevyhnutný, pretože prinesie sklamanie iba vtedy, keď sú očakávania príliš vysoké a nikdy ich nemožno splniť. Udržujte svoje očakávania skutočné a dovoľte si presvedčiť sa, že vaše dieťa nie je najlepšie alebo najbystrejšie. Sú svojim spôsobom jedinečné a zvláštne, ale to neznamená, že budú najlepší vo všetkom alebo v ničom. Dajte dieťaťu vedieť, že ho máte radi také, aké je, bez toho, aby ste museli vyniknúť v čomkoľvek, čo sa mu nepáči.
Ak máte priateľov, ktorí si radi zahrajú porovnávaciu hru, nemajte s nimi rande. Nepomôžu vám dobre vychovať deti ani sa cítiť dobre ako rodič. Vaším cieľom je vykonať porovnania, aby ste sa mohli lepšie cítiť sami so sebou, zo svojho života a zo svojich rodičovských schopností. Ich cieľ v žiadnom prípade nezahŕňa to, aby ste sa cítili lepšie, alebo motiváciu ako rodič.
Eliminujte negatívne myšlienky, najmä ak pochádzajú od niekoho iného. Týmto sa budete len zle cítiť, takže s týmito typmi ľudí obmedzte čas, aby vás intoxikovali. Život je príliš krátky, nájdite si niekoho, kto chce byť vašim skutočným priateľom.