Dojčenie môže byť pre čerstvé matky náročné. Matka, ktorá chce a môže svojmu dieťaťu ponúkať dojčenie, bude počúvať všetky druhy rád a tiež si uvedomí, že hoci je to najprirodzenejšia vec na svete, nie je to vôbec jednoduché a pri mnohých príležitostiach je to aj veľmi bolestivé . Z tohto dôvodu veľa čerstvých matiek radšej chodí do podporných skupín pre dojčenie, pretože sa tak cítia byť podporované a navyše dostanú rady vhodné pre ich konkrétnu situáciu.
Materské mlieko obsahuje správnu rovnováhu výživných látok pre vaše dieťa. Materské mlieko je ľahšie stráviteľné ako komerčná výživa a protilátky v materskom mlieku zvyšujú imunitný systém dieťaťa. Dojčenie vám môže dokonca pomôcť schudnúť po narodení dieťaťa a vaše dieťa ho môže užívať podľa jeho vlastností. Akoby to nestačilo, dojčenie tiež zvyšuje citové puto medzi matkou a dieťaťom.
Ale aj keď to všetko znie tak pekne, nie je to vždy ľahké a veľa čerstvých matiek musí ísť do podporných skupín pre dojčenie, aby našli riešenia všetkých výziev, ktoré predstavuje. Na čo sú však podporné skupiny pre dojčenie? Čo v nich môže nájsť čerstvá matka?
Pomoc skupinám na podporu dojčenia pre čerstvé matky
Odpoveď na všetky pochybnosti
Keď začnete dojčiť, máte nekonečno pochybností: Robím to dobre? Mam dostatok mlieka? Ako zistím, či je moje dieťa dobre kŕmené? Ak si odstránim mlieko z prsníka, je to pre dieťa dobré alebo zlé? Stratí moje mlieko svoje vlastnosti, keď ho dám do fľaše? Je poloha dieťaťa adekvátna správnemu dojčeniu? Prečo ma bolia prsia? Ako dlho musí byť dieťa na každom prsníku? Môžem svoje dieťa dojčiť, ak mám popraskané a krvavé bradavky? Môžem kojiť moje dieťa a môj malý chlapec súčasne?
Ako vidíš, existuje veľa otázok, ktoré môžu čerstvej matke prejsť hlavou, keď dojčí svoje dieťa A ak nemá žiadneho odborníka, s ktorým by sa mohla poradiť, je možné, že keď sa stretne s ťažkosťami alebo uvidí, že to príliš bolí a že na toľko bolesti neexistuje žiadny liek, prestane dojčiť v domnení, že to nie je pre ňu. Ale aj keď je to, či dojčiť dieťa, alebo nie, je osobným a úplne úctyhodným rozhodnutím, pretože je to niečo veľmi intímne, ak chcete dojčiť a máte ťažkosti, môžete vyhľadať podporu skôr, ako vhodíte uterák.
Zoznámte sa s ostatnými matkami v rovnakej situácii
Keď čerstvá matka narazí na prekážky alebo ťažkosti pri dojčení, bude si pravdepodobne myslieť, že sa neoplatí pokračovať alebo že to môže byť ona, ktorá to robí zle. Ale nikto nerobí nič zlé, len trvá adaptačné obdobie, aby matka vedela, aké sú najlepšie polohy dojčiť a dieťa sa naučí správne prisať na matkinu bradavku. Ak máte dostatok mlieka, nakoniec sa všetko podarí.
Keď idú do skupiny pre dojčenie, matky sa môžu stretnúť s inými matkami, ktoré sú v rovnakej situácii ako ona, teda s rovnakými ťažkosťami. Vďaka tomu sa budú cítiť neustále pochopení a podporovaní. Budú tak schopní nájsť riešenie svojich ťažkostí a dozvedieť sa o ďalších stratégiách matiek, ktoré si možno v rovnakom čase prešli rovnakou situáciou a ktoré našli riešenie.
Zoznámte sa s ľuďmi, ktorí podporujú dojčenie
Mnoho žien podporuje dojčenie, ale nie všetky sa cítia pochopené, najmä keď musia dojčiť na verejnosti. Mnoho matiek, ktoré sú naklonené dojčeniu, zostáva dojčiť v parkoch alebo na verejných priestranstvách a nejakým spôsobom tvrdí, že dojčenie je prirodzené a že by spoločnosť nemala znepokojovať, keď vidí, že dojčí dieťa ... A čo by nemuseli skrývať kŕmiť svoje malé deti.
Nájdite emočnú podporu
Okrem potenciálnych fyzických nepríjemností, ktoré dojčenie prináša, môžu existovať aj ďalšie emočné faktory, ktoré z dojčenia robia výzvu alebo stúpanie pre veľa čerstvých matiek. V noci nespíte dobre, prebúdzate sa každé dve hodiny, aby ste dieťa nakŕmili, máte materské mlieko natrávené pred mliekom z umelého mlieka a dieťaťu trvá menej času, kým chcete jesť, dojčenie trvá až dve hodiny, pocit „priviazania“ k telu. dieťa po celý deň, neschopnosť vykonávať iné úlohy alebo pracovať s uprednostňovaním dojčenia, možná popôrodná depresia ...
Na emočné zdravie čerstvej matky môže mať vplyv veľa faktorov, ktoré môžu spôsobiť, že bude chcieť predčasne dojčiť. Mnoho matiek si myslí, že sa kvôli dojčeniu cítia zle, a v mnohých prípadoch ich ovplyvňujú ďalšie faktory. V podporných skupinách pre dojčenie im môžu pomôcť aj emocionálne, aby si uvedomili, aký je pravý dôvod, ktorý im spôsobuje emočné problémy, a dokázať tak v každom prípade nájsť najvhodnejšie riešenie.
Ak ste čerstvá matka a myslíte si, že dojčenie vášho dieťaťa je príliš komplikované alebo sa stretávate iba s prekážkami a problémami, potom je ten správny čas zvážiť návštevu podpornej skupiny pre dojčenie. Vo vašej lokalite určite nájdete podporné skupiny, aby ste sa mohli pripojiť a spontánne alebo pravidelne chodiť. Ak žijete niekde, kde neexistujú podporné skupiny, na internete určite nájdete fóra alebo komunity pre dojčenie, kde môžete mať skvelú podporu, aj keď je to virtuálne.