Podľa definície Kráľovskej akadémie španielskeho jazyka empatia je schopnosť identifikovať sa s niekým. To znamená, dať sa do kože druhého človeka, premýšľať o tom, ako by ste sa mohli cítiť a vedieť sprevádzať svoje pocity. Empatia nie je vlastnosť, ktorú zdieľajú všetci ľudia, existuje viac empatických ľudí, ľudí, ktorí majú zariadenie na to, aby trpeli zlom druhých.
Ale prečo je to tak? To znamená, prečo existujú ľudia, ktorí sú citlivejší na pocity iných ľudí? Môže to byť otázka vzdelania, empatie je to jedna z ľudských cností, ktorú musíme deti učiť odkedy sme boli deti. Ale nedávne štúdie preukázali, že empatia obsahuje aj percento genetickej zložky.
Ale toto percento je minimálne, iba 10%. Okrem toho ešte nebolo stanovené, aké faktory uprednostňujú osobu, ktorá má toto percento empatie medzi svojim genetickým reťazcom. Preto je nevyhnutné vzdelávať od detstva. Svet potrebuje ľudskú empatiu, aby bol lepším miestom, kde môžeme všetci prebývať. Pretože aj zvieratá sú vo väčšej či menšej miere empatické bytosti.
Dôležitosť empatie u detí
Ako sme už spomenuli, empatia je schopnosť položiť sa na miesto ostatných, zdieľať svoje pocity. Preto je nevyhnutný pre vývoj detí. Vďaka empatii sa deti môžu naučiť lepšie porozumieť sami sebe, pomôže im to pochopiť, že nie sú jediné, čo sa na svete deje.
Pre deti je dôležité naučiť sa nebyť zameraní na seba. Musia vedieť, aké dôležité je vážiť si iné ľudské bytosti, bez ohľadu na to, či sú alebo nie sú rovnaké ako oni.
Čo je veľmi pozitívny pre emočný vývoj dieťaťa, ako na svoje detstvo, tak na celý život. Budete môcť lepšie nadviazať kontakt s ostatnými ľuďmi, nadviazať nezištné a zdravšie priateľstvá. Preto bude pre nich výchova empatie u detí nevyhnutná, aby vyrastali ako bezpeční ľudia so schopnosťou rozpoznať utrpenie druhých a konať podľa toho. A to z nich urobí odchádzajúcich, sebavedomých, populárnych a úspešných ľudí.
Ako vychovávať empatiu V deťoch
Pri vzdelávaní detí v akomkoľvek aspekte je hlavnou vecou ísť príkladom. Otcovia a matky sú zrkadlami, v ktorých sa odrážajú činy a osobnosti našich detí. Preto podporujte svoju empatiu v každodenných situáciách, aby to vaše deti mohli na základe príkladov pochopiť, z čoho pozostáva tú schopnosť.
Využite možnosť, keď sa s vami majú zlé správanie, a ukážte im, že vám ublížili. Porozprávajte sa s vašimi najmenšími a vysvetlite im, že to, čo urobili, bolí a prečo. Nechajte ich vidieť ako by sa cítili Ak ste človek, ktorý ich miluje najviac na svete, robíte niečo, čo ich bolí. Empatia je o tom, že sa umiestnite na miesto ostatných, učte ich na príkladoch.
Naučte svoje deti schopnosti počúvať ostatných, počnúc ich samotným počúvaním. Deti sú ľudia so svojimi vlastnými pocitmi a vlastnou osobnosťou. Potrebujú, aby ste ich počúvali, takže ak dôjde ku konfliktu s niečím, čo sa stalo doma, prejavte im svoju empatiu. Vypočujte si, čo hovoria, vžite sa do kože a ukážte im, že skutočne rozumiete ich pocitom. Dáte im cenný príklad, že empatia nejde s vekom.
Okrem toho naučíte svoje deti lepšie vyjadrovať svoje emócie. Deti, keď sú veľmi malé, prejavujú svoje city vyčíňaním. Takže pracujem na empatii, dieťa bude schopné v každej chvíli pomenovať, čo cíti. Pomôže im to rozpoznať ich pocity a vyjadriť ich, či už je to hnev, smútok, radosť alebo smútok. Budete môcť so svojimi deťmi lepšie komunikovať, pretože budú mať k vám väčšiu dôveru.