Tieto dni si pripomíname svetový deň karate a juda, obidva sa berú do úvahy Bojové umenia. Dnes vám chceme povedať o filozofii mnohých z nich obranné a bojové disciplíny, Pamätajte, že bojové znamená vojenské, môžu prispieť k rozvoju vašich detí a ich fyzickému výcviku.
Po celom svete existujú milióny ľudí, ktorí sa tomuto umeniu venujú dvoma hlavnými výhodami sú disciplína a sebavedomie. Ale naďalej vám hovoríme o ďalších hodnotách, ktorými prispejú k vašim synom a dcéram.
Stručná história a niekoľko poznámok k bojovým umeniam
Hovoríme o tom, že tieto umenia sa dostali do západného sveta z východu, Hlavne Japonsko a Čína. Preto je jeho vznik a filozofia ako spôsob myslenia už ďaleko od koncepcie boja, ktorá v Európe existuje. Jednou z charakteristík bojového umenia je to vylúčiť použitie strelných zbraní alebo iné moderné zbrane.
Ak ich chceme klasifikovať, klasická vec je rozdeliť ich medzi systémy bez zbraní, ktoré by boli holé, a systémy so zbraňami, ktoré sa zase špecializujú na typ ako luk, kopija, meč alebo palice.
Nechceme vás však nudiť všetkými týmito informáciami, ktoré môžete nájsť na internete, aby ste si vybrali, ktorá prax sa s vašim dieťaťom najviac stotožňuje, ale aby sme vám vysvetlili hodnoty, ktoré im toto umenie prinesie.
Hodnoty, ktoré bojové umenia prinášajú do vzdelávania
Prvá vec je cvičiť šport so všetkým fyzické výhody že to predpokladá vo vývoji dieťaťa. K tomu je však potrebné pridať ďalšie otázky, napríklad dodržiavanie životnej filozofie resp zásady správania sa, kodifikácia tisícročiami overených účinných metód, osobná ochrana, duševná disciplína, vytrvalosť, budovanie charakteru, úcta a sebadôvera.
Počnúc dieťaťom, ktoré bude trénovať taekwondo, judo, kun-fu, karate alebo niektorú z orientálnych disciplín, poskytne dieťaťu dôležité nástroje ktoré vám pomôžu temperovať vašu postavu, cítiť sa bezpečnejšie a mať väčšiu kontrolu. V ideálnom prípade by bojové umenia mal učiť niekto, kto vie veľa o danom odbore, má pedagogické schopnosti, aby si získal dôveru dieťaťa. Učiteľ sa stáva učiteľom, ktorá učí nielen športovú časť, ale musí byť vzorom a sprievodcom v rôznych oblastiach života.
Aj keď sa v bojových umeniach používajú kopy, údery, bloky, jedná sa o sebaobranu a útočné disciplíny, nezabudnite na to, deťom učia sa predovšetkým úcte. Aj keď počas vyučovania uvoľňujú veľa adrenalínu, učia ich to aj mimo tohto vedomosti sa neuplatňujú v praxi, s výnimkou prípadov nevyhnutnosti alebo ako prostriedok obrany. Tu Máte doplňujúci článok o tom, ako rozvíjať zodpovedné správanie u detí.
Veky, v ktorých je vhodné začať cvičiť
Bojové umenia najbežnejšie a odporúčané pre deti sú judo, karate a taekwondo. Závisí to od športu a disciplíny, ktorú si vyberiete, je zaujímavé začať v jednom alebo druhom veku. Vždy by to však mala byť spoločná možnosť medzi rodičmi a deťmi. Je zbytočné nasmerovať svojho syna alebo dcéru napríklad na karate, ak s tým nesúhlasia. Odmietnutie je najhorší učiteľ. Dal som vám príklad karate, pretože podľa niektorých odborníkov by to bolo prvé bojové umenie na začiatok. Dá sa to praktizovať karate od troch rokov. Ak ale vaše dieťa uprednostňuje inú formu, odporúča sa začať napríklad s džudom, má sa začať už od 5 rokov. A je to tak, že v tomto prípade sa vyžaduje oveľa vyššia úroveň koncentrácie a zručností, ako aj schopnosť ovládať.
Nie je to presné pravidlo, pretože existujú školy, ktoré vyvinuli programy pre menšie detivo veku od dvoch do štyroch rokov, ktorí sa zvyčajne zameriavajú na schopnosť sústrediť sa, rozvíjajú psychomotorické schopnosti, ako je rovnováha alebo koordinácia, a sústredia hodiny formou hry.