Hrubé motorické hry pre predškolákov

Hrubé motorické hry pre predškolákov

El aktívne hranie pomáha deťom rozvíjať sa hrubá motorika, ako beh. V predškolskom veku, teda vo veku od 3 do 5 rokov, deti potrebujú príležitosti na fyzickú aktivitu. Aktívne hry sú aj v tomto veku dôležité pre dobré zdravie a pre rozvoj hrubá motorika.

Pre predškolákov je rozvoj hrubej motoriky Je to nevyhnutné pre motorické učenie a pre použitie veľkých svalov nôh, rúk a trupu na behanie, skákanie, hádzanie, chytanie, podanie atď. 

Predškoláci tiež pracujú na jemnej motorike, ktorá je rozhodujúca pre dôležité úlohy, ktoré pred nimi stoja, ako je napríklad učenie sa písania. Nemôžeme ale zabudnúť na hrubú motoriku detí od troch rokov. V škole bude čoraz viac robiť úlohy „papier a ceruzka“ a „remeslo“. S pribúdajúcim vekom sa budú znižovať hrubé motorické úlohy a činnosti. Preto je veľmi dôležité dať deťom v tomto veku každú možnú príležitosť na rozvoj hrubej motoriky.

Aktivity pre predškolákov na rozvoj hrubej motoriky

Tancovať

Tanec je pre deti veľmi zábavná aktivita, či už je to voľný tanec, choreografia alebo, ešte lepšie, „piesne s tancom“. Tanec doma alebo dieťa v sprievode veku, ktorý je primeraný jeho veku alebo voľnému času, je pre neho dobrým tancom.

chôdza

Chôdza s deťmi je oveľa pomalšia, a preto sa často rozhodneme pre pohyb kočíka alebo auta. Je však nevyhnutné, aby sa dieťa hýbalo, aby chodilo čo najviac. Chodiť na výlety, chodiť robiť s dospelým, kráčať po ulici ... to všetko je potrebné na to, aby chodil a získal rýchlosť a vytrvalosť.

Ísť do parku

V parku nájdu deti veľa príležitostí na pohyb a socializáciu s ostatnými deťmi. Budú môcť behať, skákať, vešať, šmýkať sa, liezť, poháňať sa na hojdačkách atď. V parku sa tiež naučia padať a stratia strach z lezenia na rôzne miesta, čím získajú sebavedomie.

Plávanie a vodné hry

Plávanie je skvelé cvičenie. Mať dieťa navyše vie, ako plávať, nám navyše dá trochu pokoja, keď ideme na miesto s bazénom, riekou, plážou atď. Plávanie rozvíja celé telo a je skvelým koordinačným cvičením.

Rovnovážné hry

Rovnovážné hry sú veľmi dôležité pre psychomotorický vývoj dieťaťa. Pre ich rozvoj je veľmi dôležitá chôdza po lane natiahnutom na zemi alebo hry „chromá noha“. Na ulici je možné za pomoci a dozoru dospelej osoby hrať malé vyvažovacie hry na nízkych stenách, lavičkách atď. Nerobte si starosti s hľadaním toho, kde ich robiť: deti sa prirodzene vyrovnávajú kdekoľvek.

Trojkolky a bicykle

Jazda na trojkolke, bicykloch s pedálmi alebo bez nich atď. Pomôže deťom v pohybe, naučia sa koordinovať a rozvíjať rovnováhu.

Prekážkové kurzy

Prekážkové kurzy sa dajú robiť s čímkoľvek a kdekoľvek. Dôležité je, že dieťa sa musí pohybovať rôznymi spôsobmi, krčiť sa, skákať, plaziť sa a premýšľať, kam má ísť a čo má robiť, aby sa cez to dalo dostať.

Loptové hry

Chlapec s loptou je šťastný chlapec. A dospelý tiež. S loptičkami môžete robiť veľa vecí a naučiť sa veľa zručností: hádzanie, chytanie, beh, kopanie, uhýbanie sa ...

Ak chcete, aby aktivity pre deti od 1 do 2 rokov, kliknite na odkaz, ktorý sme vám práve zanechali.

Obrázok - David maisel


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.