Kaša s materským mliekom

Pri mnohých príležitostiach sme hovorili o veľa výhod materského mlieka pre dieťa. V skutočnosti dnes existuje dôležitý trend v prospech tohto postupu, ktorý v posledných rokoch strácal silu. Ak stále máte pochybnosti o úžasnom darčeku, ktorý svojmu dieťaťu ponúkate, odkaz nájdete závažné dôvody, ktoré vám ich pomôžu vyriešiť.

Keď však príde čas začať úvod do jedla okolo 6 mesiacov, veľa matiek začína používať mliečne mlieko na prípravu detskej výživy a prípravy na dieťa, niečo, čo nie je potrebné. Je dôležité mať na pamäti, že dojčenie by malo byť výlučné až do 6 mesiacov, ale Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča tento postup až na 2 roky.

To znamená, že aj keď vaše dieťa začne prijímať iné jedlá, materské mlieko by malo zostať hlavným jedlom. Dokonca, na prípravu kaší môžete použiť svoje materské mlieko tvojho dieťaťa. Vyhnete sa tak nutnosti kupovať umelé výrobky, ktoré sa dieťaťu nemusia páčiť a ktoré sú navyše veľmi drahé.

Ako pripraviť detskú výživu s materským mliekom

Materské mlieko sa môže skladovať rovnako ako umelé mliekoMôže byť dokonca zmrazený bez straty jeho vlastností. Z tohto dôvodu môžete svoje mlieko kedykoľvek použiť na prípravu kaší, ktoré vaše dieťa prijme, či už s obilninami alebo s inými druhmi jedla.

Nie je lepšie jedlo ako jedlo, ktoré si pripravíte doma, toto bude vždy najlepšia voľba, najzdravšia a najekonomickejšia. Preto, ak si chcete pripraviť všetko jedlo pre svoje dieťa, vrátane cereálnych kaší, v nasledujúcom odkaze nájdete niekoľko rád na prípravu domácej ryžovej kaše (bezlepkovej). Rovnakým spôsobom vám v tomto ďalšom odkaze povieme, čo sú zač najlepšie obilniny pre vaše dieťa.

Ďalej nájdete niektoré z nich recepty na detskú kašu vyrobené z materského mlieka. Je to však len niekoľko možností, neváhajte experimentovať vo svojej kuchyni.

Ovsené vločky a banánová kaša s materským mliekom

Táto kaša je ideálna ako na raňajky, tak aj na desiatu. Musíte iba textúru kaše upravíme podľa chuti svojho dieťaťa, spočiatku ho môžete veľmi zosvetliť, aby nemalo hrudky. Neskôr to môžete nechať viac celé, aby dieťa mohlo experimentovať s jedlom.

Ingredientes:

• prostriedky Plátano Maduro
• 3 alebo 4 polievkové lyžice ovsené vločky
• pohár niečoho materské mlieko

Preparación:

• Vidličkou rozdrvte banán a vložte ho do malého hrnca, pridajte mlieko a zohrejte v ohni.
• Premiešajte niekoľkými tyčami neustále.
• Pokiaľ ide o var pridajte ovos a ďalej miešame, kým zmes nezhustne.
• Odstavíme z ohňa a necháme vychladnúť pred podaním dieťaťu.

Sladká zeleninová kaša s materským mliekom

Sladká zelenina je ideálna na to, aby ste začali jesť doplnkové, dobre sa znášajú, ľahko sa strávia a pre svoj vkus ich deti vo väčšine prípadov väčšinou prijímajú s radosťou. Môžete použiť rôzne druhy zeleniny, napríklad mrkvu, tekvicu alebo paštrnák alebo jemný hrášok,

Ingredientes:

• 1 mrkva malý
• Napoly sladký zemiak alebo sladký zemiak
• 1 pór
• Pol pohára materské mlieko

Preparación:

• Olúpte a veľmi dobre umyte zeleninu, odstráňte zvyšky pôdy.
• Zeleninu nakrájajte dobre a povaríme vo vode počas 15 minút.
• Odstavíme z ohňa a Odstráňte prebytočnú vodu, zelenina by mala byť veľmi suchá.
• Zeleninu nastrúhajte alebo roztlačte vidličkou, kým nezískate požadovanú textúru.
• Pridajte materské mlieko, kým nebudete mať ľahký krémkonzistenciou zodpovedajúcou vkusu vášho dieťaťa.

Tipy na prípravu

Na odsávanie mlieka nemusíte čakať až do varenia, pretože ho môžete odsávať, keď máte voľný čas, a uchovať ho v chladničke alebo mrazničke. Preto na prípravu kaše budete mať vždy potrebné množstvo alebo ktokoľvek zodpovedný za vaše dieťa sa oň môže postarať, ak nie ste k dispozícii. V prípade, že si vyberiete zmraziť mlieko, je dôležité ho rozmraziť pri dodržaní všetkých preventívnych opatrení.