Obdobie dospievania prichádza ruka v ruke so sociálnymi a psychologickými dopadmi. To je dôvod, prečo nadváha môže kvôli vášmu vzhľadu viesť k dráždeniu a zastrašovaniu. Čo sa však stane, keď Jedáva váš tínedžer veľa a nechudne?
Nemôžeme hovoriť o probléme s váhou, Iste, nepozorujeme chudého adolescenta s jeho ideálnou hmotnosťou a obavami o svoju stravu. Je bežné vidieť nepokojných chlapcov ohľadom ich vzhľadu a prestať jesť, aby nepriberali, ale to nie je prípad, ktorý by sme mohli skúmať, skôr naopak.
Môj dospievajúci syn veľa jesť
Existujú dospievajúci, ktorí prejdú svojím stupňom bez toho, aby vynechali akýkoľvek druh jedla, s neovládateľným hladom. Celý deň trávia jedením a klovaním, ba dokonca aj večerou ich chuť do jedla sa otvára oveľa viac. Nie je nič neobvyklé, že si vyrazíte na dobrý tanier cestovín a ako druhý chod si dáte dva alebo tri steaky. Sú dokonca schopní vziať si potom dva jogurty a robiť to pravidelne.
Zvyčajne sa nič nestane, pretože vaše dieťa veľa jesť a netučne, pokiaľ sú kŕmené všetkými druhmi potravy a nie vždy sa v nich zovšeobecňujú, aby sa ich strava mohla stať nevyváženou, ak nebudú jesť správne veci.
Ak môj tínedžer veľa jesť, prečo nepriberie?
Gény hrajú veľkú úlohu v metabolizme ľudí a pravdou je, že je to závideniahodné. Je to gén apolipoproteínu A5, ktorého poslaním je metabolizovať tuk v tele a chrániť ľudí pred obezitou. Možno je vaše dieťa jedným z tých ľudí, ktorí zostanú štíhli po celý život a v rastovom a dospievajúcom štádiu, ktoré prijíma bez prestania.
Ďalším dôvodom je, že chlapci, a nie dievčatá, prežívajú neskorú pubertu a pre ich vývoj cítiť potrebu jesť pretože majú neustále chuť do jedla. Puberta u dievčat sa začína vo veku 12 rokov a v 14 rokoch u chlapcov. Toto obdobie zvyčajne trvá 3 alebo 4 roky a je tu, keď začnú rastú do výšky, priberajú na váhe a svalovej hmote.
Mnoho dospievajúcich si udržiava svoj báječný vzhľad tým, že predstierajú, že jedia veľa jedla, vlastne vlastne tri až štyri dni po sebe. Potom však môžu z potomstva vytvárať potomkov tri dni po sebe a kompenzuje vašu hladinu kalórií.
Šport tiež robí veľké zuby keď vidíte, že majú svoju ideálnu hmotnosť. Športovanie vedie telo k tomu, že potrebuje veľa kalórií, aby si udržalo rytmus. Rovnakým spôsobom môžeme pozorovať mnohé tínedžeri bez výhrad, že sú celý deň na cestách, ísť von do gangu a neprestávať chodiť a ukončiť svoju činnosť. Musia uvoľniť adrenalín, vyžarujú energiu a cítia veľkého oslobodzujúceho ducha.
Potrebuje vaše dieťa pribrať?
Myšlienka pokusu o priberanie je oveľa rozporuplnejšia, ale môže vás znepokojiť, keď spozorujete svoje dieťa veľa jedáva, nemastí a je príliš tenký. Priberať znamená snažiť sa tieto kilogramy pribrať, pretože vážite menej ako obvykle.
Môže sa stať zdravotným problémom a preto to musí dodržiavať lekár alebo špecialista. Vaša chudosť môže byť spôsobená bolesťou žalúdka alebo hnačkou alebo môže mať stav, ktorý ich mení.
Pred spustením alarmu sa uistite, že je vaše dieťa je stravovanie správnym spôsobom: Okrem hlavných jedál musíte raňajkovať každý deň, pravidelne sa občerstviť a vo svojej strave vždy vážiť širokú škálu výživných jedál, vrátane ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov.
Tieto dobré návyky sú preto nevyhnutné ich rast je úplne zdravý a normálny, Okrem toho, že dokáže rásť pri učení sa dobrých zdravých návykov. Ak z dlhodobého hľadiska nebudete dodržiavať tieto údaje, môžete sa v budúcnosti rozvíjať zmena metabolizmu.