Globálna zdravotná kríza vyvolaná Covid-19 zmenila spôsob života, ako ho poznala veľká väčšina ľudí. Teleworking sa zmenil z možnosti niekoľkých na skutočnú potrebu prispôsobiť mnoho druhov pracovných miest, aby mohli pokračovať v hospodárskej činnosti krajiny. A to až tak, že veľa spoločností už hľadá spôsoby, ako vylepšiť virtuálne aplikácie, aby v kancelárii pracovalo menej ľudí, a tak pokračovali v sociálnom odstupe.
Je to veľké úsilie, pretože na to nesmieme zabúdať práca na diaľku musí byť kompatibilná s rodinným životom. Najmä v nasledujúcich týždňoch, pretože až do príchodu takzvaného „nového normálu“, budú deti doma. Robiť svoju prácu efektívne, kým sú deti doma, je naozaj ťažké, ak sa dobre neorganizujete.
Urobte kompatibilitu s materstvom a prácou na diaľku
Z tohto dôvodu a vzhľadom na skutočnosť, že práca na diaľku je realitou v mnohých domácnostiach a ako sa predpokladalo, zostala, chceme vám ponúknuť niekoľko rád, aby práca z domu bola skutočne kompatibilná s materstvom. Aby ste namiesto toho, aby ste to vnímali ako niečo negatívne, videli výhody práce z domu a mohli tak definitívne zosúladiť materstvo s pracovným životom.
Plánovanie a organizácia
Bez organizácie je skutočne ťažké dokončiť svoju prácu pri starostlivosti o svoje deti. Teda je nevyhnutné, aby ste si svoj pracovný deň naplánovali dobre, takže môžete svoj pracovný čas využiť naplno bez toho, aby ste zanedbávali deti. Je čas naučiť sa efektívne využívať agendu, každý deň si zapisovať prácu, ktorú musíš urobiť ďalší deň.
V dňoch, keď máte veľa práce alebo úloh, ktoré si vyžadujú vašu úplnú pozornosť, vstávaj skôr, aby si mohol pracovať sám. Keď deti spia, mali by ste využiť príležitosť pracovať pokojne, pretože si v priebehu dňa nenájdete iný čas, v ktorom by ste mohli byť efektívnejší. Ak je to možné, musíte si tiež nastaviť rozvrh.
Inak je najbežnejšie, že pracujete viac hodín ako účet, hodiny, ktoré nemáte zaplatené a ktoré nemusíte venovať práci, ak sa dobre zariadite. Nadmerný pracovný čas vás môže ohromiť, sťažiť vám prácu a v dôsledku toho nebudete môcť zosúladiť materstvo a prácu na diaľku.
Rutiny pre celú rodinu
Teraz viac ako kedykoľvek predtým je potrebné zaviesť rutiny pre rodinný život. Rutiny sú pre deti potrebné z mnohých dôvodov, odkaz povieme vám to podrobnejšie, ale hlavne preto, lebo im pomáha cítiť sa bezpečne. Vedieť, aká je ďalšia činnosť, ktorá sa bude vykonávať, im šetrí úzkosť z neznámeho. Ale predovšetkým preto, že práve teraz je nevyhnutné, aby všetko prúdilo prirodzeným spôsobom, aby boli všetky činnosti a potreby uspokojivo pokryté každý deň.
Štruktúra dňa na deň vám umožní pracovať efektívnejšie, ale okrem iných aktivít môžete tráviť čas aj so svojimi deťmi, ich školskými prácami alebo hraním sa s nimi. Bez toho, aby sme zabúdali, aké dôležité je, aby deti dodržiavali svoje stravovacie alebo spánkové návyky. Je ľahké zvyknúť si na tento „nový normál“ a mať doma celú rodinu, aj keď vás situácia niekedy vyvádza z miery.
Skúsenosti z iných pandémií však naznačujú, že v určitom okamihu sa to dá kontrolovať, alebo aspoň to je to, čo sa očakáva a požaduje. Keď sa to stane, dúfajme, že za krátky čas, deti sa budú musieť vrátiť do školy a do všetkých svojich akademických aktivít. To všetko bude oveľa jednoduchšie, ak si v čase, ktorý trvá zdravotná kríza, zachovajú svoje rutiny. V opačnom prípade bude návrat do normálneho života oveľa traumatickejší a komplikovanejší, ako je potrebné.