Menarche a vy

Matka-dcéra: Perfektný tím

Matka dcéra

Všetci, ktorí máme dcéry, sme sa v istom období ich vývoja pýtali, ako k nim pristupovať, aby hovorili o tak závažnej téme, ako je menarche a všetky možné dôsledky, ktoré to má. Je lepšie, aby sme s nimi hovorili, aby sme sa ubezpečili, že informácie, ktoré dostávajú, sú správne, než aby sme ich nechali na tretie strany, aby sa postarali o taký dôležitý proces.

Menarche je meno, ktoré bolo dané prvá menštruácia že žena má. Je dôležité si uvedomiť, že hoci je to niečo biologické (prirodzené), je potrebné s dievčatami hovoriť o tejto otázke, na ktorú sa pripraviť, až na to príde čas.

V rámci týchto rozhovorov by sa mali venovať témam ako: čo je menštruácia, aké možné zmeny sa vyskytujú vo vašom tele, správna hygiena a existujúce výrobky na trhu hygieny. To pomôže nášmu dievčaťu cítiť sa oveľa bezpečnejšie a zabráni sa tomu, že keď príde jej menarché, môže utrpieť istý negatívny dopad alebo šok alebo dokonca úzkosť.

Musíme brať do úvahy niekoľko bodov:

Prístup ku konverzácii

Matky môžu pozorovať zmeny, ktoré v tele našej dcéry prebiehajú, a môžeme začať tým, že jej priateľským spôsobom dáme vedieť, aké boli naše pozorovania, a opýtame sa jej, či si to všimla a ako sa cíti. V tomto okamihu je dôležité byť pripravený ukázať jej podporu, ktorú potrebuje, a byť ochotný počúvať, bez toho, aby vopred posúdil, čo hovorí. Toto je vzorec: matka + dcéra + komunikácia = úspešný menarche.

Zmeny vo vašom tele počas menarche

menarche

Už je blízko okamihu, keď menarche, telo dievčaťa bolo transformované. Aké sú tieto zmeny, o ktorých by mala vedieť, že sú normálne? -prsia začnú rásť a bolieť, vlasy sa objavia v lonovej oblasti a - vlasy sa objavia v oblasti podpazušia.

OČI: Ako matka musíte zostať pokojná. Je to v poriadku, vaša dcéra rastie, stáva sa z nej žena.

Aká je prvá menštruácia?

Musíme dievčaťu vysvetliť, čo je menštruácia a aké sú možné účinky, ktoré môže pocítiť. Menštruácia je prirodzeným spôsobom, ako ženské telo aktivuje vaječníky. K tomu dochádza pri strate krvi, tiež prirodzenej, cez panvovú oblasť tela. Vďaka prvá menštruácia alebo menarche, z dievčaťa začne vyrastať dospelá žena. V tejto dobe sa nazýva puberta. Niektoré účinky na menštruáciu môžu byť, okrem iného: bolesť prsníkov, bolesť v panvovej oblasti, možná únava, podráždenosť a iné, ktoré sú spôsobené vašim životným štýlom a stravovacími návykmi.

UPOZORNENIE: Musí sa mu tiež vysvetliť, že jeho telo je teraz pripravené na reprodukciu. Preto sa musíte starať o svoje telo (je súkromné) a nie každý má k nemu prístup.

Ak chcete získať viac informácií, môžete si priblížiť nasledujúce články:

Hygiena počas menarché

Osobné veci

Teraz hrá hygiena mimoriadne dôležitú úlohu, zvyšuje sa potenie a je prítomný silný zápach. Dievčatko sa musí naučiť, že ide o proces a že má systém, ktorý si musí vytvoriť ten, ktorý je pre ňu prospešný, pretože si musíme pamätať, že po menarche musí po zvyšok života žiť s menštruáciou. Existuje niekoľko návrhov, ktoré vám môžem ponúknuť:

  • Povedzte mu, že panvová oblasť by mala byť čistá a že by si mal meniť hygienickú vložku niekoľkokrát denne, aby sa predišlo nehodám alebo ochoreniu.
  • Choďte s ňou nakupovať do sekcie osobných vecí a porozprávajte sa o rôznych možnostiach udržiavania dobrej hygieny na trhu. Táto skúsenosť je vynikajúca, takže celý proces je v čase konania konania normálny menarche.

Prišiel deň: menarche je tu

Menštruácia

Čas na teóriu skončil. Prišiel deň menarche Je tu. Telo nášho dievčaťa ju už vedie k tomu, aby sa z nej stala dospelá žena.

MATKA, PAMÄTAJTE: všetko je normálne, je to prirodzený proces, zachovajte pokoj, pomôžte jej pochopiť.
Môžem vám dať ďalší návrh: napíšte pre tento okamih list, v ktorom vyjadrujete svoju hrdosť na ňu a informujete ju, že ste tu pre ňu. Spoznajte ju košíkom plným výrobkov, ktoré potrebuje na dodržiavanie hygieny a prekvapte ju. Pomôže jej to v tomto pre ňu rozhodujúcom období.

Dievča už vyrástlo a kráča za úplnou dospelou ženou. Krok za krokom.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.