Nedostatok motivácie: Tipy, ktoré vám pomôžu motivovať dieťa

nemotivovaný chlapec pozerá na telefón

Už ste niekedy strávili viac hodín, ako by ste mali, odkladať niečo, čo nenávidíte? Stalo sa to každému z nás. Pravdou je, že nedostatok motivácie Je to problém, ktorý sa týka nás všetkých, no u detí je často obzvlášť ťažko liečiteľný.

Problém je v tom nedostatok motivácie u detí sa časom zhoršuje a môže ich nasledovať až do dospelosti.

Hovorí sa, že motivácia musí mať pôvod v srdci a že väčšina pokusy motivovať deti ich vlastne demotivujú. Zatiaľ čo to druhé je pravda, to prvé sa pri mnohých príležitostiach ukázalo ako nesprávne. Výskumníkom a psychológom sa páči Carol Dweck ukázali, že používanie určitých slov a osvojenie si určitých praktík môže pomôcť nemotivovanému dieťaťu.

Ak ste sa ocitli v tejto situácii, určite ste si to už uvedomili ak im poviete, že „potrebujú viac pracovať“, nezvýši to ich motiváciu. Nenechajte sa však odradiť, ešte nie je všetko stratené. Našťastie roky výskumu motivácie odhalili niekoľko užitočných stratégií, o ktorých by mal vedieť každý rodič s nemotivovaným dieťaťom:

1. Zaujímajte sa o záujmy svojho dieťaťa

Všetci radi robíme veci, ktoré nás zaujímajú, a deti nie sú iné ako my. Budú viac motivovaní, keď budú robiť činnosti, ktoré radi robíte.

  • Pokúste sa zistiť, aké sú záujmy vášho dieťaťa,
  • ukážte mu, že vám záleží na tom, čo má rád, aj keď sa to líši od toho, čo by ste chceli, aby robil,
  • nájdite spôsoby, ako prepojiť ich záujmy s ostatnými zručnosťami, ktoré by ste chceli, aby rozvíjali. Napríklad komiksy môžu byť skvelým spôsobom, ako si precvičiť čitateľské zručnosti a získať nové vedomosti.

2. Pamätajte, že úspech je vrodenou túžbou všetkých

Väčšina ľudí chce byť úspešná v aktivitách, ktoré vykonávajú. Opakované zlyhanie môže viesť k frustrácii a skľúčenosti, a môže viesť k správaniu, ako sú záchvaty hnevu alebo dokonca neustály hnev a úzkosť.

U detí, ktoré nie sú zvyknuté byť úspešné, sa môže vyvinúť naučená bezmocnosť, čo znamená, že sa môžu naučiť vnímať samých seba ako neúspešných. Inými slovami, deti môžu stratiť motiváciu v dôsledku nedostatku dôvery vo svoju schopnosť dosiahnuť konkrétne ciele. Práve tento nedostatok sebadôvery poháňa také správanie, ako je vyhýbanie sa, stres, „lenivosť“ a apatický postoj.

  • Uistite sa, že majú príležitosti na úspech,
  • pomôžte mu vedieť dobre vidieť všetko, čo robí,
  • stanovuje rozumné ciele s náročnými, ale dosiahnuteľnými úlohami,
  • uistite sa, že presne vedia, čo sa od nich očakáva. Napríklad, ak často zápasia s nejakou úlohou, skúste si s nimi túto úlohu prejsť a vysvetliť, čo sa od úlohy očakáva, že dosiahne a ako to urobí.

3. Ukážte mu nejaké príležitosti, ktoré ho môžu motivovať

Napríklad dieťa môže vyvinúť záujem o vytváranie videohier po zhliadnutí videí vytvorených deťmi v ich veku.

  • Vystavovanie detí úspechom iných v oblastiach ich záujmu je dobrý spôsob, ako ich motivovať. To však neznamená porovnávať svoje deti s ostatnými alebo očakávať, že dosiahnu rovnaké ciele ako ostatní.
  • Ďalším spôsobom, ako ukázať úspechy iných detí v ich veku, je sledovanie filmov, čítanie kníh a príbehov atď.

4. Nehovorte s nimi

Jedna vec, ktorú veda (a určite aj mnohí rodičia!) v priebehu rokov objavili, je tá „pep talk“ málokedy funguje.

  • Namiesto sústredenia sa na minulú výkonnosť je lepšie zamerať sa na budúcu výkonnosť: Čo si myslíte, že to môže robiť inak?. Ak budete robiť stále to isté, dostanete rovnaké výsledky.
  • Namiesto rozprávania ich povzbudzujte, aby sa zhodnotili.

5. Ponúknite povzbudenie a podporu.

Je normálne byť frustrovaný, keď naše deti prejavujú nedostatok motivácie. Nevedieť ako ich motivovať frustruje nás ešte viac! Dôležitým bodom na zapamätanie je to nedostatok motivácie môže mať viacero príčin detí: nedostatok dôvery, nedostatočná účasť na rozhodnutiach, ktoré sa ich týkajú (kedy robiť domáce úlohy, kedy hrať videohry, dôsledky nedodržiavania očakávaní atď.), frustrácia, sklamanie a iné.

  • Každý zažije zlyhanie a väčšina ľudí opakovane zažije zlyhanie predtým, ako dosiahnu úspech. Porozprávajte sa so svojimi deťmi o ich vlastných zlyhaniach. Chápu, že zlyhanie je súčasťou života. Dajte im vedieť, že naše zlyhania nás nedefinujú, ale posilňujú. Porozprávajte sa so svojimi deťmi o zlyhaniach ľudí, ktorí sa neskôr v niečom stali skvelými.
  • Diskutujte o pozitívnych zmenách, ktoré vidíte u svojich detí, aj keď tieto zmeny nevedú okamžite k zlepšeniu. Ak si všimnete, že sa viac snaží, povedzte mu to. Ak vidíte, že sa snažia viac, uznajte to. Ak si všimnete, že skúša iný prístup, dajte mu vedieť, že ste si to všimli. Vždy chválim snahu a nie dieťa.

6. Pre nedostatok motivácie vyhľadajte odbornú pomoc

Jedna vec, ktorú o nedostatku motivácie detí počujeme len zriedka, je tá môže naznačovať poruchy učenia nediagnostikované problémy alebo problémy súvisiace so starostlivosťou.

  • Niektoré poruchy sa môžu prejaviť v správaní, ako je nedostatok motivácie, prokrastinácia a veľké ťažkosti s koncentráciou. Problém s týmito poruchami je, že môžu viesť vaše dieťa k tomu, že sa vzdá kvôli neustálemu zlyhaniu.

Neváhajte kontaktovať odborníka, ak máte pocit, že nedostatočná motivácia vášho dieťaťa je preťažená. Profesionál vám môže pomôcť určiť, či vaše dieťa má alebo nemá poruchu učenia alebo iné problémy, a čo je dôležitejšie, ako môžete pomôcť tomu dieťaťu.


Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.