Váha dieťaťa je jedným z problémov, ktoré rodičov trápia najčastejšie. Je potrebné vziať do úvahy nadmernú hmotnosť alebo jej nedostatok, pretože v mnohých prípadoch môže byť za týmto problémom patológia.
Je veľmi dôležité brať dieťa na neustále kontroly, aby sa skontrolovala váha a uistilo sa, že je všetko perfektné. Postupom času váha by nemala byť taká znepokojujúca a dodržiavajte rad zdravých návykov, aby ste sa vyhli problémom.
Aká by mala byť ideálna hmotnosť detí podľa ich veku
Pokiaľ ide o hmotnosť detí, neexistuje presný údaj. Existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú zmenu hmotnosti, napríklad pohlavie alebo vek dieťaťa. Pediatri pomocou slávnych percentilov neustále kontrolujú, či má dieťa ideálnu hmotnosť.
Vďaka takýmto grafom vidno, že dieťa pribralo adekvátnym spôsobom alebo v opačnom prípade, napriek svojmu veku má príliš nízku váhu. To je kľúčové, pokiaľ ide o vylúčenie možných patológií alebo chorôb.
Váha v prvých mesiacoch života
Je normálne, že novorodenci schudnú, keď aby sa narodil y vymáhajú to s pribúdajúcimi dňami. Počas prvého mesiaca a pol by malo dieťa pribrať asi 20 gramov denne. Od druhého mesiaca bude dieťa už schopné priberať približne 200 gramov týždenne viac alebo menej. Je dôležité, aby ste vedeli, že deti, ktoré sú kŕmené umelým mliekom, priberajú oveľa ľahšie ako deti, ktoré to kŕmia materským mliekom matky.
Je úplne bežné, že matky, ktoré dojčia so svojím dieťaťom, pravidelne sa starajte o to, či dieťa jesť a je dostatočne kŕmené. Z tohto dôvodu existuje niekoľko aspektov, ktoré je potrebné zohľadniť v súvislosti s dobrou stravou malého dieťaťa. Normálne je, že počas prvého mesiaca dojčí dieťa asi 10 kŕmení denne, niekoľko stolíc denne a po každom kŕmení zostáva v pokoji. Je tiež dôležité skontrolovať, či sa na konci každého kŕmenia hrudník vyprázdňuje.
Váha od 4 mesiacov veku
Od štvrtého mesiaca je normálne, že dieťa začne viac priberať. Po dosiahnutí šiesteho mesiaca a až do prvého roka sa hmotnostný rytmus spomalí a je normálne, že priberajú zhruba 50 gramov týždenne. Od dvoch rokov veku deti zvyčajne štvornásobne zvyšujú svoju váhu po narodení, takže je to ďalšia životná etapa, v ktorej musia poriadne pribrať.
Koľko by malo dieťa zjesť
V prípade dojčiat mladších ako 6 mesiacov by malo byť kŕmenie vždy na požiadanie, buď umelé mlieko, alebo na požiadanie. Bábätká jedia, keď sú hladné, a prestávajú, keď sú plné.
Počnúc 6. mesiacom veku dieťa teraz môžete do svojej stravy začleniť doplnkové kŕmenie. Hlavným jedlom však musí zostať mlieko. V priebehu času by rodičia mali zvyšovať množstvo ďalších produktov, ako sú zelenina, ryby alebo ovocie.
Do prvého roku života by malo byť dieťa schopné jesť všetko. Mlieko už nie je vo vašej strave také dôležité a stačí pol litra mlieka denne. Základné živiny je možné získať z iných potravín ako mlieko. Odborníci v tejto oblasti odporúčajú, aby polovica taniera bola zelenina a ovocie, štvrtina bielkovín a druhá obilnina.
Pamätajte preto, že za žiadnych okolností by dieťa nemalo byť nútené jesť. Malý vždy vie, čo potrebuje, aby sa cítil nasýtený.