Jednou z najväčších obáv rodičov ohľadom bezpečnosti svojich detí je možnosť, že by im ostatní mohli ublížiť a že ich nebudú môcť ochrániť. Preto rodiny v priebehu dejín opakovane učili svoje deti o sebaobrane.
V skutočnosti som si istá, že (rovnako ako ja) sa so svojimi malými deťmi rozprávate o cudzích ľuďoch a hovoríte im, že je najlepšie s nikým z nich nechodiť ani neprijímať darčeky – je to len prirodzené. Ale je vhodné, aby sa cudzích ľudí báli? Čo sa stane, ak má vaše dieťa problém a nie je nablízku nikto, koho pozná? Koho potom požiadajú o pomoc?
Myslím si, že to, čo sa deti naozaj potrebujú naučiť, je mať vlastný úsudok, robiť rozhodnutia, posudzovať riziká, odmietať určité návrhy, vedieť, komu dôverovať... Fíha! Znie to, akoby som hovorila o dospelých, nepochopte ma zle: päťročné dieťa takto reagovať nemôže , ale od ôsmich rokov hľadá nezávislosť a začína odchádzať z domu (najprv postupne, jedného dňa sa presťahuje do vlastného bytu). Preto dáva zmysel venovať im čas rozhovoru už od útleho veku.
Hovorím to preto, lebo ak dieťa varujete pred nebezpečenstvami cudzích ľudí, klamete ho. Prečo? Pretože existujú cudzinci, ktorí by dieťaťu nikdy neublížili . A na druhej strane je dokázané, že v konkrétnom prípade sexuálneho zneužívania detí je viac ako 80 percent páchaných ľuďmi z bezprostredného okolia dieťaťa.
Komu deti dôverujú?
Podľa môjho názoru máme problém od rozpadu „prirodzených spoločenstiev“ a rozšírených rodín; to znamená, že okrem toho, že sme evolučne pripravení žiť v skupinách väčších ako sú dnešné nukleárne rodiny, je ľahké dospieť k záveru, že zapojenie viacerých ľudí uľahčuje starostlivosť o deti . A to aj v potenciálne nebezpečných situáciách týkajúcich sa známych.
Keď sú deti veľmi malé (približne do 6 alebo 7 rokov), je najlepšie ich pozorne sledovať a presne vedieť, kde sú a s kým sú. To znamená, že aj keď môžete delegovať úlohy na iných (napríklad aby ich vyzdvihli), mali by ste to osobne schváliť alebo by vám mal zavolať dospelý, ktorý vám ponúkne pomoc („deti už skončili hudobnú výchovu, mám na vás počkať, alebo by ste radšej chceli, aby som vaše dieťa odviezol domov?“).
A so svojimi deťmi musíte byť tiež veľmi jasní , aby pochopili, ako sa správať v nepredvídaných situáciách: „ak jedného dňa nebudem mať čas byť v škole o piatej, požiadam (mená ľudí), aby vás priviedli domov / vzali vás do parku, môžete ísť len s jedným z nich“.
Okrem toho je dôležité, aby deti pochopili, že cudzinec je jednoducho niekto, koho dobre nepoznajú , nie nevyhnutne niekto nebezpečný. To im zabráni v tom, aby zamrzli v preplnených verejných priestoroch, kde potrebujú požiadať o pomoc. Počas období zvýšenej mobility a rodinného voľného času, ako sú sviatky alebo miestne festivaly, sa zvyšuje riziko stratenia alebo interakcie s neznámymi dospelými; príprava detí jasnými pokynmi znižuje úzkosť a zlepšuje ich schopnosť reagovať.
Nie je to samozrejme vždy také ľahké
Nie je to preto, že by niekedy čelia situáciám, ktoré ich nútia pochybovať o sebe, ale aj preto, že vyrastú a už nepotrebujú, aby ich niekto dvíhal alebo niekam vozil. Rodičia majú stále zodpovednosť chrániť ich a ja zdôrazňujem dôležitosť hovoriť o týchto problémoch od útleho veku. Aby ste im pomohli vedieť, ako sa správať, môžem vám dať niekoľko rád:
- A priori existuje bezpečnejšie miesta než iní, môžete deťom povedať, prečo si myslíte, že sú.
- Zvyknúť si informovať, keď odchádzajú z domu, a presne povedať, kam majú namierené.
- Aj keď nie sú veľmi malé, je lepšie, aby ísť v skupine na ulici a zdržiavať sa na verejných miestach.
- Môže ktokoľvek odmietanie bozku alebo pohladenia (ktokoľvek to bozkáva alebo hladí). Samozrejme, nikto sa nemôže vyzliecť proti vašej vôli.
- Že nedôvera dospelému kto požiada deti o pomoc, a ešte viac, ak ich požiadajú, aby prišli k nim alebo nastúpili do auta. Starší človek by mal vedieť, ako riešiť problémy.
- Ak vás niekto pozdraví na ulici, môžete byť zdvorilí a odpovedať, ale Nemajú žiadnu povinnosť zastaviť sa a vypočuť si druhú osobu.
- Ako tvoj syn doniesť si darčeky domov (od sladkostí, po mobilný telefón, cez hračky) a neviete pôvod, alebo si netrúfate povedať, musíte byť v strehu a zistiť jeho pôvod.
- Povedz mu (a zopakuj to), že ti môže dôverovať. tvoj inštinktNie je nič zlé na tom, ak sa od niekoho dištancujete, bez ohľadu na to, aký je milý.
- Je možné uchovať dobré tajomstvá (pred konzumáciou ste jedli dobroty); ZLÉ sa môžu a mali by sa počítať (niekto sa pokúsil dotknúť ich genitálií).
- Príklad je veľmi dôležitý: ak svojim deťom hovoríte, že by sa nemali cítiť povinne besar nikomu a v prítomnosti iných ľudí, na čom trváte, dávate mätúca správa, možno neskôr nebudú vedieť, ako konať.
- Vysvetlite veci jasne A uveďte im príklady, aby lepšie pochopili. Nevštepujte im strach, pretože by v skutočnej nebezpečnej situácii mohli zamrznúť.
Na posilnenie týchto pokynov zapracujte jednoduché nástroje, ktoré zvyšujú každodennú bezpečnosť: stanovte bezpečné slovo, ktoré bude známe iba rodine a oprávneným opatrovateľom; ak niekto príde vyzdvihnúť dieťa a nevie o tom, dieťa by s touto osobou nemalo ísť. Informujte o týchto pravidlách aj osoby, ktoré sú dieťaťu najbližšie (starí rodičia, susedia, poradcovia), aby sa zabezpečila konzistentnosť.
Ako vysvetliť pojem „sebavedomí“ a „klamliví“ ľudia
Pojem „cudzinec“ môže byť mätúci. Niekedy môže byť nápomocný málo známy dospelý (napríklad predavač v obchode) a niekedy sa môže nevhodne správať niekto blízky. Pomáha, ak sa porozprávate o bezpečných a nebezpečných alebo „klamlivých“ ľuďoch: ľuďoch, ktorí bez dovolenia narúšajú osobný priestor, žiadajú o zachovanie nepríjemných tajomstiev, ponúkajú darčeky bezdôvodne alebo sa snažia dieťa izolovať. Naučte svoje deti, aby venovali pozornosť tomu, ako sa cítia: ak ich niečo trápi alebo zmätie , môžu odísť a vyhľadať svojho dôveryhodného dospelého.
Uveďte konkrétne príklady, ktoré im pomôžu pochopiť: dospelý by nemal žiadať dieťa, aby nastúpilo do jeho auta, aby ho sprevádzalo pri „hľadaní strateného psa“ alebo aby mu poskytlo osobné informácie (adresa, škola, rozvrh). Ak niekto po odpovedi „nie“ trvá na svojom, je to jasný signál, že to nie je bezpečné.
Praktické zručnosti sebaobrany na precvičovanie
Rozprávanie je dobré, ale deti sa najlepšie učia cvičením. Cvičte s hrami na rolách, pokojným tónom, aby si deti mohli osvojiť konkrétne zručnosti bez strachu a s istotou.
- Držanie tela a hlas: postavte sa rovno, pozrite sa do očí a povedzte „Nie, ďakujem“ s jasným hlasom zoči-voči návrhom, ktoré nechcú.
- Bezpečná vzdialenosť: naučte sa, ako sa správne postaviť Mimo rozsah od dospelého, ktorý sa priblíži príliš.
- Dostať sa zo situácie: vedieť odísť bez čakania, aj keď je daná osoba milá alebo známa.
- Robte hluk a vyhľadajte pomoc: kričte "Nie!" o "Úľava!" Ak vás niekto chytí alebo nerešpektuje vaše odmietnutie, utečte do preplnených oblastí a požiadajte o pomoc.
- Vytrvalo žiadajte o pomoc: Ak zaneprázdnený dospelý nepočúva, skúste iného; trvať na tom kým sa im nepostaráte.
Zahŕňa to aj „čo robiť doma“: neotvárať dvere nikomu bez sprievodu dospelej osoby , neposkytovať informácie cez telefón cudzím ľuďom a vedieť, ako sa správať, ak sa k domu priblíži cudzí človek.
Bezpečnostné pravidlá pri styku so známymi ľuďmi
Väčšina rizík pre deti sa vyskytuje v známom prostredí . Preto je okrem stanovovania pravidiel s cudzími ľuďmi dôležité posilňovať hranice s ľuďmi, ktorých poznáte.
- Telo je jeho: „Patrím sám sebe„Náklonnosť a fyzická hra by si mali vybrať obaja partneri a mali by byť bezpečné.“
- Intimné partie: Nikto by sa nemal dotýkať častí tela zakrytých plavkami, ani by sa nemal pýtať dieťaťa, aby sa dotýkalo partií inej osoby, s výnimkou zdravotné dôvody vysvetlené a sprevádzané dôveryhodnou dospelou osobou.
- Žiadne trápne tajomstvá: všetko, čo trápi, desí alebo mätie nie je to žiadne tajomstvo a povedz to dospelej osobe, ktorej dôveruješ.
- Povedať nie známym: Nacvičte si jasné „nie“ a opustite situáciu, ak na vás známy tlačí, aj keď úplatkárstvo alebo vydieranie.
Ale koho potom požiadajú o pomoc?
Pravdepodobne ste čakali na odpoveď na túto otázku a priznávam, že je to zložitejšie, ako sa zdá, najmä ak sú mimo domova a v blízkosti nie sú žiadni rodinní príslušníci, priatelia ani susedia . Existuje niekoľko uznávaných pokynov, ktoré môžu pomôcť: môžu ísť do obchodu a požiadať o telefón (alebo povedať predavačovi, že ho potrebujú, aby zavolal rodičom), rozhliadnuť sa a osloviť policajta, hľadať matky s deťmi (alebo rodinami) a zvážiť, či ich nepožiadať o pomoc. Ak sú vo veľkom nákupnom centre, môžu požiadať o pomoc strážnika; v supermarkete pracovníka (spoznajú ho podľa uniformy); ...
Pre ešte lepšiu prehľadnosť si dohodnite orientačné body na veľkých miestach (hlavný vchod, informácie) a plán stretnutia, ak sa oddelíte. Ak dieťa ide bez vás, malo by si vo vrecku nosiť svoje meno, kontaktné údaje dospelej osoby a prípadné alergie. Ako bude staršie, bude si vedieť zapamätať telefónne číslo a adresu.
A je tiež užitočné mať rozhodné správanie v extrémnych situáciách, ako je pokus o napadnutie alebo ak sa vás niekto pokúsi chytiť za ruku a niekam odviesť; reakcia by bola:
- Povedz nie.
- Uteč (alebo skús).
- Kričte, aby vás bolo počuť.
- Po vydesení niekomu vysvetlia, čo sa stalo.
Taktiež si precvičte, ako upútať pozornosť dospelých, ak sa stratíte: oslovte personál identifikovaný uniformou alebo identifikačným odznakom; ak nenájdete žiadneho personálu, vyhľadajte rodinu s deťmi a požiadajte ich, aby zavolali svojmu dospelému. Zopakujte si, že je v poriadku požiadať o pomoc cudzinca v núdzi, keď v blízkosti nie sú žiadne známe tváre.
Pokyny podľa veku a úrovne zrelosti
Nie všetky deti sú v rovnakom veku pripravené na rovnaké veci. Prispôsobte očakávania a bezpečnostné pravidlá ich vývoju.
- Rané detstvo (3 – 6 rokov): Opakujte jednoduché pravidlá, identifikujte na fotografiách dospelých, ktorí vám pomôžu (polícia, personál obchodu), precvičujte si hovorenie „nie“ a dodržujte odstup.
- Stredné detstvo (7-9): predstavenie bezpečného slova, známych trás, ako na to požiadať o pomoc a nosiť kontaktné informácie.
- Predpuberta (10-12): posilňuje si hranice prostredníctvom známych, precvičovanie scenáre realistickejšia, postupná autonómia s dohodnutými časmi a miestami.
- Dospievanie: úprimný rozhovor o tlak rovesníkov, hranice randenia, digitálna bezpečnosť a ako zvládať tajomstvá a manipuláciu.
Keď sú problémy s učením alebo pozornosťou
Niektoré deti sú zraniteľnejšie, pretože majú ťažkosti s interpretáciou sociálnych signálov alebo reguláciou impulzov. Kľúčom sú jasné, stručné a opakované správy s konkrétnymi príkladmi a častým precvičovaním.
- vymedziť „Klamní ľudia“ Jednoducho povedané: ľudia žiadajú o tajomstvá, vnikajú do priestoru, ponúkajú dary bezdôvodne alebo žiadajú o odchod na odľahlé miesto.
- Rolová hra Veľmi konkrétne: Čo urobíte, ak vás k sebe domov pozve málo známy sused? Čo ak vás strážnik požiada, aby ste išli sami do skladu?
- Vizuálne skripty: karty s krokmi “NIE – ODCHÁDZAM – HĽADÁM POMOC".
- Pozitívne posilnenie: Chváľte ich, keď požiadajú o pomoc, rešpektujte limity a používajte bezpečné slovo.
Rodičovstvo, ktoré buduje sebavedomie, odolnosť a bezpečie
Osobná bezpečnosť je založená na sebavedomí a silnom emocionálnom puta. Bezpodmienečné akceptovanie detí, počúvanie ich emócií a uznávanie ich pocitov posilňuje ich schopnosť povedať „nie“ a požiadať o pomoc, keď ju potrebujú. Niekoľko kľúčových bodov:
- Bezpodmienečné prijatie: váženie si toho, kým sú, nie toho, kým by sme ich chceli mať; posilňuje pozitívny sebaobraz.
- Neustála a empatická podpora: byť k dispozícii, keď prechádzajú ťažkosťami, podporuje pružnosť.
- Vyhýbajte sa nálepkám: každé dieťa má svoje vlastné talenty; robenie chýb je súčasťou procesu. štúdium.
- Vzor odvahy: Dospelí sú príkladom; ak prejavíme úctu k hraniciam a starostlivosť o seba, učia sa pozorovaním.
Pozitívna disciplína pomáha rodičom byť láskaví aj prísni. Medzi užitočné postupy patrí: stanovenie jasných a konzistentných hraníc primeraných veku , pozorovanie pred reakciou, stručné a priame rozprávanie, vyhýbanie sa poučovaniu, oceňovanie emócií a povzbudzovanie spolupráce namiesto konfrontácie. Deti potrebujú úctivé vedenie: pozerajte sa im do očí, znížte sa na ich úroveň v komunikácii a nepýtajte sa, kedy je potrebné určité správanie (umývanie rúk, držanie rúk), ale radšej ich jasne veďte.
Bezpečnosť v preplnených priestoroch, na podujatiach a dovolenkách
Pláže, miestne festivaly, koncerty a nákupné centrá sú hlučné a rušivé. Neimprovizujte: naplánujte si to dopredu, aby sa vaše dieťa nebálo alebo nebolo preťažené.
- „Pred odchodom“ v troch krokoch: súhlas miesto stretnutia, nezabudnite na pravidlo neodchádzať s nikým bez varovania a overte si kontaktné informácie.
- Diskrétny identifikačný doklad: náramok alebo karta s menom a telefónnym číslom; vyhnite sa zobrazeniu celá adresa náhľad.
- Pravidlo „Na dohľad“: Ak stratíte dospelú osobu z dohľadu, pohnite sa k nej. dohodnutý bod alebo požiadajte o pomoc personál na mieste.
- Stručný výcvik: príchod, lokalizácia východov, informačných pultov a uniformovaného personálu.
Základná digitálna bezpečnosť pre deti a tínedžerov
Dnes sa bezpečnosť rozširuje aj do digitálnej sféry. Niekoľko jednoduchých pravidiel, prezentovaných prirodzene , robí veľký rozdiel:
- Nechatujte ani neprijímajte žiadosti od nikoho, koho nepoznáte osobne a komu nedôverujete svojej rodine.
- Nezdieľajte osobné údaje (adresa, škola, rutiny, poloha v reálnom čase) alebo súkromné fotografie.
- Konfigurácia ochrany osobných údajov v aplikáciách a ich zakázanie Geolocation predvolené.
- Ak ťa niečo online trápi alebo desí, urob si snímku obrazovky, opusti konverzáciu a povedz to dospelému.
- Informovaní rodičia: dohodnuté kontroly zariadení, časy používania a otvorené kanály pre najprv sa opýtaj.
Ide o to, konať so zdravým rozumom a nezanedbávať niečo tak dôležité, ako je bezpečnosť detí . Deti sú na prvom mieste, nie to, čo si o vašom štýle výchovy myslia iní. Situácia sa deťom môže zdať neškodná, ale máte právo odmietnuť (napríklad) bozk. Dôvera je v rodinách nevyhnutná, ale musíte si dôveru svojich detí zaslúžiť, aby sa na vás obrátili, keď budú mať problémy. Do tohto obsahu zaraďujeme aj online osobnú ochranu , aby sme posilnili ich celkovú bezpečnosť.