Keď som objavil tento nový výskum, bol som šokovaný Adrian dážďz Pennsylvánskej univerzity, známy vedec v popredí odboru známeho ako neurocriminológia. Ale s čím to má spoločné problémy so správaním u detí a omega-3 mastné kyseliny? Ak mi dáte pár minút, poviem vám, pretože téma nie je zbytočná.
Adrian Raine už dlho skúma interakciu medzi biológiou a prostredím asociálne a kriminálne správanie. Vzhľadom na to, že existujú silné fyziologické dôkazy o tom, že narušenie emocionálne regulačných častí mozgu sa môže prejaviť výbuchmi násilia, impulzívnym rozhodovaním a inými vlastnosťami správania spojenými s trestnou činnosťou, väčšina Rainovho výskumu Zahŕňa skúmanie biologických zásahov, ktoré vás môže potenciálne chrániť pred týmito výsledkami správania. Nová štúdia uskutočnená týmto výskumníkom a ďalšími vedcami v tomto odbore naznačuje, že: omega-3 mastné kyseliny môže mať účinky neurologický vývoj z dlhodobého hľadiska to nakoniec môže zmierňovať problémy asociálneho a agresívneho správania u detí.
Keď bol Raine absolventom štúdia, spolu s ďalšími kolegami uskutočňovali pozdĺžne štúdium detí na malom ostrove Maurícius. Vedci sledovali vývoj detí, ktoré sa vo veku 3 rokov zúčastnili na programe obohacovania, a tiež vývoj detí, ktoré sa nezúčastnili. Tento program obohatenia zahŕňal ďalšiu kognitívnu stimuláciu, fyzické cvičenie a obohatenie výživy. V 11 rokoch účastníci preukázali výrazné zlepšenie mozgových funkcií v porovnaní s nezúčastnenými. V 23 rokoch preukázali 34% zníženie kriminálneho správania.
Raine a jeho kolegovia sa zaujímali o mechanizmy, ktoré stoja za týmto zlepšením, pretože už ďalšie štúdie naznačovali, že nutričnú zložku sa oplatí podrobne preskúmať.
„Videli sme, že deti, ktoré mali zlý stav výživy vo veku 3 rokov, boli asociálnejšie a agresívnejšie vo veku 8, 11 a 17 rokov“, Povedal Raine. "To nás prinútilo pozrieť sa späť na zásah a zistiť, čo vyniká na zložke výživy." Súčasťou obohatenia bolo aj to, že deti dostali týždenne dve a pol porcie rýb navyše. ““
Ďalšie výskumy, ktoré prebiehali v rovnakom čase, začali ukazovať, že omega-3 mastné kyseliny sú nevyhnutné pre vývoj a fungovanie mozgu.
„Omega-3 reguluje neurotransmitery, zlepšuje život neurónov a zvyšuje dendritické rozvetvenie, ale naše telo ho neprodukuje. Môžeme to získať iba z prostredia », Povedal Raine.
Výskum neuroanatómie násilných zločincov naznačil, že by mohlo ísť o oblasť, do ktorej bude možné zasiahnuť. Podľa ďalších vedcov zobrazovanie mozgu ukázalo, že suplementácia omega-3 mastných kyselín zvyšuje funkciu dorzolaterálnej prefrontálnej kôry, čo je oblasť, v ktorej Raine zistil, že má vyššiu mieru poškodenia alebo dysfunkcie u páchateľov.
Raineova nová štúdia ponúkala randomizovanú kontrolovanú štúdiu, v ktorej deti pravidelne dostávali doplnky omega-3. Sto detí vo veku od 8 do 16 rokov dostávalo každé ráno po dobu šiestich mesiacov nápoj s jedným gramom omega-3 mastných kyselín jedenkrát denne spolu so 100 deťmi, ktoré dostávali ten istý nápoj bez doplnku. Deti a rodičia v oboch skupinách prešli na začiatku štúdie sériou osobnostných hodnotení a dotazníkov.
Po šiestich mesiacoch vedci vykonali jednoduchý krvný test, aby zistili, či majú deti v experimentálnej skupine vyššiu hladinu omega-3 mastných kyselín ako tie, ktoré majú v kontrolnej skupine. Zopakovali tiež hodnotenie osobnosti. Šesť mesiacov po tom vedci opäť vyplnili dotazníky, aby zistili, či je účinok doplnkov dlhodobý.
Hodnotenia rodičov sa zameriavali na to, aby sa rodičov spýtali, či majú ich deti tendenciu „externalizovať“ agresívne a asociálne správanie, napríklad bitky, ako aj „internalizovať“ správanie, ako sú depresie, úzkosti alebo izolácie. Od týchto detí sa tiež požadovalo, aby sa hodnotili.
Zatiaľ čo hlásenia detí sa zachovávali pre obe skupiny, priemerná miera rodičovsky popísaného antisociálneho a agresívneho správania sa v oboch skupinách znížila po šiestich mesiacoch. Tieto dávky sa však vrátili na východiskovú hodnotu pre kontrolnú skupinu, keď sa doplnok vysadil a vyhodnotil sa o šesť mesiacov neskôr.
„V porovnaní so základnou hodnotou v nula mesiacoch“povedal Raine, „Obe skupiny vykazujú zlepšenie v externalizácii aj internalizácii problémov so správaním po šiestich mesiacoch. To je placebo efekt.
"Obzvlášť zaujímavé bolo to, čo sa stalo po 12 mesiacoch." Kontrolná skupina sa vracia na východiskové hodnoty, zatiaľ čo skupina omega-3 naďalej klesá. Na konci sme videli 42% zníženie skóre v externalizujúcom správaní a 62% zníženie v internalizačnom správaní. “
Pokiaľ ide o vstupné záznamy v 6. a 12. mesiaci, rodičia odpovedali aj na dotazníky týkajúce sa ich vlastných znakov správania. Rodičia prekvapivo preukázali aj zlepšenie svojho asociálneho a agresívneho správania. To by sa dalo vysvetliť tak, že rodičia si vzali časť doplnku, alebo jednoducho kvôli pozitívnej reakcii na svoje vlastné vylepšené správanie svojich detí.
Vedci varujú, že toto zostáva predbežnou prácou na odhalenie úlohy, ktorú hrá výživa v spojitosti medzi vývojom mozgu a asociálnym správaním. Zmeny pozorované v jednoročnom období experimentu nemusia trvať a výsledky nemusia byť zovšeobecniteľné mimo jedinečného maurícijského kontextu.
Okrem týchto výhrad však existuje dôvod ďalej skúmať úlohu omega-3 mastných kyselín ako potenciálneho včasného zásahu do asociálneho správania.
„Výživa predstavuje ochranný faktor pri znižovaní problémov správania u detí. Je to sľubná voľba, je relatívne lacná a dá sa ľahko zvládnuť.“povedali vedci.
Štúdia bola publikovaná v časopise Časopis detskej psychológie a psychiatrie.