Nikto nemá rád čakanie, najmä ak sú to malé deti. Deti chcú, aby boli ich potreby okamžite známe. Ak vychovávate malé deti, budete vedieť, že všetko je „teraz“ alebo „teraz“, aby sa nestali frustrovanými. Preto je to dôležité najmä pre rodičov začnite učiť trpezlivosť v prvých rokoch života svojich detí.
Ak chcete, aby si vaše deti vytvorili toleranciu voči netrpezlivosti (ktorá je pre všetkých nepríjemná), aby sa nesprávali nesprávne alebo nekonali impulzívne, budete sa musieť naučiť niektoré stratégie.
- Nechajte ho čakať. Nerobte všetko hneď, ako vaše dieťa niečo požiada. Nechajte svoje dieťa pocítiť čakanie čo i len na chvíľu. Nedávajte mu napríklad hneď džús.
- Povedz mu, čo cítiš. Malé deti nie sú schopné vyjadriť svoju frustráciu z toho, že musia čakať, takže je dôležité povedať im, čo cítia, aby rozumeli, a prejaviť pochvalu, keď prejavia trpezlivosť.
- Precvičujte činnosti podporujúce trpezlivosť. Povzbudzujte svoje dieťa, aby robilo veci, ktoré neprinášajú okamžité výsledky, ako napríklad skladanie puzzle, sadenie semien a sledovanie toho, ako rastlina časom rastie. Uistite sa, že vaše dieťa nemá iba okamžité podnety, napríklad keď hrá tabletu, ktoré ponúkajú okamžité výsledky stlačením tlačidla.
- Hrajte ťahové hry. Ak existujú hry a zúčastňujete sa striedania, musíte pri čakaní na to, kým budete môcť pokračovať v hre, pracovať trpezlivosť. Klasické hry ako Ludo alebo dáma sú dobrým príkladom, ale je ich oveľa viac.
Ak budete pracovať na trpezlivosti od mladého veku, môžete dosiahnuť dlhodobé výsledky a naučia sa, že trpezlivosť môže ponúknuť veľmi príjemné a uspokojivé pocity.