Potraviny, ktoré by sme nemali jesť počas tehotenstva

Tehotná strava

Dnes s vami chcem hovoriť o mnohých potraviny, ktorým je vhodné sa vyhnúť počas tehotenstva, pretože to môže byť škodlivé pre vývoj dieťaťa a

Aj keď je pravda, že existuje veľa potravín, ktorým by ste sa mali v tehotenstve vyhnúť, to ešte neznamená môžete jesť vyváženú stravu a tiež veľmi zdravá počas deviatich mesiacov, keď vaše tehotenstvo trvá. Pamätajte, že je veľmi dôležité, aby vaša strava bola dostatočná na to, aby poskytla dieťaťu všetky výživné látky a vitamíny, ktoré potrebuje na svoj rast, ale je tiež nevyhnutné, aby ste boli každý deň zdraví a mali dostatok energie.

Mäso a ryby

Pečeň nie je bezpečná jesť počas tehotenstva, pretože obsahuje vysoké hladiny sietníc (vitamín A), ktoré môžu byť pre dieťa škodlivé. Iné mäso ako pečeň je bezpečné jesť, pokiaľ je v poriadku dobre uvarené nie ružové alebo krvavé. Vyhnite sa konzumácii grilovaného alebo nedostatočne tepelne upraveného mäsa.

Počas tehotenstva môžete jesť veľa jedál

Počas tehotenstva môžete jesť veľa jedál

Lepšie mäso nekonzumujte kvôli malému riziku listeriózy, napríklad šunka Serrano. Paštika môže navyše obsahovať aj baktérie listérie, takže ju radšej nejedzte.

Pokiaľ ide o ryby, budete musieť vyvarujte sa konzumácii surových rýb alebo surových mäkkýšov pretože môžu spôsobiť otravu jedlom. Údený losos je bezpečný na konzumáciu aj v tehotenstve, pretože proces vytvrdzovania ničí baktérie listérie. Na druhej strane, ak nie je úplne vyliečený, je lepšie ho pred konzumáciou zamraziť a potom uvariť. Ak si chcete dať údeného lososa, budete si ho musieť kúpiť zo spoľahlivého zdroja, napríklad zo supermarketu.

El modrá ryba je dobrá pre vás a vaše dieťa, pretože má veľa vitamínov, minerálov a bielkovín. Ale mastné ryby môžu obsahovať aj látky znečisťujúce životné prostredie, takže sa najlepšie konzumujú. s malou frekvenciou a vždy veľmi dobre uvarené.

Ostatné ryby a mäkkýše môžu mať podobné hladiny dioxínov ako mastné ryby, takže budete musieť obmedziť konzumáciu týchto rýb a mäkkýšov: pražma, kambala, halibut, lastúrnik, krab a morský vlk.

toxoplazmóza parazit
Súvisiaci článok:
Toxoplazmóza: všetko, čo potrebujete vedieť

Žralok, mečúň alebo makrela sú lepšie nejesť pretože majú nebezpečné hladiny ortuti. Tuniak obsahuje tiež trochu ortuti, takže jej nejedzte týždenne veľa.

Nepasterizované jedlá

Jedlá nepasterizované by ste sa im mali tiež vyhnúť, ako sú niektoré druhy mlieka, niektoré druhy syrov (brie, feta, camembert, rokfort, biely syr, fesco, paštéty, ryby, ako je losos alebo tuniak atď.) Tieto potraviny môžu obsahovať vysoké množstvo baktérie listéria. Listéria môže spôsobiť infekciu nazývanú listerióza, ktorá môže poškodiť dieťa.

Nepasterizované mlieko

Nepasterizované mlieko je obsahuje baktérie a spôsobiť otravu jedlom. Pokiaľ však ide o tvrdé syry ako parmezán, aj keď sú vyrobené z nepasterizovaného mlieka, je bezpečné ich konzumovať, pretože riziko listeriózy v nich je nízke.

vajíčka

Budeš musieť vyhnite sa konzumácii surových vajec pretože môžu obsahovať baktérie salmonely. Vajcia, ktoré obsahujú pečať kvality, ich však obsahujú menej pravdepodobne, pretože pochádzajú od sliepok očkovaných proti salmonele. Ale pre istotu vám odporúčam vajcia variť, kým nebudú tvrdé žĺtky, pretože to zničí baktérie salmonely.

potratové jedlá

V reštauráciách nikdy nejedzte penu, domácu zmrzlinu ani čerstvú majonézu, pretože môže obsahovať surové vajce. Polevy zo supermarketov alebo zmrzliny však majú často pasterizované vajcia, takže sú bezpečné na konzumáciu.

Nepasterizované džúsy

Nepasterizované džúsy môžu obsahovať choroboplodné zárodky, ktoré vám môžu ublížiť, preto sa pred konzumáciou šťavy tohto typu uistite, že je pasterizovaná.

Surová listová alebo koreňová zelenina

Prevažná väčšina surovej zeleniny sú potraviny bohaté na živiny, ktoré však musia byť konzumované dobre umyté a oveľa lepšie, ak sú tepelne upravené.

Bylinné doplnky a infúzie

Byliny sú prírodné, takže neboli dostatočne študované, aby ich bolo možné odporučiť počas tehotenstva.

Kofeín z kávy a čaju

Množstvo kofeínu u tehotnej ženy obmedzené na 200 miligramov kofeínu denneAle kofeín prestupuje placentou a môže ovplyvniť srdcovú frekvenciu vášho dieťaťa, preto vám odporúčam úplne sa mu vyhnúť. Je zelený čaj a dojčenie?

Raňajky počas tehotenstva
Súvisiaci článok:
Tipy a nápady na raňajky v tehotenstve

Alkohol

Nezáleží na druhu ani množstve. Alkohol spôsobuje nenapraviteľné poškodenie mozgu plodu.

voda

Voda musí byť kvalitnýAk voda vo vašom meste nie je dobrá, budete ju musieť piť vo fľašiach minerálnej vody bez plynu, aby ste sa vyhli baktériám a vírusom.

Ovocná soľ v tehotenstve

Reflux v tehotenstve v dôsledku ovocnej soli

V tehotenstve je normálne cítiť nepohodlie a ešte viac, keď hovoríme o pálenie záhy a problémy s pálením. Spravidla platí, že keď nám jedlo celkom nevyhovuje, sme veľmi zaviazaní prijímať ovocné soli. Môžem však v tehotenstve brať ovocnú soľ? Pred konzumáciou určitých produktov by ste mali bezpochyby vždy konzultovať s lekárom. Ale ovocná soľ je kontraindikovaná pre tehotné ženy. Môžu zvýšiť krvný tlak a ako také spôsobiť veľké problémy.

Existuje veľa žien, ktoré trpia pálenie záhy počas tehotenstva. Predovšetkým to bude viditeľné oveľa viac v druhom a treťom trimestri, pretože tu bude, keď bude maternica vyvíjať väčší tlak na náš žalúdok. Aj keď nie sme všetci rovnakí a je pravdepodobné, že v iných prípadoch si to všimneme oveľa skôr. Pálenie v oblasti hrudníka a v krku môže začať v treťom mesiaci tehotenstva. Je to samozrejme nepríjemná situácia a ak by sme sa niekedy uchýlili k ovocnej soli, je to v tomto prípade lepšie ako nie.

Pálenie záhy z ovocnej soli v tehotenstve

Ak chcete, aby zabrániť páleniu záhyPred užitím určitých liekov je vždy lepšie obrátiť sa na iné lieky. Po jedle si môžete ľahnúť alebo jednoducho ľahnúť aspoň na hodinu. Snažte sa tiež po jedle neskloniť alebo robiť veľké pohyby, ktoré nás môžu ovplyvňovať. Okrem toho by ste sa mali vyhnúť omáčkam a koreninám, ktoré sa môžu vždy cítiť trochu ťažšie. Zabudnite na sýtené nápoje ale áno mali by ste dobre hydratovať, aj keď je vždy lepšie piť po malých dúškoch a samozrejme piť mlieko, ktoré reguluje kyslosť. Aj keď vždy, ak nie sú spojené ďalšie problémy.

Takže keď sa nad tým zamyslíte ovocná soľ v tehotenstve, musíte si uvedomiť, že je to skutočne droga a že to nie je indikované pre vás. Ale pre toto obdobie vášho života existujú aj iné zdravšie alternatívy. Musíte sa len poradiť so svojím lekárom a uvidíte, ako vám pomôže vyrovnať sa s týmto problémom.

Pamätajte na niečo veľmi dôležité

Ak sa kontaminujete salmonela a ďalšie baktérie prenášajúce choroby, môžu tieto baktérie spôsobiť mierne príznaky pre dospelých, ako je zvracanie, horúčka a hnačka. Ale pre tehotnú ženu môžu viesť k potratu, smrť plodu alebo predčasný pôrod.

zakázané jedlá v tehotenstve

Na vylúčenie bakteriálnej kontaminácie (tiež toxoplazmózy) je nevyhnutné zmrazte všetky druhy mäsa a rýb v mrazničke najmenej -40 ° C a potom ich uvaríš pri teplote vyššej ako 150 ° C. Ak idete do reštaurácie, budete musieť požiadať o dobre urobené mäso a ak budú málo, vráťte tanier a nechajte ho urobiť lepšie, vaše zdravie a zdravie vášho dieťaťa sú ohrozené!

Pamätajte tiež všetko ovocie a zeleninu veľmi dobre umyte pred ich konzumáciou.

Diéta v tehotenstve
Súvisiaci článok:
Aké by malo byť stravovanie budúcej matky

Toto sú niektoré potratové potraviny, ktoré musíte brať do úvahy počas tehotenstva, aby ste mali dobré zdravie a aby predovšetkým vaše dieťa rástlo a bolo zdravé. Zapamätaj si to všetko, čo zjete, prechádza placentou k vášmu dieťaťu, takže musíte pri prijímaní všetkých opatrení prijať mimoriadne opatrné opatrenia, napríklad prestať jesť sushi.

Poznáte viac potravín, ktoré počas tehotenstva nemôžete jesť?


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

65 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   EDITH dijo

    Ahoj, ja som prvýkrát Edith Boy, matka, som tehotná a som tu asi 6 týždňov a 7 dní.Rád by som sa poradil. Príliš ma volá, aby som jedla polievky s príliš veľkým množstvom citrónu, chcela by som vedieť, či je to dobré alebo zlé počas tehotenstva, ďakujem pekne.

    1.    MAIRA dijo

      OLAP SOM V SVOJOM TERAZOVOM MESIACI TEHOTENSTVA SOM PRVÝ A MILUJEM RÁD ZACHRÁNIŤ TYP MOŘSKÉHO POTRAVIA NEMÔŽEM JAŤ AJ RÁD ZACHRÁNIŤ, AK JE NORMÁLNE MALÉ NIŽŠIE BOLESTI

      1.    Andreina dijo

        Dobrý deň, som v 23. týždni tehotenstva a som nováčik, zaujímalo by ma, či ma bolenie hotdogu bolí, dodávam, že ho nejedávam často, to znamená, že som tehotná, jedla som iba to 4 krát a za každý mesiac. Dúfam, že rýchla odpoveď ďakujem

  2.   máj dijo

    Ahoj Edith,

    Jesť veľa citrónu nie je vôbec zlé. Aj niekedy som ich trochu zvykol žuť surové, milujem ich. Jediným problémom, ktorý by vám mohol priniesť, je pálenie záhy. Ak vás pália záhy, trpíte nimi, nemali by ste konzumovať veľa citrusových plodov žiadneho druhu, kým príznaky nezmiznú. Ak teraz pálenie záhy nemáte, je pravdepodobné, že ho budete mať okolo svojich 6-7 mesiacov, prichádza a odchádza. Práve v týchto mesiacoch sa musíte o seba starať s citrusmi a kofeínom. Ak vás pália záhy, dajte si len pohár teplého mlieka. Pekný deň.

  3.   Ania dijo

    Dobrý deň, volám sa ania, toto je moje prvé tehotenstvo, mám 7 týždňov.Ja som ešte nepožiadala o konzultáciu s lekárom.

  4.   Irma dijo

    Ahojte, volám sa Irma. Je to moje prvé tehotenstvo. Mám tri mesiace. Milujem citrón, ale mám dni s bolesťami žalúdka. Citrón to môže spôsobiť. Citrón používam stále so všetkým jedlom, ak mi môžete povedať, čo mám robiť

  5.   lupitao môžem dijo

    Dobrý deň, volám sa Lupita a toto je moje prvé tehotenstvo, mám tri mesiace, jem veľa citrónu so soľou, neviem, či by to mohlo mať vplyv na moje tehotenstvo, ďakujem

  6.   georgina dijo

    Dobrý deň, volám sa Georgina.Je to moje prvé tehotenstvo. Citrón so soľou obvykle nejem, ale jedla som už trikrát, nie po sebe, ale bojím sa, prečo svojmu dieťaťu niečo upokojím, dúfam, že nie! Ale zjedol som to len preto, že som to povedal, dúfam, že nie je zlé, ak mi niekto vie odpovedať? Ďakujem všetkým bozkom!

  7.   malé dievča dijo

    Som tehotná Celý deň mávam nevoľnosti a ešte som nemohla ísť navštíviť doktora, urobila som si iba test, ktorý vyšiel pozitívne. Ale chcem sa starať o svoje dieťa a neviem veľmi dobre, čo môžem a nemôžem jesť, preto chcem, aby si mi pomohol. Dakujem velmi pekne dufam na odpoved

    1.    Ručné práce matiek dnes dijo

      Dobrý deň,

      V prvom rade blahoželáme k tehotenstvu! Na jedlo, ktoré budete dodržiavať zdravá a vyvážená strava bude stačiť, čo zvýši spotrebu ovocia a zeleniny. Potraviny, ktoré by ste nemali konzumovať, sú:

      - Veľké ryby: napríklad mečúň alebo makrela, pretože obsahujú veľké množstvo ortuti.
      - Surové klíčky: ako sója alebo reďkovka, na druhej strane varené nie sú žiadne problémy.
      - Klobásy a surové mäso: pretože môžu spôsobiť listérie.
      - A na záver kofeín, najmä počas prvých 3 mesiacov tehotenstva, pretože môže spôsobiť spomalenie rastu plodu, nízku pôrodnú hmotnosť a zvýšiť riziko potratu (podľa štúdií publikovaných v British Medical Journal).

      Dobre sa o seba starajte a užívajte si tehotenstvo!
      pozdravy

  8.   pablo dijo

    Ahoj, som z Peru, moja žena je tehotná, je v 6 týždni tehotenstva, ale trpí na zápal žalúdka, aké ovocie a zeleninu by som mala jesť?
    vďaka

    1.    Ručné práce matiek dnes dijo

      Ahoj, Pablo,

      Pri gastritíde, či už tehotnej alebo nie, sa odporúča nekonzumovať ostré korenie, ocot, čokoládu, kávu, alkohol, vyprážané jedlá, kyslé alebo tučné jedlá. Pokiaľ ide o zeleninu, neodporúča sa napríklad zeler alebo cibuľa.

      Zdravím a blahoželám k tehotenstvu!

  9.   Amanda dijo

    Ahoj, som Amy a chcela by som vedieť, aké príznaky naznačujú tehotenstvo a ako môžem vedieť, či som tehotná, meškám mesiac a netrúfam si ísť k lekárovi.

  10.   laura dijo

    Dobrý deň, volám sa Laura, som tehotná, som tehotná 3 a pol mesiaca, bola by som rada, keby ste mi pomohli, aké jedlá môžem jesť? Trpím vysokým krvným tlakom, odstránili mi žlčník a trpela som na rok od pangreatitídy. S pozdravom

    1.    Ručné práce matiek dnes dijo

      Ahoj Laura,

      Vo vašom prípade je lepšie, aby ste sa poradili s odborníkom na výživu, ktorý vám určí najvhodnejšiu stravu. Otázka vysokého krvného tlaku by mala byť kontrolovaná, pretože by mohla spôsobiť predčasný pôrod, jednoducho relaxovať a jesť jedlá, ktoré vám ju pomôžu udržať, zvyčajne také, ktoré obsahujú omega3, ako je losos.

      Zdravím a blahoželám k tehotenstvu

  11.   Milena dijo

    Dobrý deň, mám teraz 34 týždňov a cítila som veľa, ale veľa bolesti, priateľ mi povedal, že prezývka bolí dieťa a preto mi tvrdne bruško a bolí ma to ako slza, lekári to ignorovali moje komentáre, dúfam, že mi môžete pomôcť s diétou, ktorá by sa nemala jesť, aby dieťa nepuchlo
    Ďakujem pekne a pozdravujem všetky budúce mamičky !!!!!!!!

  12.   marya dijo

    Ahoj, som asi 7 týždňov tehotná a mám veľmi rada korenené jedlo, kvôli ktorému je moje dieťa choré.

    1.    Ručné práce matiek dnes dijo

      Nie vaše dieťa, ale môžete cítiť žalúdočnú nevoľnosť, pretože v týchto prvých mesiacoch sú časté nevoľnosti a zvracanie. Na konci tehotenstva môžete tiež dostať žalúdočné ťažkosti v dôsledku pálenia záhy, ktoré sa zvyčajne objavia v tejto poslednej fáze.

  13.   Milena dijo

    Nezabudnite, že v Čile nemôžete jesť tuniaka, aj keď je v banke, pretože obsahuje príliš veľa ortuti, čo má pre dieťa nenapraviteľné následky ... tento problém je spôsobený tým, že na čílskom území sú termoelektrické rastliny pobrežia, kde sa loví tuniak a jeho odpad kontaminuje tieto ryby.
    ide o

    1.    Ručné práce matiek dnes dijo

      Ďakujeme za príspevok! 🙂

  14.   Enma dijo

    Veľmi sa mi tam páčilo, ale milujem, ako pikantné hehehe a zdá sa, že by som nemal zneužívať buuu

    1.    Ručné práce matiek dnes dijo

      Ak to nebolí, do toho s pikantnými! Ale verte mi, nie sú veľmi priaznivé, keď trpia príznakmi ako nevoľnosť alebo pálenie záhy 😉

  15.   karin dijo

    Dobrý deň, som v tomto nováčik, to znamená, že mám 37 rokov a toto je moje prvé tehotenstvo, snažím sa prečítať si všetko, čo môžem, informovať sa a veľa mi to poslúžilo, ďakujem.
    Teraz mám otázku, ktorá ma veľmi znepokojuje, už mi povedali, že u tehotnej ženy je to normálne, ale niekedy ma to desí. Som v 20. týždni tehotenstva, som veľmi šťastná, ale veľmi trpím, keď musím ísť na toaletu, niekedy každé 3 dni, bolí to a musím použiť veľa sily. Je to pre dieťa nebezpečné, rovnako ako veľa druhov ovocia a zeleniny, ale čo presne by som mal jesť, aby som v kúpeľni netrpel.
    Z celého srdca vám ďakujem za vašu rýchlu odpoveď na môj e-mail. vopred, veľká vďaka. karin….

    1.    Ručné práce matiek dnes dijo

      Nebojte sa, zápcha nepoškodzuje dieťa, ale mali by ste nájsť také riešenie, aby vám neubližovalo, pretože vás môže napríklad prinútiť prejsť hemoroidmi a je to bolestivé. Vyvarujte sa konzumácii potravín, ktoré sťažujú trávenie, a najmä tých, ktoré zhoršujú zápchu, ako sú banány, jablká alebo ryža. Môžete si vyskúšať ráno pred raňajkami dať pohár teplej vody a kivi. Snažte sa regulovať premávku tým, že pôjdete k službe približne v rovnakom čase.

    2.    Claudia dijo

      Pozri sa na mňa, môj gynekológ mi povedal, že keď idem na toaletu alebo nepoužívam silu, pretože to môže spôsobiť potrat, potom to, čo robím, je jesť papáju, veľmi pomáha ísť na toaletu a piť vodu.

    3.    Paula Klementová dijo

      jedzte slivky a vlákninu ako ovsené vločky, ktoré sú bohaté na ľahké ráno a pomáhajú tráveniu

  16.   som ivonne dijo

    Dobrý deň, toto je moje prvé tehotenstvo a mám 7 týždňov.chcela by som vedieť, či môžem jesť biftek so syrom a či to nie je zlé v tomto období tehotenstva ... pokoj

    1.    Renata strambu dijo

      Ivonne ako gynekologička, ktorá som a hovorím ti, že syr je zlý na tehotenstvo a kurací steak ho nejedz veľmi často, pretože kuracie mäso dnes obsahuje veľa hormónov, dúfam, a táto rada ti je k dispozícii a že máš pokojné a šťastné tehotenstvo Atte. Renata Strambu

  17.   tania dijo

    Ahojte, volám sa Tania, je to moje druhé tehotenstvo, prvé som ho stratila 🙁 ale som veľmi nadšená a super šťastná mám 6 mesiacov a týždeň a prvé 4 mesiace bolo veľa príznakov km zvraciam, nevoľnosť a chute jiji aunk niekedy sú tieto príznaky nepríjemné Najkrajšie a ja by som ich za nič nemenila .... chikas si užívaj svoje tehotenstvo 🙂

  18.   Fer dijo

    Dobrý deň, som v druhom tehotenstve, mám tri mesiace a nebolo to veľmi dobré, pretože som v kľude kvôli odlúčeniu placenty, chcela som vedieť, aké potraviny môžem konzumovať bez toho, aby ma opuchli, nejedla som žiadne sladké veci čo mi robí nevoľno, hahaha Iba slané, ale jem čokoľvek a neviem, čo mám robiť, ovocná soľ je zlá a citrón je škodlivý.

    1.    Aisha santiago dijo

      Je normálne, že sa po jedle trochu nafúknete, keď odpočívate, najmä v noci, keď môžete najviac napučať, hovorím vám zo skúseností, musel som si prejsť tým istým, ale nie z rovnakého dôvodu 😉 Vyvarujte sa nadmerného stravovania, tým lepšie pripravte malé porcie, aj keď musíte jesť viackrát, ale uľahčíte tak trávenie. Nejedzte jedlá ako ryža alebo banány, v tehotenstve je zápcha častá a pri odpočinku sa ešte viac zhoršuje. Tiež sa vyhýbajte jedlám, ktoré dávajú plyn, ako je kapusta alebo karfiol, a pite veľa vody, aby ste zabránili zadržiavaniu tekutín. Šťastie! 😉

  19.   lupita dijo

    Mám 36 rokov a som tehotná so svojím prvým dieťaťom. Som veľmi šťastná, pretože to bude malá žena. Mám však veľmi zlé obdobie s gastritídou, ktorá ma nenecháva na ničom, čo by ako ovocie alebo zelenina lekár povedal mi, že som olúpala ovocie a nič Všetko úplne všetko ma robí plynatými a je hrozné už nechcem jesť, ale myslím na svoje dieťa a musím. Môže mi niekto pomôcť, prosím pozdravy a veľa šťastia všetkým mamičkám.

  20.   Eliana dijo

    Dobrý deň, dobré popoludnie, som tehotná a práve som dovŕšila 5 mesiacov, chcela by som vedieť, či môžem niekedy jesť paradajkovú omáčku, ktorá mi chutí v špagetách, keď ich pripravujem, domácu shawarmu, ktorú pridám aj trochu "paradajky" omáčka "a do prípravy som dala aj" horčicu ".
    Druhý, ak môžem použiť korenie na mäso alebo kuracie mäso.
    A v ovocí, ktoré chutí ako ananás, citrón, špendlík, melón ... .. sú vhodné?

    1.    Aisha santiago dijo

      Ahoj! Všetko, čo pomenujete, si môžete vziať bez problémov, nič z toho nie je škodlivé, jediná vec, ktorú môžu kyslé jedlá (napríklad paradajky alebo ananás) spôsobiť pálenie záhy (pálenie záhy) a to vám bude nepríjemné. Melón je veľmi vhodný, pretože obsahuje kyselinu listovú a pomôže vám aj pri zápche.

  21.   Zástupný obrázok pre Marisol Paredes dijo

    Ahoj, je to moje druhé tehotenstvo a veľmi sa mi chce zvracať a chcem vedieť, či je minerál s citrónom a soľou zlý. Očakávam tvoju odpoveď, ďakujem.

    1.    Aisha santiago dijo

      Nie, nie je to zlé, naopak, minerálka s citrónom zmierni nevoľnosť, nie je však potrebné pridávať soľ.

  22.   mileydy dijo

    Dobrý deň, moja švagriná má 5 týždňov a je nováčik a lekár jej zakázal jesť paradajky a cibuľu a zdá sa mi to čudné, bude to zlé ???????? Ďakujem ….

    1.    Aisha santiago dijo

      Nikdy som o ničom takom nepočula, vlastne som neprestala jesť paradajky a cibuľu a som v 37. týždni tehotenstva (dieťa je zdravé a všetko je v poriadku). Možno vám povedal o niečom konkrétnom, napríklad o tom, že vás pália záhy alebo niečo podobné.

  23.   Angi dijo

    Som v druhom mesiaci tehotenstva a je to moje prvé tehotenstvo, ale cítim sa hrozne, nemôžem vystáť nauceas, chcel by som vedieť, či existuje niečo, čo môže kontrolovať nauceas a ako dlho sú z tehotenstva odstránené, povedali mi že papája nie je dobré jesť počas tehotenstva

    1.    Aisha santiago dijo

      Nevoľnosť zvyčajne zmizne v druhom trimestri tehotenstva, hoci každé tehotenstvo je svet a existujú aj také, u ktorých trvá dlhšie alebo trvá menej. V nasledujúcom odkaze uvidíte tipy a riešenia na ich zmiernenie 😉. O papáji nie je dobré brať ju, pretože môže spôsobiť potrat.

  24.   AIDA VIVIANA VILLARREAL ORTIZ dijo

    Dobrý deň, páči sa mi toto fórum a ako sa zaregistrujem, bola by som tiež rada, keby ste ma informovali, či si môžem dať ovocnú soľ, som v 10. týždni tehotenstva a mám hypertenziu.Ďakujem za pomoc.

  25.   zaily dijo

    Dobrý deň, som tehotná. Chcela by som vedieť, či môžem jesť soľ s ovocím, mám 3 mesiace. Chcem vedieť, či som ublížil svojmu dieťaťu.

  26.   jhoanna dijo

    ahoj volám sa jhoanna chcela by som vedieť či je ovocná soľ škodlivá pre tehotnú ženu

  27.   Martha dijo

    Dobrý deň, volám sa Martha, som v 4. mesiaci tehotenstva a jem veľa soli, mám veľa hustých slín a jesť mi pomáha. Moja otázka znie, je zlé jesť soľ? Možno zjem menej ako pol čajovej lyžičky denne. Vďaka.

  28.   anibal sainz dijo

    Základné a nevyhnutné pre celé tehotenstvo sú ... Almonds.nueces.lentils.miel. Špenát. Brokolica. Veľa ovocia na výber. Zemiak. Ryža. Cestoviny. Mliečne výrobky. Losos a tuniak. Málo mäsa. Varené vajcia Ovsené vločky. Sardinka,

  29.   Mickaela dijo

    Dobrý deň: Som v 19. týždni tehotenstva, a hoci som takmer od začiatku tehotenstva veľmi túžila jesť klobásy, vyhýbal som sa im, pretože som čítal, že môže poškodiť moje dieťa, ale pochybujem, teľacie párky v rožku, že sú to tie, ktoré majú najradšej, aby som ich zjedol, chcel som vedieť, či môžu byť aj varené, aby ovplyvnili moje dieťa. Alebo je v poriadku ich takto jesť, potrebujem vašu pomoc, aby som zvládla chute. Je to súrne. Ďakujem za Vašu odpoveď.

  30.   Merche J. dijo

    Rozumiem, že pod pojmom „listová alebo koreňová zelenina“, po ktorom nasleduje zmienka o reďkovke a lucerne, sa hovorí o mladých výhonkoch. Na klíčkoch, potravinách s fantastickým prísunom vitamínov, je to, že je ťažké ich dobre umyť. Tvrdiť, že „tento druh jedla nie je dobrou voľbou pre tehotné ženy alebo pre kohokoľvek“, je nezmysel v ľahu na chrbte. Pred panikou by ste si mali o tom prečítať vedeckú literatúru.

  31.   barlopez dijo

    Dobrý deň, som v 13. týždni a chcel som vedieť, či je nesprávne jesť ryžu s tuniakom .. ????

  32.   Daila anyeli dijo

    Ahoj, ako sa máš? Dobré popoludnie, som v 16. týždni tehotenstva a jem všetko prirodzené, vyhýbam sa tukom, ale navyše užívam kyselinu listovú a môj pôrodník mi zase len odporučil užívať Gestasure ako doplnok, pretože je úplnejší. . Berie to nejaká mama?

  33.   michel cardenas dijo

    Som 10 týždňov tehotná, chcela by som vedieť, či ma citrón so soľou bolí.Mám ho rada s marakujou s jablkom s uhorkou paradajkou ale robím to každých 8 dní a obávam sa, že to nepoškodí moje dieťa.Ja som nováčik.

  34.   mal dijo

    Dobrý deň, dobré popoludnie chcela som vedieť aké vitamíny môžem užívať počas tehotenstva a zároveň aby ​​to malo príjemnú chuť

    1.    Maria Jose Roldanová dijo

      Budete musieť ísť k lekárovi a nechať ho urobiť rozbor, pretože kyselina listová je dôležitá, ale ak vám chýba nejaký vitamín, mal by to posúdiť váš lekár. Zdravím vás!

  35.   Nataly dijo

    Ahojte ... Za to, že ste ma dobre neinformovali ... Pred pár dňami som konzumoval biely syr a myslím si, že bol remeselnícky. Nie som si istý ... Ale rovnako ma to desí, pretože môže obsahovať baktérie a ja dostať psychoterapiu, pretože som tehotná v 31. týždni .y nie som zvyknutá jesť syr ... ovplyvnilo by ma to jeho konzumáciou málo alebo by to malo vplyv na mňa, keby som ho konzumovala často?

  36.   omna dijo

    Ahoj. Moje meno je Omna, mám 25 rokov a myslím si, že som tehotná. Potrebujem pomoc od teba. Za týždeň som si urobila 4 tehotenské testy a dávajú mi pozitívne. Ale nepociťujem príznaky závratov alebo rozrušenia, mám len miernu bolesť vo vaječníkoch, ktorá mi občas spôsobuje, že sa veľmi obávam. A nejaké boľavé prsia. Môžem byť tehotná a nemám žiadne príznaky. Bude normálne cítiť sa dobre? Alebo budem mať niečo, čo urobí test pozitívnym? Je tam prosím, ak mi niekto chce pomôcť v mojich pochybnostiach, tak mu poďakujem.

    1.    Maria Jose Roldanová dijo

      Ahoj Omna! U niektorých tehotných žien si všimnú príznaky až po niekoľkých týždňoch, takže môže existovať šanca na správnosť týchto tehotenských testov. Zdravím vás!

  37.   Vanessa dijo

    Ahoj, veľmi dobré popoludnie ... Mám 4 mesiace a túžim po veľa citrónu so soľou, ale zaujímalo by ma, či to bolí moje dieťa alebo nie .....

    dakujem pekne att vanesa

    1.    Maria Jose Roldanová dijo

      Voda s citrónom a trochou soli nie je na škodu, pozdravujem!

  38.   Dawary Lopez dijo

    Ahojte, volám sa dawary a som v 3. mesiaci tehotenstva, ale neuvedomil som si to, vedel som to teraz a konzumoval som ani nie tak alkohol a tiež banán, ktorý slúži na čistenie

  39.   sofia dijo

    Prepáčte, ale odkiaľ pochádzate alebo z čoho vychádzate, keď chcete povedať niečo také absurdné ako „Napríklad lucerna, reďkovka a tento druh jedla nie sú dobrou voľbou pre tehotné ženy ani pre nikoho.“

    1.    Macarena dijo

      Je už upravený, ďakujem.

  40.   Mareltll dijo

    Dobrý deň, dobré ráno, moja otázka je, aké zlé je piť šťavu z papáje s ovosom, prečo je abortívna? No papája je v tehotenstve zlá a už som si dala dvakrát papákový džús s ovsenými vločkami, som tehotná 2 + 11, ďakujem !!!!

  41.   elizabeth dijo

    Dobrý deň, mám 9 týždňov a cítim pálenie v žalúdku a neviem, či je to zlé alebo čo?

  42.   Reyna Martinez dijo

    Dobrý deň, som v 16 týždni tehotenstva a týždeň som sa cítila slabá v žalúdku a mala som hnačky. A to, čo som jedol, je Requeson, vajce a zelenina, ktorá sa tu v mojej krajine volá Honduras pacaya, ráno som bol veľmi hladný a čo najrýchlejšie som išiel do stánku s balaldami a požiadal som o jeden s vajíčkom s paradajka a fazula, nic ine, a neviem, ci mi to ublizilo, a hnacka, ktoru mam, je nieco tekute, co dokazem urobit, je tu niekto, kto mi moze pomoct, mi dal bolesti po celom tele a naspäť, väčšinou mi viem kvôli tehotenstvu niečo často dať, ale to, čo mi dal dnes, ma príliš unavilo, neviem, či je to kvôli tomu istému, odpočívam. Prosím pomôžte. Predtým Ďakujem.

  43.   Lissette dijo

    Ahoj ja som Lisseth
    Toto je moje prvé tehotenstvo, chcela som vedieť, či je konzumácia citrónu so soľou škodlivá, som tehotná 3 mesiace a mám chuť jesť veľa citrónu so soľou?

    Neviem, či to robí dieťa zlým
    ďakujem

  44.   Angie dijo

    Dobré ráno, volám sa Angie a som v 4. mesiaci tehotenstva.
    Chcem vedieť, či je zlé jesť alebo niečo ako citrón a soľ s ľadom?