Príznaky menopauzy (neverte iba veku)

ženy s menopauzou

Menopauza je etapa v živote ženy, ktorá vždy príde. Vajcia ženy už nie sú zrelé a už nebude schopná splodiť ďalšie deti. Existujú ženy, ktoré si myslia, že menopauza prichádza s vekom, to znamená, že keď odídu do dôchodku, bude to, keď im do života príde menopauza, ale nič nie je ďalej od pravdy ... Menopauza môže prísť od 30 rokov skôr alebo namiesto toho trvá o niečo dlhšie ako zvyčajne. Jasné však je, že to vždy príde.

Ak chcete vedieť, kedy približne budete mať menopauzu, jedným zo spôsobov, ako to zistiť, je opýtať sa svojej matky, v akom veku k nej prišla menopauza? Pretože týmto spôsobom môžete získať predstavu o tom, kedy to na vás príde viac či menej, hoci samozrejme, ak vaša mama dosiahla 40 rokov, neznamená to, že k vám dorazí v 40 rokoch. Ale ak mala vaša matka predčasnú menopauzu, pravdepodobne to máte tiež.

Ale bez ohľadu na to, kedy nastane menopauza, je dôležité vedieť, čo to je a aké príznaky pocítite. Takto ho môžete identifikovať, keď sa k vám začne dostávať.

Čo je to menopauza

Väčšina príznakov spojených s menopauzou sa skutočne vyskytuje počas perimenopauzálneho štádia. Niektoré ženy prechádzajú menopauzou bez akýchkoľvek komplikácií a nepríjemných príznakov. Ale v iných prípadoch majú menopauzálne príznaky a sú slabé. Perimenopauza (alebo premenopauza) môže trvať roky, kým menštruácia úplne nezmizne.

ženy s menopauzou

Príznaky, ktoré ženy zažívajú, súvisia hlavne s nízkou produkciou ženských pohlavných hormónov estrogénu a progesterónu. Príznaky sa u jednotlivých žien veľmi líšia kvôli mnohým účinkom, ktoré tieto hormóny majú na ženské telo. Každá žena je iná a príchod menopauzy možno prežívať rôznymi spôsobmi.

Estrogén reguluje menštruačný cyklus u žien a ovplyvňuje aj nasledujúce časti tela:

  • Reprodukčný systém
  • Močové cesty
  • Srdce
  • Krvné vačky
  • ostatky
  • Prsia
  • Koža
  • Vlasy
  • Sliznice
  • Panvové svaly
  • Mozog

Príznaky menopauzy

Väčšina žien pociťuje niektoré príznaky, keď do ich života začne prichádzať menopauza. Trvanie a závažnosť týchto príznakov sa líšia od ženy k žene. Príznaky sa zvyčajne objavia niekoľko mesiacov až rokov pred úplným zmiznutím menštruácie, s perimenopauzou a môžu pretrvávať ešte chvíľu po úplnom zmiznutí menštruácie.

ženy s menopauzou

Spravidla väčšina príznakov trvá asi štyri roky od poslednej menštruácie. Avšak asi u 1 z 10 žien sa môžu vyskytnúť príznaky až 12 rokov po poslednej menštruácii. Ďalej budete poznať niektoré z najbežnejších príznakov, ktoré sa vyskytujú v menopauze u prevažnej väčšiny žien.


Horúce záblesky

Mnoho žien sa sťažuje na návaly horúčavy ako primárny príznak. Návaly tepla môžu byť náhlym pocitom tepla, a to buď v hornej časti tela, alebo v celom tele. Ženy sa môžu cítiť spotené a majú začervenanú tvár a krk.

Intenzita návalu horúčavy sa môže pohybovať od miernej po veľmi silnú, môže dokonca spôsobiť nespavosť alebo nočné prebudenie. Horúci záblesk zvyčajne trvá 30 sekúnd až 10 minút. Väčšina žien pociťuje návaly horúčavy jeden až dva roky po poslednej menštruácii. Návaly môžu pokračovať, aj keď príde menopauza, ale intenzita sa časom zníži. 

Menštruačné zmeny

Obdobie začne byť nepravidelné, krvácanie môže byť oveľa silnejšie ako vždy alebo ľahšie ako obvykle ... Môžete mať dokonca malé špinenie. Menštruácia môže tiež trvať dlhšie alebo kratšie ako zvyčajne. Ak menštruácia neklesne, je potrebné vylúčiť, že ste tehotná, pretože ak nie, je možné, že tieto oneskorenia sú indikátorom toho, že menopauza čoskoro nastane.

Ak po roku uplynie bez predpisu, spozorujete mierne špinenie, je dôležité vyhľadať svojho lekára, aby vylúčil iný závažný stav alebo chorobu, ako je rakovina.

Vaginálna suchosť

Znížená tvorba estrogénu a progesterónu môže mať vplyv na tenkú vrstvu vlhkosti, ktorá lemuje pošvové steny. Ženy môžu zažiť vaginálnu suchosť v každom veku, môže to však byť osobitný problém ženy, ktoré zažívajú nástup menopauzy.

ženy s menopauzou

Známky tejto vaginálnej suchosti môžu zahŕňať svrbenie vulvy a tiež pálenie. Akoby to pri pohlavnom styku nestačilo, je vhodné používať sexuálne lubrikanty, pretože môžu byť pri prieniku vagíny suché. Môžete tiež pravidelne používať lubrikanty na báze vody.

Ak vám vaginálna suchosť spôsobuje veľa problémov a kvalita vášho života sa to začína ovplyvňovať, neváhajte a vyhľadajte v tejto súvislosti pomoc so svojím lekárom. Svoju vagínu si musíte nechať viac namazať, aby ste zabránili jej pravidelnému zmenšovaniu alebo bolestivosti.

Ďalšie príznaky menopauzy

Ale okrem troch hlavných príznakov, ktoré zažívajú všetky ženy, existujú aj ďalšie, ktoré ich môžu vo väčšej či menšej miere ovplyvniť. Tieto príznaky sú:

  • Nespavosť alebo problémy so spánkom
  • Depresia alebo zmeny nálady
  • Vaginálna atrofia
  • Znížené libido
  • Infekcie moču
  • Močová inkontinencia
  • Zmeny na pokožke alebo vlasoch
  • bolesti hlavy
  • úzkosť
  • búšenie srdca
  • Bolesti alebo bolesti svalov a kĺbov
  • Slabosť v kostiach

Všetky tieto informácie vám pomôžu rozlíšiť, či vo vašom prípade ide skutočne o príchod menopauzy. Je dôležité akceptovať ešte jednu etapu v živote ženy.


Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.