Prečo sa môj syn veľmi potí, keď spí

Potí sa vaše dieťa veľa, keď spí?

Malé deti sú spravidla oveľa horúcejšie ako dospelí. To zvyčajne spôsobuje, že sú v noci veľmi horúci a dokonca sa pri spánku veľmi potia. Vo väčšine prípadov je to kauzálne, prostredím, tkaninami posteľnej bielizne alebo typom jedla, ktoré deti jedia pri večeri. Avšak nadmerné potenie v noci môže byť spôsobené rôznymi patológiami, ktoré sa musia liečiť.

Aj keď dieťa napriek tomu, že sa veľmi potí, dokonca aj navlhčí plachty alebo si namočí vlasy, pokojne spí, je dôležité odhaliť príčinu. Týmto spôsobom získate kvalitnejší spánok dieťaťa. Chcete vedieť, prečo sa vaše dieťa pri spánku veľmi potí? Poďme najskôr odhaliť možné príčiny a v nich možno nájdete riešenie tohto problému.

Dieťa, ktoré sa pri spánku veľmi potí, možné príčiny

Dieťa pokojne spí

Podľa štúdií vykonaných v tejto súvislosti nadmerné potenie v noci ovplyvňuje chlapcov vo väčšej miere ako dievčatá, čo môže mať hormonálnu príčinu. Odhaduje sa, že najmenej 12 percent detskej populácie sa pri spánku veľmi potí. Ale ešte zvedavejšie je zistiť to nadmerné potenie nebráni dieťaťu v ďalšom spánku.

Pre každého dospelého človeka by prebudenie s mokrým vankúšom alebo všimnutie potu na tele bolo prerušením spánku. Takže aj keď dieťa naďalej spí s tým nadmerným potením, je pravdepodobné, že jeho spánok nie je upokojujúci alebo taký príjemný. Menovite, dieťa sa môže zobudiť unavené, omámené, akoby nemal dosť spánku.

Toto sú najčastejšie príčiny z nadmerného potenia u detí v noci:

  • Teplota okolia: Mať veľmi vysoké kúrenie alebo zle vetraná miestnosť, môže to spôsobiť, že sa dieťa pri spánku veľmi zahreje a potí.
  • Prebytočná podstielka: Prešívané prikrývky, príliš veľké prikrývky alebo obliečky príliš teplé. S prihliadnutím na vtedajšie počasie používajte bavlnené obliečky a prikrývky alebo periny rôznych hrúbok.
  • Príliš výdatná večera: Za normálnych okolností majú deti tendenciu večerať krátko pred spánkom, čo znamená, že proces trávenia pokračuje v posteli. To môže viesť k nadmernému poteniu, okrem žalúdočných ťažkostí. Uistite sa, že večera detí je ľahká a ľahko stráviteľná, tu je niekoľko nápadov ako by mala byť večera detí.
  • Príliš veľa aktivity pred spánkom: K dobrej spánkovej rutine patrí pokles aktivity najmenej hodinu pred spaním. Inak, dieťa si udržuje veľmi vysokú mieru energie čo spôsobí, že sa pri spánku nadmerne potíte.

Patológie, kedy ísť k pediatrovi

Spánkové apnoe u detí

Aj keď vo väčšine prípadov sú príčiny environmentálne, ako sú opísané, existujú aj ďalšie možné príčiny, ktoré by mal pediatr analyzovať. Jednou z týchto patológií je spánkové apnoe čo môže spôsobiť, že sa dieťa pri spánku veľmi potí. Tiež iné problémy, ako napríklad choroby dýchacích ciest, kožné problémy alebo vrodené srdcové choroby.

Je však pravdepodobnejšie, že sa dieťa pri spánku z veľkého množstva potí z iných jednoduchších dôvodov. Skúste miestnosť vyvetrať, použite chladnejšiu posteľnú bielizeň alebo zaviesť zmeny v spánkovej rutine vašich detí či sa situácia zlepší. Ak zistíte ďalšie problémy alebo sa to navrhovanými zmenami nezlepší, dohodnite si stretnutie s pediatrom, aby bolo možné vykonať hodnotenie.

Najskôr nezabudnite, že každé dieťa je veľmi odlišné a niektoré sa potia viac ako iné, nielen v noci. Ak máte horúce dieťa, ktoré sa pri spánku veľmi potí, dbajte na to, aby bola jeho popoludňajšia aktivita uvoľnenejšia, aby sa pred spánkom teplé osprchovala alebo aby si dopriala čerstvé a ľahké večere. Dôležité je, aby dieťa dobre spalo a budilo sa oddýchnuté, aj keď sa nadmerne potí.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

bool (pravda)