Gumené medvedíky, recept na výrobu zdravých sladkostí

Zdravé dobroty

Cetky môžu byť tiež zdravé, pokiaľ sa vyrábajú doma. Pretože najväčší problém s priemyselnými cukrovinkami je v tom sa pripravujú z prebytočných cukrov a ďalších prísad že neprinášajú nič dobré do organizmu detí. To však neznamená, že nemôžu vezmi cukrík čas od času, pretože drobnosti, ktoré sa pripravujú doma, môžu byť ešte oveľa chutnejšie.

Ak si chcete pripraviť zdravé pochúťky doma, budete si musieť zaobstarať nejaké formy. V každom bazári ich nájdete, rovnako ako v špecializovaných cukrárenských obchodoch alebo v niektorom z veľkých lacné obchody, ktoré predávajú online. Jedná sa o silikónové formy, ktoré nájdete v rôznych tvaroch a všeobecne za pomerne lacnú cenu.

Recept na výrobu zdravých sladkostí

Zdravé dobroty sa dajú pripraviť z rôznych prísad, Robia sa veľmi jednoduchým spôsobom a deti môžu tiež spolupracovať. Môžete použiť preferované príchute každej z nich a použiť domáci ovocný džús, ochutenú želatínu, mlieko a dokonca aj domáce smoothies. Príprava je v každom prípade veľmi jednoduchá, mali by ste však pamätať na tieto tipy:

  • Na sladenie sladkostí: Môžete použiť normálny biely cukor, ale v malom množstve. Ak sa rozhodnete pre iné zdravšie sladidlo, oveľa lepšie. Test med alebo akýkoľvek druh sirupu, napríklad javor, agáve alebo ryža.
  • Necháme pár minút postáť: Pred naliatím zmesi do foriem nechajte ju niekoľko minút odpočívať, aby sa trochu zahriala. Teda bude sa oveľa ľahšie distribuovať pri formách. Ak ešte lepšie použijete cukrárske vrecúško alebo kuchynskú fľašu, formy budú veľmi malé.
  • Neutrálna želatína: V každom z receptov budete musieť použiť želatínu, aby zvolená zmes stuhla a dala sa z formy vybrať. Použite neutrálnu želatínu aby sa chute nemiešali a v každom prípade budete na každú prípravu potrebovať 2 lyžice želatíny.

Gumené medvedíky s oranžovou príchuťou

Pomaranč je príchuť, ktorá nikdy nesklame, všeobecne ju má každý rovnako rád, takže je jednou z najlepších možností. Navyše, tieto drobnosti budú mať navyše, pretože bez toho, aby o tom vedeli, budú brať doplnok vitamínu C.. A ak by to nestačilo, želatína je vynikajúce jedlo, ktoré poskytuje živiny ako kolagén, bielkoviny a aminokyseliny. Inými slovami, vynikajúce a zdravé domáce gumené jedlo, ideálne pre celú rodinu.

Ingredientes:

  • Polovica pohára pomarančový džús prírodný
  • Polovica pohára voda (s kokosovou vodou získate vynikajúcu zmes)
  • lyžička citrónová šťava
  • 2 polievkové lyžice agávový sirup (alebo vami vybrané sladidlo)
  • 2 polievkové lyžice neutrálna želatína

Preparación:

  • Do hrnca dáme šťavu pomaranč, voda, citrónové kvapky a sirup.
  • Zmes zahrejeme bez varu a miešame, aby boli všetky ingrediencie dobre premiešané.
  • Želatínu pridávame kúsok po kúsku, bez zastavenia miešania aby nevychádzali hrudky.
  • Keď sú všetky ingrediencie rozpustené a dobre zabudované, odstavte ich z ohňa a necháme pár minút odpočívať.
  • Zatiaľ čo formičky na sladkosti poukladáme na podnos, takže s nimi môžeme oveľa lepšie manipulovať.
  • Opatrne vylejeme zmes do foriem a necháme niekoľko minút zohriať.
  • MPlech s formičkami vložíme do chladničky a necháme asi 20 alebo 30 minút, kým želatína úplne nestuhne.
  • Po tomto čase môžete rozvinúť gumené medvedíky a tešte sa zo zdravej dobroty.

Zábavný plán s deťmi

Deti milujú varenie, pretože vidieť, ako sa rôzne jedlá premieňajú na niečo úplne iné, je pre ne senzorickým zážitkom. Ak sa jedná aj o prípravu niečoho tak chutného a žiadaného deťmi i dospelými, ako sú napríklad drobnosti, najmenších poteší. Okrem toho môžete Užite si zábavnú, zábavnú a vzdelávaciu aktivitu, pretože deti sa naučia veľa dôležitých lekcií.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

bool (pravda)