Rozprávame sa s Mónicou Manso: „vedomé tehotenstvo je príležitosťou na transformáciu“

Monica Manso: trénerka a dula

Pred niekoľkými týždňami (skôr mesiacmi ...) sme oslavovali Svetový týždeň rešpektovaného narodenia, a potom som sa spýtal Monica Manso poskytnúť nám rozhovor. Musím povedať, že Monika bola veľmi ochotná a uľahčila mi prácu, pretože mi dala svoje odpovede včas. Pohovor bol však odložený z rôznych dôvodov.

Myslím, že už nemôžem nechať ujsť viac času a že ju musíš spoznať. Monica je trénerom pre mamičky a budúce mamičky a tiež dula. Jej profesionálna činnosť sa zameriava na umožnenie ženám, ktoré k nej prichádzajú, vedomé materstvo ktorá sa stáva zážitkom osobného rastu. Pôrod môže byť pozitívny a rodičovstvo môže byť šťastné ... možno len musíme nájsť spôsob, ako prekonať obavy a cítiť sa bezpečnejšie. Dúfam, že som vzbudil vašu zvedavosť, a teraz áno, nechám vás na pohovore.

Matky dnes: Ste trénerkou a tiež dulou, mohli by ste nám vysvetliť, aké sú funkcie duly počas tehotenstva a po pôrode?

Monica Manso: Dula poskytuje emočnú, fyzickú a informačnú podporu počas tehotenstva, pôrodu a po pôrode. Dula:

  • Verte v pôrodný proces a jeho dopad na rodičovstvo.
  • Je úctivá a vie hlboko počúvať

  • Nevnucuje svoje vlastné myšlienky a presvedčenia

  • Dôverujte ženským inštinktom

  • Uznajte silu narodenia

  • Nenahrádza partnera. Pomáha mu však aj rozveseliť manželku.

  • Verí v pôrod ako obrad priechodu ženy, ktorá môže porodiť svoje dieťa kde, s kým chce a ako chce.


Mnoho štúdií sa uskutočnilo v USA zvýraznite veľký rozdiel, ktorý môže dula spôsobiť pri pôrode a pôrode. V USA, Veľkej Británii a rôznych častiach Európy sú duly uznávanou súčasťou tímu pre pôrodné a postnatálne služby.

Prežívanie vedomého tehotenstva pomôže matkám prežiť tehotenstvo pokojnejším spôsobom, mimo stresu a zhonu

MH: Čo to znamená žiť pri vedomom tehotenstve? Aké dôležité je toto povedomie pre samotný proces tehotenstva?


MM:Prežívanie vedomého tehotenstva je pozvaním žiť proces zmeny, v ktorom je žena ponorená, ako príležitosť na sebapoznanie, vnútorný rast a transformáciu.

Súvisí to so zastavením rýchleho tempa, v ktorom žijeme a ponúknuť si priestory spojenia so sebou as dieťaťom, ktoré v nej rastie.

Súvisí to aj so starostlivosťou o seba emocionálne, psychicky, fyzicky a duchovne.

Prežívanie vedomého tehotenstva pomôže matkám prežiť tehotenstvo pokojnejším spôsobom, mimo stresu a zhonu, čo bude mať vplyv na to, aby ste mali viac pozitívnej energie a rozvíjali dôveru v ňu a v jej vrodené schopnosti gestácie, pôrodu a výchovy dieťaťa.

MH: Keď už hovoríme o vedomí, je ťažšie ho obnoviť rýchlym tempom života? Je vhodné „spomaliť“ rýchlosť, ktorou žijeme, keď sme tehotná?

MM: Áno, je to veľmi dôležité, spravidla vždy, kedykoľvek v našom živote, najmä v tehotenstve, pretože stres podľa vedeckých výskumov negatívne ovplyvňuje dieťa.

Zastaviť znamená prestať byť v mysli a začať obývať telo a z tela vznikne nové vedomie, nový spôsob bytia a bytia sladší a láskavejší k sebe, k dieťaťu a k svojmu prostrediu.

MH: Keďže som spomenul životný rytmus, v ktorom sa chytíme, aké môžu byť dôsledky stresu pre pôrod a rodičovstvo?

MM:Môžem vám o všetkom povedať Na emocionálnej úrovni: Je to veľmi jednoduché: Čím viac stresu, tým väčšie napätie, tým viac emocionálneho napätia, tým väčšie napätie tela, čím väčšie napätie tela, tým je maternica tuhšia a je viac bolesti a práca postupuje oveľa pomalšie a nemusí byť ani úspešná. Stres má negatívny vplyv aj na zvládanie strachu a strach priamo súvisí s vyššie uvedeným, čím viac strachu, tým väčšie napätie a cyklus sa začína odznova.

V rodičovstve ovplyvňuje oveľa menej trpezlivosti, strata emočnej kontroly, možná popôrodná depresia ...

Musíte si myslieť, že naše babičky rodili doma, je tu iba generačný skok

MH: Ako si vysvetlíte nedôveru v svoje telo a strach, s ktorým počas tehotenstva žijeme a ktorý nás blokuje pri pôrode?

MM: Myslím si, že medikalizácia pôrodu v 60. rokoch mala pozitívny a negatívny dopad na spoločnosť.. Pozitívne, pretože to pomohlo mnohým pôrodom pokročiť a zachrániť veľa životov. Negatívom bolo, že sme verili (alebo nás prinútili veriť, že sú to dve strany tej istej mince), že sami už nemôžeme rodiť a že potrebujeme liek na to.

Musíte si myslieť, že naše babičky rodili doma, je tu len generačný skok, generácie, ktoré rodili bez toľkej lekárskej pomoci, nie sú TAK ďaleko.

MH: Na záver by ma zaujímalo, čo by ste povedali žene, ktorá dosiahla 41. týždeň, aby ste zvýšili jej dôveru v svoje telo.

MM: Že veľa hovoríte so svojím dieťaťom, že ste s ním v kontakte a hovoríte mu, že je čas ísť von a čakať na neho so všetkou láskou, že vidí, či nemá nejaké nevyriešené problémy a či ich vyrieši, že chodí, skáče, miluje sa a tancuje. A verte, že všetko je možné.

Po rozhovore musím znovu poďakovať trénerovi a dule Mónice Manso a ospravedlniť sa za meškanie. Pokiaľ ide o vás, čitatelia, dúfam, že sa vám páčilo toto jednoduché a silné čítanie, ktoré nám hovorí o tehotenstvách pri vedomí, spojenie s dieťaťom a osobný rast ženy / matky.

Frázu si nechávam „Prežívanie vedomého tehotenstva je pozvaním žiť proces zmeny, v ktorom je žena ponorená, ako príležitosť na sebapoznanie, vnútorný rast a transformáciu.“ a dúfam, že čoraz viac budúcich matiek má možnosť vedome si užívať svoje tehotenstvo a moc prevziať vedúcu úlohu v procesoch tehotenstva, pôrodu a dojčenia.

Obrázky / Viac informácií - Vedomé materstvo. Monica Manso


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

bool (pravda)