Rutiny, ktoré pomáhajú vášmu dieťaťu cítiť sa v bezpečí

Dievčatko si čistí zuby

Mnohokrát sme hovorili dôležitosť stanovenia postupov organizovať deň čo deň deti. Je veľmi dôležité, aby malí mali svoje činnosti štruktúrované. Aj keď je to tiež dôležité a nevyhnutné, vedieť, ako sa poddať a prispôsobiť sa v určitých časoch, keď sú postupy z nejakého dôvodu porušené. Pre deti môžu byť zvyky nudné, ale sú tiež dôležitým nástrojom, ktorý im pomáha cítiť sa bezpečne.

Organizácia pomáha všetkým ľuďom všeobecne, ale v rodine je to nevyhnutné, aby sa každá nová úloha každý deň nepremenila na boj. Keď si stanovíte rutiny, dieťa to naučíte rozpoznať, na čo je ten správny čas, a teda čakanie bez toho, aby ste museli prechádzať úzkosťou z neistoty. Z tohto dôvodu im štruktúra ich dňa pomáha cítiť sa bezpečne.

Denné rutiny, ktoré poskytujú dieťaťu bezpečnosť

Základným poslaním rutín je pomáhať organizovať deň, keď už budú zavedené deti ich robia automaticky. Rutinný život neznamená, že je nudný, najmä keď hovoríme o najmenších, pretože rutina je aj vykonávanie zábavných úloh, ako je hranie. Biologické hodiny detí sa naladí na stanovené harmonogramy, takže každý deň pociťujú hlad alebo ospalosť v podobnom časovom intervale.

Existujú ale aj iné typy rituálov, ktoré vám okrem toho, že vám pomôžu zorganizovať deň, pomôcť deťom cítiť sa pohodlne, bezpečne a pokojne. Ďalej vám vysvetlíme, aké sú zvyky, ktoré by ste mali zahrnúť do života detí, aby ste zvýšili ich bezpečnosť.

Malý chlapec sa hrá

Pozdrav

Okrem vzdelávania by si deti mali osvojiť zvyk zdraviť ľudí každý deň, keď ich prijmú, napríklad rodina alebo učiteľ alebo spolužiaci. Tento jednoduchý krok, ktorý sa niekedy prehliada, pomáha deťom uznajte, že sa niečo začne.

Rozlúčka

Mnoho rodičov sa vyhýba situácii, keď sa lúčia, aby ich dieťa neplakalo, ale v skutočnosti dostane dieťa opačnú správu. Keď necháte svoje dieťa v škole alebo u niekoho iného a aj keď zostane doma a vy musíte odísť, rozlúčte sa správne. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že sa neskôr ešte uvidíte a že ti medzitým bude veľmi chýbať.

Týmto spôsobom dieťa nechápe, že sa ho vzdávate, ale neskôr sa vrátite na jeho stranu. Táto rutina je veľmi dôležitá pre pokoj a bezpečnosť detí.

Hygienické návyky

Pre deti nie je denná hygiena dôležitá, ale nudná. Ak ich navyše mama alebo otec prinútia, stane sa im to ešte horšie. Je preto veľmi dôležité, aby boli zavedené hygienické postupy, ale tiež aby boli dodržiavané bez obmedzení a aby navyše dieťa sa ich zúčastňuje. Deti sa môžu naučiť umývať si tvár, ruky alebo zuby už od malička.

Nedostanú to hneď od začiatku, ale je dôležité, aby ste si vážili svoje úsilie a pokračujte v rutine každý deň. Postupne sa budete zlepšovať a vedomie, že to robíte stále lepšie, vám prinesie ďalšie výhody ako sebaúcta resp autonómie.

Režim spánku

Matka číta príbeh na dobrú noc


Rituály, ktoré predchádzajú spánku, sa prikláňajú k tomu, že je zmierený skôr a oveľa uvoľnenejšie. Táto rutina vám pomôže kontrolovať situáciu a zabrániť tomu, aby sa čas spánku zmenil na vojnu. Najskôr si deti budú musieť vyzdvihnúť hračky. Potom, čo príde čas na kúpanie, je potrebné vyzdvihnúť špinavé oblečenie a obliecť si pyžamo aj rozvíjať ich autonómiu.

Ak po večeri zahrniete a príbeh na dobrú noc, deti sa budú na ten posledný zvyk tešiť s veľkou radosťou. Pôjdu teda spať s vedomím, že si vypočujú príbeh a to mama alebo otec s nimi strávia nejaký čas osamote.


Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.