Pred niekoľkými týždňami sme hovorili o hrozných strie ktoré sú spôsobené v maternici, keď sú tehotné, pretože dieťa rastie postupne a teda aj objem bruška.
Dali sme vám niekoľko tipov, ako im predchádzať, preto dnes pre tieto triky rozšírime prevencia strií v období tehotenstva.
Prevencia strií
- voda
Pitná voda je pre telo nevyhnutná, najmä ak ste tehotná. S úplná hydratácia, je telo hydratované odkiaľ, čím sa vytvára väčšia pružnosť brucha.
- Slnko
Koža je jednou z častí nášho tela, o ktorú sa musíme starať najviac, pretože jej starostlivosť ovplyvní našu estetiku. Preto, ak už máte nejaké strie navyše, vyhnite sa prílišnému vystavovaniu sa tomuto slnku zanechať stopy, akú máme jazvu.
Ak sa však chcete opaľovať, skúste sa chrániť pomocou a krém na opaľovanie s najvyšším faktorom a vyhýbajte sa hodinám, kde je najhorúcejšie slnko. Po expozícii tiež naneste dobrý krém po opaľovaní, aby bola pokožka hydratovaná.
- Podprsenka
Ďalšia oblasť, kde sa príšerne strie objavujú, je v prsníkoch, pretože aj také sú rastú kvôli mlieku. Z tohto dôvodu je vhodné používať podprsenku, ktorá padne na telo tak, aby zvládla objemové zmeny počas tehotenstva.
- Tabak je zakázaný
Tabak je jednou z vecí, ktoré lekár zakazuje, keď ste tehotná, a to nielen preto, že poškodzuje dieťa, ale aj preto, ovplyvňuje pokožku, čím vznikajú tieto ohavné strie.
Viac informácií - Strie počas tehotenstva, triky, ako im predchádzať (I)
Zdroj - Buďte rodičmi