V prevažnej väčšine domov je televízia obvykle zapnutá po väčšinu dňa alebo aspoň po určitý čas. Ale každý deň sa televízor zapne niekoľkokrát. Čo je viac, Mnoho detí relaxuje pred televízorom. a užívajú si svoje obľúbené programy, často bez toho, aby ich rodičia neustále dohliadali na to, čo pozerajú.
Keď sú tieto programy bohaté na agresívne scény a konflikty riešené údermi alebo krikom, Násilie v televízii môže mať trvalý vplyv na ich vývojZ tohto dôvodu sa výskumníci už desaťročia zaoberajú tým, ako násilný obsah ovplyvňuje správanie detí a dospievajúcich, a to tak v krátkodobom, ako aj dlhodobom horizonte. V snahe dokázať alebo vyvrátiť túto koreláciu špecialisti v pediatrii, psychológii, detskej psychiatrii a komunikačných vedách podrobne študovali tento jav a jeho dôsledky. Výsledky sú pre rodičov veľmi dôležité, aby ich zohľadnili. a môžu robiť informované rozhodnutia o čase strávenom pred obrazovkou doma.
Dopad násilia na televíziu
Počas detstva veľa detí pozerá televíziu a je pritom vystavené veľkému množstvu explicitného alebo implicitného násilia. Pred dosiahnutím dospelosti mladí ľudia zažijú viac ako 200 000 násilných činov na obrazovke (podľa rôznych odhadov státisíce) vrátane seriálov, kreslených filmov, filmov, spravodajských programov, videí na sociálnych sieťach a videohier. Toto masívne vystavenie môže hlboko ovplyvniť ich hodnotový systém, ich vzťahy s ostatnými a to, ako chápu svet okolo seba.
Štúdie, ktoré analyzovali tieto čísla, ukázali, že Nie je to len nadmerné množstvo násilia, ktoré postihuje detiale aj kontext: kto pácha násilie, či dostáva odmenu alebo trest, či sú zobrazené skutočné následky ujmy a ako reagujú ostatné postavy. Okrem toho niekoľko longitudinálnych štúdií naznačuje, že toto pokračujúce vystavenie je spojené s vyššia pravdepodobnosť agresívneho správania v dospelostiaj roky po tom, čo prestali konzumovať násilný obsah.
Deti sú veľmi ovplyvniteľné bytosti a vzhľadom na ich vývojové štádium... Je pravdepodobnejšie, že sa stanú necitlivými na bolesť iných. než dospelí. Opakovaným svedkami násilných scén ich deti môžu začať vnímať ako normálne, vtipné alebo nevyhnutné. Keď sa násilie javí ako niečo bežné, prikrášlené alebo bez následkov, dostávajú posolstvo, že agresia je prijateľný spôsob komunikácie alebo na riešenie konfliktov.
Z tohto dôvodu je veľmi dôležité, aby rodičia sledovali, čo ich deti pozerajú v televízii, ale aj obsah videohier, sociálnych sietí a videí, ktoré konzumujú na počítačoch, tabletoch alebo smartfónochkde je dohľad často menej častý a prístup k extrémnym záberom je veľmi jednoduchý. Dnes sa online násilie prejavuje nielen prostredníctvom tradičnej televízie, ale aj prostredníctvom video platforiem, online hier, služieb zasielania správ a neustále aktualizovaných spravodajských kanálov.
Okrem agresie odborníci zistili aj ďalšie znepokojujúce účinky spojené s online násilím: zvýšený strach, úzkosť a smútok Vnímajú svet ako nebezpečný a majú problémy so spánkom po vystavení vysoko šokujúcim alebo realistickým scénam. Tieto účinky môžu byť intenzívnejšie u detí, ktoré už zažívajú stresové situácie doma alebo vo svojom prostredí, alebo ktoré sú obzvlášť citlivé.
Násilný obsah bol tiež spojený s problémy s fyzickým zdravím a nezdravé návykyNadmerný čas strávený pred obrazovkou často vedie k sedavému životnému štýlu, väčšiemu vystaveniu sa reklamám na nezdravé potraviny a tendencii k maškrteniu medzi jedlami, čo zvyšuje riziko nadváhy a obezity u detí. Trávenie mnohých hodín pred násilnými obrazovkami tiež znamená menej času na aktívne hry, šport a aktivity v prírode.
Dôvod dopadu
Deti pociťujú následky násilia v televízii viac ako dospelí, pretože im chýba skúsenosti z reálneho sveta, ktoré im pomáhajú interpretovať to, čo vidiaStále si budujú referencie, aby pochopili, čo je v každodennom živote prijateľné a čo nie, a médiá sa ľahko stávajú ďalším modelom, niekedy vplyvnejším ako ich vlastné blízke okolie.
Navyše v prvých rokoch života, Nie sú úplne schopní odlíšiť realitu od fikcie.Animované postavičky, ktoré bijú, strieľajú alebo ponižujú iných, sa deťom môžu zdať rovnako skutočné ako ľudia okolo nich. To spôsobuje, že násilie, ktoré vidia na obrazovke, má dvojaký účinok: vnímajú ho ako niečo, čo sa skutočne deje, a zároveň ako platnú formu zábavy.
Keď deti vidia veci na obrazovke, myslia si, že sa to skutočne deje, alebo aspoň že je to možné v ich každodennom živote, takže Môžu mať problém pochopiť, že násilie v televízii je manipulované.zdramatizované alebo prehnané. Môžu mať tiež problém pochopiť, že v reálnom svete má násilie následky, ktoré sa na obrazovke takmer nikdy nezobrazujú: pretrvávajúca bolesť, fyzické alebo psychické následky, právne problémy a sociálne odmietnutieV mnohých predstaveniach zranenia zmiznú v ďalšej scéne, postavy sa v priebehu niekoľkých sekúnd vrátia do normálu alebo sú dokonca potleskom ocenené za „porážku“ nepriateľa.
Netreba zabúdať, že virtuálne násilie sa neobmedzuje len na údery päsťami alebo strelné zbrane. Urážky, ponižovanie, vyhrážky, rasistické alebo nenávistné správy Násilie, ktoré sa objavuje na sociálnych sieťach, v reality šou alebo vo videách, je tiež formou zneužívania. Tento typ verbálnej alebo psychologickej agresie môže hlboko poškodiť citlivosť dieťaťa a slúžiť ako model pre jeho vlastné spôsoby vzťahovania sa k ostatným. Okrem toho, kyberšikana a agresívne komentáre môžu spustiť... problémy duševného zdravia ako sú depresia, úzkosť a pocity osamelosti.
Dôležitá je aj rýchlosť, akou sú obrázky a správy prezentované. Deti a tínedžeri dostávajú veľké množstvo informácií vo veľmi krátkom časeTo im sťažuje spracovanie, spochybňovanie alebo reflexiu. To následne umožňuje, aby sa určité hodnoty, ako je uctievanie tela, trivializácia sexu a normalizácia násilia, internalizovali bez kritickej analýzy.
Napodobňujú to, čo vidia
Tak ako sa malé deti snažia opakovať slová, ktoré hovoria iní, alebo činy, ktoré vidia u svojich rodičov či vzorov, Často tiež napodobňujú násilie, ktoré vidia v televízii a vo videohrách.Veda sociálneho učenia ukázala, že základným spôsobom učenia je pozorovanie správania a jeho dôsledkov. Ak postava dosiahne to, čo chce, tým, že udrie, zastrelí alebo poníži iného, dieťa sa môže naučiť, že je to účinná stratégia.
Pretože skutočné dôsledky týchto činov sa len zriedka ukazujú, Deti si môžu myslieť, že ak budú toto správanie napodobňovať, nebudú mať žiadne negatívne následkyAni pre seba, ani pre ostatných. V týchto príbehoch mnohí násilní hrdinovia vyjdú bez ujmy na zdraví, získavajúc ocenenia, uznanie alebo slávu. To posilňuje posolstvo, že agresia môže byť platným nástrojom na riešenie konfliktov, obranu vlastnej cti alebo získanie pozornosti. V niektorých videohrách je navyše hráč tým, kto vykonáva násilný čin, čo môže zvýšiť emocionálne zapojenie a pocit kontroly nad agresiou.
Výskumníci hovoria o „zástupné posily“ Keď deti pozorujú, že násilná osoba je odmenená alebo aspoň nie je potrestaná, tieto posilnenia zvyšujú pravdepodobnosť, že dieťa bude tento vzorec kopírovať. To isté platí aj naopak: keď je násilie jasne odsúdené, obete dostanú podporu a agresor čelí jasným následkom, deti majú tendenciu odmietnuť toto správanie namiesto ich napodobňovania. Preto spoločná analýza toho, čo sa v príbehu deje, môže zmeniť účinok obsahu.
Preto je také dôležité vzdelávať deti prostredníctvom pozitívna disciplínakde sú dôsledky prezentované jasne a s úctou a kde sú deti schopné pochopiť, že všetky činy majú následky: niektoré žiaduce a iné škodlivé. Čím viac sa učia o mierových alternatívach riešenia hádok, tým ľahšie pre ne bude spochybňovať to, čo vidia na obrazovke, a nebude to len bez premýšľania kopírovať.
Taktiež sa pozorovalo, že deti, ktoré už majú ťažkosti so sebakontrolou, ktoré žijú v konfliktnom rodinnom prostredí alebo ktoré boli obeťami priameho násilia, Sú obzvlášť náchylní na kopírovanie agresie, ktorú vidia v médiách.V týchto prípadoch môže násilná televízia alebo videohry ešte viac posilniť už aj tak rizikový vzorec správania, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť šikanovania, bitiek a nepriateľského správania.
Naučia sa reagovať v rôznych situáciách negatívne
Ako deti rastú, budujú „mentálne skripty“ o tom, ako sa správať v rôznych sociálnych situáciách: čo robiť, keď ma niekto provokuje, ako brániť kamaráta, ako reagovať na zlomyseľný vtip alebo konflikt na školskom dvore. Tieto scenáre sú založené na tom, čo vidia doma, v škole, so svojimi rovesníkmi a tiež v médiách.
Rozvoj týchto vzorcov je nevyhnutný pre deti, aby sa naučili zvládať každodenný život, ale je kľúčové, aby Nech im dospelí v ich živote ukážu príklady úcty, dialógu a sebakontroly.A nie televízia, prostredníctvom programov, ktoré nie sú vždy veku primerané. Keď sa konflikty, ktoré pozorujú, vždy riešia krikom, údermi alebo ponižovaním, internalizujú tieto reakcie ako normálne a potom si ich prenášajú do svojho každodenného života.
Správy, násilné programy alebo dokonca niektoré kreslené filmy, ktoré nie sú vhodné pre vek, môžu mať negatívny vplyv na tieto kognitívne scenáre. Namiesto internalizácie hodnôt, ako je empatia, spolupráca alebo vyjednávanie, sa deti môžu naučiť, že zákon najsilnejšieho prevládaže pomsta je opodstatnená alebo že prejavovanie tvrdosti je jediný spôsob, ako si získať rešpekt ostatných. Tento typ správy môže tiež ovplyvniť sexistické, rasistické alebo diskriminačné postoje keď médiá posilňujú rodové alebo mocenské stereotypy.
Keď deti vidia konflikty, ktoré sa vždy riešia násilím, Rozvíjajú predstavu, že toto je bežný spôsob riešenia problémov.To neznamená, že sa všetci stanú agresormi, ale zvyšuje sa tým pravdepodobnosť, že v situáciách, kde by mohli použiť iné stratégie, zareagujú strkaním, urážkami alebo vyhrážkami. Neustále vystavovanie sa doberaniu, ponižovaniu a agresii sa tiež spája s vyšším rizikom... šikanovanie a kyberšikana, a to ako obete, tak aj agresori.
Štúdie tiež spájajú vystavenie online násiliu s problémy s duševným zdravím, ako sú úzkosť a depresiaNiektoré deti začínajú vnímať svet ako nepriateľské miesto, neustále sa cítia v nebezpečenstve alebo veria, že „v každej chvíli sa môže stať čokoľvek zlé“. Tento pesimistický a ustrašený pohľad môže ovplyvniť ich emocionálnu pohodu, spánok a školské výsledky, najmä ak im chýbajú dospelí, ktorí by im pomohli spracovať to, čo vidia, a rozlišovať medzi realitou a fikciou.
Okrem toho je používanie násilných obrazoviek v spálni alebo tesne pred spaním spojené s horšia kvalita spánkuČastejšie nočné prebúdzania, nočné mory a ťažkosti so zaspávaním. A nedostatok odpočinku môže zase zvýšiť podráždenosť, náladovosť a impulzívnosť, čím sa vytvára začarovaný kruh, ktorý ďalej komplikuje každodenný život.
Ďalšie riziká nadmerného trávenia času pred obrazovkou
Násilie v televízii sa takmer nikdy neobjavuje izolovane. Zvyčajne ho sprevádza iný obsah, ktorý môže tiež predstavovať riziko pre vývoj detí a dospievajúcich. Medzi nimi vynikajú najmä tieto: rizikové správanie súvisiace s užívaním návykových látokMnohé programy, filmy a videohry prezentujú alkohol, tabak alebo drogy ako niečo zábavné, očarujúce alebo bez vážnych následkov, čo môže v mladých ľuďoch prebudiť zvedavosť a túžbu napodobňovať.
Včasné vystavenie sa explicitný alebo povrchný sexuálny obsah Môže to tiež ovplyvniť to, ako tínedžeri vnímajú romantické vzťahy. Ak televízia a sociálne médiá zobrazujú sex ako niečo oddelené od rešpektu, súhlasu a vzájomnej starostlivosti, mladí ľudia si môžu vytvoriť skreslený obraz, ktorý zvyšuje rizikové správanie a tlak na vnímanie tela a fyzický vzhľad.
Ďalším problémom, ktorý znepokojuje odborníkov, je preťaženie reklamouMnohé deti nerozlišujú medzi obsahom a reklamou a nechápu, že cieľom reklamy je predávať produkty a vytvárať potreby. V dôsledku toho sú vystavené neustálym posolstvám, ktoré spájajú šťastie so spotrebou, podporujú túžbu po násilných hračkách alebo videohrách a posilňujú myšlienku, že „mať viac“ je synonymom úspechu alebo popularity.
Okrem toho môže intenzívne používanie obrazovky odvádzať pozornosť od dôležitých úloh ako sú domáce úlohy, čítanie alebo štúdium, a znižujú kvalitu času stráveného s rodinou. Keď je televízia stále zapnutá alebo mobilné telefóny sprevádzajú každú chvíľu dňa, je ťažšie viesť hlboké rozhovory, hrať sa spolu alebo zdieľať aktivity, ktoré posilňujú emocionálne väzby.
Nakoniec, trávenie mnohých hodín pred násilným alebo vysoko stimulujúcim obsahom môže ovplyvniť Schopnosť pozornosti a koncentrácieDeti a tínedžeri zvyknutí na rýchle zmeny vzhľadu a intenzívne emócie môžu považovať za nudné alebo nákladné udržiavať pozornosť na pomalších úlohách, ako je čítanie knihy, počúvanie v triede alebo realizácia dlhodobých projektov.
Je nevyhnutné predchádzať násiliu
Rodičia a opatrovatelia sú najvplyvnejšími ľuďmi v živote detí, pretože okrem toho, že sú ich hlavnými vzormi, Sú to oni, ktorí môžu usmerňovať zdravé používanie obrazoviekTo neznamená zakázať všetok obsah, ktorý zahŕňa konflikt, ale skôr naučiť sa vyberať, usmerňovať a kontextualizovať to, čo sledujú. Kľúčom je znížiť množstvo násilia, vysvetliť, čo vidia, a ponúknuť zdravšie alternatívy trávenia voľného času.
Rodičia by mali sledovať televíziu, ktorú ich deti pozerajú, a vyberať si programy, ktoré okrem toho, že nie sú plné násilia, ponúkať obsah vhodný pre ich vývojové štádiumVekové hodnotenie, odborné recenzie a nástroje rodičovskej kontroly môžu byť veľmi užitočné, ale nikdy nenahradia priamu účasť: v ideálnom prípade by si deti mali pred pozeraním nového programu alebo stiahnutím videohry vypýtať povolenie a dospelí by ich mali vopred zhodnotiť.
V prípade malých detí pediatri a špecializované organizácie odporúčajú úplne sa vyhýbajte násilnému obsahuAj keď sa to zdá byť kreslené. Malé deti ľahko rozlišujú medzi fantáziou a realitou a pre ne môžu byť prehnané nárazy alebo pády rovnako šokujúce ako realistickejšie scény. Najlepšie je, ak ich mediálny príjem pozostáva z pokojného, vzdelávacieho obsahu primeraného ich veku.
Keď deti vidia násilie v televízii, napríklad v správach alebo v nejakom programe, je dobré, aby rodičia minimalizujte dopad tým, že sa s nimi porozprávate A pokojne vysvetliť rozdiel medzi realitou a fikciou, ako aj kontext toho, čo sa stalo. To deťom pomáha uvedomiť si, že to, čo vidia v televízii, nie vždy odráža ich každodenný život a že hoci existujú veľmi ťažké udalosti, existuje aj veľa ľudí, ktorí pomáhajú a chránia ostatných.
Existujú praktické kroky, ktoré môžu skutočne zmeniť situáciu:
- Obmedzte čas používania denne, najmä v ranom veku, pričom vždy uprednostňujeme aktívnu hru, čítanie a osobnú interakciu.
- Používajte rodičovskú kontrolu a konfigurovať zariadenia tak, aby obmedzovali prístup k násilnému alebo nevhodnému obsahu pre maloletých.
- Pozeranie alebo hranie sa s deťmi s určitou frekvenciou, aby sme zistili, čo konzumujú, ako na to reagujú a čo si o tom myslia.
- Hovorte o tom, čo vidiapýtať sa ich, ako sa cítia v súvislosti s agresívnymi scénami, a zdieľať rodinné hodnoty, ako je rešpekt, láskavosť a tolerancia.
- Navrhnite si rodinný plán času stráveného pred obrazovkous rozvrhmi, jasnými pravidlami a priestormi bez zariadení (ako sú spálne alebo stôl počas jedál).
Okrem toho je užitočný obmedzte prítomnosť obrazoviek v spálni Deti alebo tínedžeri. Keď je televízor, tablet alebo telefón v spálni, je ťažšie kontrolovať obsah, rešpektovať hodiny spánku a vyhnúť sa zbytočnému vystavovaniu sa násilným alebo rušivým záberom počas noci.
Vaše deti sa vás môžu tiež pýtať na násilie, ktoré vidia v televízii; v takom prípade je potrebné, aby ste Buďte úprimní o tom, čo sa deje vo sveteAle vždy voľte slová a vysvetlenia prispôsobené ich veku a úrovni porozumenia. Nejde o to, aby deti neustále pociťovali strach, ale o to, aby im pomohli pochopiť, že hoci násilné udalosti existujú, Skutočné násilie nie je nikdy ospravedlniteľné a vždy má následkyMôžete tiež využiť príležitosť hovoriť o ľuďoch a projektoch, ktoré pracujú pre mier, pomoc a solidaritu.
Kľúčom je vzdelávať naše deti prostredníctvom úcta k druhým a láskaspolu s toleranciou, empatiou a asertivitou. V televízii a iných médiách je veľa násilia, pretože je spoločensky všeobecne akceptované a pretože si vytvára publikum, ale Doma si to ty, kto si stanovuje limity a hodnoty.Výber lepšieho obsahu, sprievodný materiál k sledovanému obsahu a ponúkanie alternatívnych modelov riešenia konfliktov robí z televízie a obrazoviek bezpečnejšie nástroje a v mnohých prípadoch dokonca aj vzdelávacie.
Násilie v médiách nie je jedinou príčinou problémov so správaním, ale prispieva k ďalším rizikovým faktorom, ako je zneužívanie, zanedbávanie, nepriateľské prostredie alebo zneužívanie návykových látok. Preto je dôležité znížiť vystavenie sa médiám a zvýšiť pozitívne zážitky z hry, dialógu a náklonnosti v rodine. Je to jeden z najúčinnejších spôsobov, ako chrániť emocionálnu a sociálnu pohodu detí.Tým, že si uvedomujete, čo prichádza do vášho domova cez obrazovky, staráte sa aj o to, ako vaše deti vnímajú svet a ako sa správajú k ľuďom okolo seba.
Domov, kde sa otvorene diskutuje o obsahu, sú stanovené jasné hranice a ponúkajú sa zdravé alternatívy voľného času, je prostredím, v ktorom môžu deti rásť a rozvíjať sa. kritické myslenie, citlivosť voči utrpeniu iných a dôvera riadiť to, čo vidia v médiách, bez toho, aby to určovalo ich spôsob bytia.