8 tipov na liečbu vzpurných dospievajúcich

rebelské rady pre tínedžerov

Samotné dospievanie je už komplikovaná etapa. Je to čas zmien, hľadania vlastnej identity, neistôt, fyzických zmien, potreby samostatnosti a hormonálnych zmien. Nedostatok emočného riadenia môže viesť k tomu, že dospievajúci nevedia, kam tieto zmeny smerujú, a zvyšuje sa ich rebélia. To všetko môže viesť k tomu, že mnoho rodičov bude chovaním svojich detí ohromených. Tu vám niektoré ponúkame tipy na riešenie nepoddajných dospievajúcich.

Ako sa cíti tínedžer?

Všetci sme si tým už prešli, ale zdá sa to ako vzdialená ozvena. Neistota veku, túžba zapadnúť do spoločnosti, zraniteľnosť, hľadať si svoje miesto vo svete, ale zároveň sa cítiť súčasťou niečoho. Fáza detstva, v ktorej sa všetko točilo okolo rodiny, zostala pozadu. Y. pri toľkých zmenách je ľahké sa cítiť stratený aj keď si nepamätáš.

Začínajú mať jasné predstavy o určitých spoločenských otázkach, sú ostražitejší k tomu, čo sa okolo nich deje a všetko ich ovplyvňuje oveľa citlivejšie ako doteraz. Snažia sa porušiť zaužívané pravidlá chcú, aby sa s nimi zaobchádzalo ako s dospelými, aj keď ešte nie sú. Ich centrum sa točí okolo ich priateľov a rodiny budú odložené bokom, môžu ich dokonca považovať za nepriateľa, keď sa cítia nepochopení.

Mlčanie, rebélia, hádky a testovanie limitov sú pre dospievajúcich na dennom poriadku. Nedostatok zrelosti ich vedie k nepredvídateľnosti a impulzívnosti. Frustrácia rodičov, ktorí nevedia, ako tieto zmeny svojich detí zvládnuť, môže viesť ku konfrontáciám alebo situáciu ešte zhoršiť. A na druhej strane sa chlapci cítia nepochopení, pretože nevedia, ako reagovať iným spôsobom. Vďaka týmto tipom dúfame, že sa váš vzťah s vašim dospievajúcim dieťaťom zlepší a posilní.

zaobchádzať s rebelskými dospievajúcimi

8 tipov na liečbu vzpurných dospievajúcich

  1. Stratégie prístupu. Môže to byť komplikované, pretože dospievajúci sa budú snažiť udržať si odstup pri hľadaní svojej vlastnej identity. Adolescenti napriek tomu potrebujú, aby ich rodičia týmto neprehľadným procesom viedli.. Nejde o ich obsiahnutie, ale o sprevádzať ich, rozumieť im. Prejdite ich bariéry, aby ste sa k nim dostali.
  2. Postavte sa na ich miesto. Ako sme videli vyššie, pre nás môže byť ťažké vrátiť sa k tomu, ako sme sa cítili ako tínedžeri, ale všetci prechádzame touto hroznou fázou. Sú to deti vo svete dospelých, dezorientované a ohromené. Mnoho emócií je na povrchu a všetko je svet. Akceptujeme, že tieto zmeny sú také a že sa stanú, nám pomáha vžiť sa do ich kože. Všetko sa však našťastie skončí, keď dospievanie pominie.
  3. Vyjednávanie slobôd. Tínedžeri hľadajú slobodu za každú cenu. Rodičia majú náročnú úlohu prísť s a rovnováhu medzi vašimi potrebami a vašimi limitmi. To, že ho necháte robiť si, čo chce, pre neho nie je dobré a takisto to nebude mať za cieľ stanovovať prísne pravidlá, pretože sa ich pokúsi porušiť a postaviť vás pred seba. Limity musia byť dobre definované, berúc do úvahy vek a zodpovednosť adolescenta.
  4. Byť dôsledný. Tento krok je pre odlúčených rodičov komplikovanejší, pretože každý z nich bude mať inú koncepciu limitov. Ideálne je dosiahnuť a spoločná dohoda medzi rodičmi o tom, aké sú ich slobody a povinnosti. Musia byť zhodné a splnené oboma stranami. Ak nie, dospievajúci uvidí, že môže robiť, čo chce, a že to nemá žiadne následky.
  5. Počúvaj ho. V tejto fáze je nevyhnutná komunikácia. Opýtajte sa ho na veci, ktoré ho zaujímajú a vďaka ktorým dôveruje vám. Nesúďte ho ani ho nekritizujte, keď vám hovorí niečo dôverné, pretože on zvýši bariéry a bude pre nich veľmi ťažké ich znižovať. Počúvajte pozorne, bez toho, aby ste hovorili, povedzte mu, že ste tu, aby ste mu pomohli a že sa na vás môže spoľahnúť, ak vás bude potrebovať.
  6. Neporovnávajte ho s ostatnými. Takto sa vytvára iba neistota a strata sebaúcty. Milujte ho také, aké je, bez toho, aby ste sa ho snažili zmeniť alebo je to niekto iný. Potrebuje, aby tvoja láska emočne rástla.
  7. Musíte sa poučiť zo svojich chýb. Určite ste vo svojej minulosti urobili chyby, ktoré nechcete, aby vaše dieťa opakovalo. Ale najlepší spôsob učenia je robiť chyby. Vďaka nim dospejú a prevezmú zodpovednosť.
  8. Buďte príkladom. Ak doma uvidíte slovnú alebo fyzickú agresiu, dozviete sa, že problémy sa riešia týmto spôsobom. Nech sa pozrie že vieš zvládať svoje emócie s úctou a zdravo.

Pretože pamätajte ... dospievanie je jednou z najkomplikovanejších fáz, ktoré si vyžadujú vašu lásku a pozornosť.


Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.