Mnoho mamičiek sa pripravuje na deň pôrodu, pozerá videá na YouTube, chodí na kurzy pred pôrodom, vie, čo má dýchať a tlačiť, vie aj to, ako by mala popôrodná starostlivosť vyzerať ... ale To, čo nepripravia, je absolvovanie urgentného cisárskeho rezu.
My ženy sme tak zvyknuté, že tisíce mamičiek musia každý deň podstúpiť cisársky rez, aby mohli priviesť svoje deti na svet. Pokiaľ však dôjde na prekonanie jedného, veci sa zmenia. Okrem toho mnohokrát zabudneme aj na niečo oveľa dôležitejšie: cisársky rez je veľká operácia brucha a vyžaduje si osobitnú starostlivosť, aby sa mohol správne zotaviť. Aj keď vám lekár dá konkrétne pokyny, nasledujúce rady vám neuniknú.
- Lekári vám posielajú lieky proti bolesti, pretože sú nevyhnutné, musíte ich brať, aj keď to nebolí.
- Nepriberajte, neťahajte sa ani nič, čo sa príliš snaží. Musíte odpočívať, až kým lekár nebude považovať, že ste na tom lepšie.
- Keď musíte kašľať, kýchať a dokonca sa smiať, stlačte vankúš na brucho.
- Pite dostatok vody, aby ste zostali hydratovaní a aby ste neboli smädní (ideálnych je 8 až 12 pohárov vody), budete tiež musieť jesť zdravé jedlá, ktoré vám zabránia dostať zápchu alebo mať benzín.
- Choďte každý deň na prechádzku.
- Spite s dieťaťom v posteli alebo s postieľkou veľmi blízko, aby ste nemuseli vstávať.
Kúpte si opasok alebo nohavičky s vysokým pásom, ktoré chránia váš rez. - Miesto na rez vždy udržiavajte čisté, neškriabte, ak vás to svrbí, ak to vyzerá dobre, je to preto, lebo sa hojí.
Ak robíte všetko správne a všimnete si, že niečo nejde, nebojte sa a kedykoľvek je to potrebné, požiadajte o pomoc. Neberte si viac bolesti, ako je potrebné.