Do 6 mesiacov sa dieťa živí výlučne materským mliekom. Takže vieme, že s ním budete mať pokryté svoje potreby. Ale keď máme pol roka, začneme s príkrmami vo forme pyré alebo tuhej hmoty. To znamená, že prichádza zmena a pred ňou nové pochybnosti matiek či otcov. Koľko kaše by malo dieťa jesť?
Možno uvidíme, že málo zje, že zostane hladný a pre toto všetko sa dostaneme do nekonečných strachov. Aj keď je to niečo, čomu by sme nemali prikladať taký veľký význam, musíme brať do úvahy množstvo kaše, ktoré by malo dieťa zjesť. Pretože len tak sa nám bude dať pokojne dýchať s vedomím, že drobci sú dobre kŕmení.
Koľko kaše by malo dieťa jesť?
Než sa dostaneme k skutočným sumám, musíme si ujasniť pár vecí. Na jednej strane si s pediatrom preberte všetky kroky, ktoré treba urobiť, hoci vo väčšine prípadov to bude on, kto vám povie, kedy môžete začať so zmenou stravovania vášho dieťaťa. Je jasné, že strava dieťaťa je niečo mimoriadne dôležité a to Mali by sme to prediskutovať s lekárom, aby nám mohol odporučiť, ktoré potraviny zaradiť ako prvé a v akom množstve, aj keď to bude závisieť od chuti dieťaťa. Tu prichádza ďalší bod, ktorým sa treba zaoberať, pretože nie všetky malé deti budú jesť rovnaké množstvo.
Každý z nich bude mať svoj apetít a v tom musíme mať úplne jasno, skôr ako si dáme ruky za hlavu. Ak ide o bábätko, ktoré bolo už pri narodení dosť ťažké, určite prijme viac jedla ako iné, ktoré sa narodilo s nízkou hmotnosťou alebo je menšie v rovnakom veku. Tiež v určitých obdobiach ich rastu hlad nebude rovnaký. Ak mu idú zúbky, ak máš miernu horúčku atď., tak to pôjde dole. Malo by sa tiež spomenúť, že takzvané „rastové skoky“ môžu spôsobiť, že budete na pár dní veľmi hladní, ale zvyšok týždňa už nie tak hladní. Ako teda vidíme, nemôžeme si ponechať konkrétnu sumu, ale myslíme si, že vždy môžu existovať odchýlky v závislosti od vonkajších aspektov.
Koľko kaše by malo jesť 6 alebo 7 mesačné dieťa?
Prvých pár týždňov, pokiaľ ide o zmenu stravy, môže byť trochu komplikované, aj keď nie vždy sa to riadi týmto vzorcom. Preto materské mlieko a v opačnom prípade aj umelé mlieko budú naďalej prítomné v ich každodennom živote. Vo všeobecnosti budú asi 4 dávky po 210 ml. Čo sa týka kaší, začneme zeleninou alebo ovocím a nejakou cereáliou. Aj keď vynecháme jahody a vyhýbame sa pšenici až na viac ako 7 mesiacov. Aké množstvo? No, s pár polievkovými lyžicami alebo tromi pri každom jedle budete mať dosť. Postupne sa to zmení, takže nie je čas na obavy.
Čo jedáva 8-mesačné dieťa?
V tomto prípade sú zvyčajne tri dávky mlieka, ako všeobecné pravidlo. Dá sa teda povedať, že množstvo sa pohybuje okolo 210 ml ako po minulé mesiace, ako sme už spomínali. Okrem toho sú stále prítomné pevné potraviny a v tomto prípade už budú mať asi päť polievkových lyžíc pyré v hlavných jedlách. Aj keď starší ovocie ti dáme v kaši a bude to okolo 100 gramov. Ako hovoríme, vždy ide o orientačné sumy, ktoré budete musieť upraviť na základe vášho bábätka a odporúčaní jeho pediatra.
Koľko kaše môže zjesť dieťa vo veku 9 mesiacov a staršie?
Od 8 mesiacov sa môžu zavádzať potraviny ako strukoviny, ale aj biele mäso ako kuracie mäso. Vo veku 10 mesiacov môžu byť v ich strave prítomné ryby aj vajcia. Ale je pravda, že si musíme byť vždy vedomí všetkých druhov alergií, ktoré sa môžu objaviť. V tejto fáze je množstvo jedla nastavené na 200 gramov, pričom zostáva zachovaných 100 gramov ovocia.. Medzi jedlami im môžete dať aj kúsok chleba alebo sušienky, najlepšie také, ktoré neobsahujú cukor a pokiaľ ide o niečo presné. Pamätajte, že keď dosiahnu 10 mesiacov, aj spotreba mlieka je niekedy o niečo menšia. V tomto čase sú to zvyčajne len dva výstrely denne s množstvom 225 ml.
Do jedla by sme ich nemali nútiť, ak vidíme, že jedného dňa jedia menej, je lepšie sa nestresovať. Pokiaľ to nie je spôsobené chorobou alebo špecifickým problémom. Ako hovoríme, bude dobre kŕmené mliekom a množstvom, ktoré sa podáva počas každého dňa. Akékoľvek otázky, ktoré vzniknú, nezabudnite, že je vždy lepšie konzultovať s vaším dôveryhodným lekárom.