Danes je 30. novembra svetovni dan motenj hranjenja. Skupina pogojev, ki se diagnosticirajo pogosteje vsak dan. Skupaj s povečanjem diagnoze je bilo ugotovljeno, da vsak dan več prebivalstva se zaveda teh motenj.
Če še vedno ne veste, kaj so prehranjevalne motnje, in želite o njih izvedeti nekaj več. Če pa ste mati, ki preživlja to težavo, vas tudi vabim, da preberete naslednjo objavo.
Kaj so motnje hranjenja?
Motnje hranjenja ali prehranjevalne motnje, So duševne motnje, za katere je poleg obsedenosti z nadzorom telesne teže značilno še patološko vedenje do vnosa hrane.
Motnje hranjenja so lahko različnega izvora in so lahko vzroki biološkega, psihološkega, družinskega in / ali sociokulturnega izvora. So skupek bolezni, ki na koncu zelo negativno vplivajo na fizično in duševno zdravje osebe, ki z njo trpi.
Katere so diagnosticirane motnje hranjenja?
Nedvomno so tisti, ki jih družbeno najbolj poznamo anoreksija nervoza in bulimija nervoza. Obstajajo tudi drugi, kot so motnja prehranjevanja, ortoreksija (obsedenost z zdravo hrano) in vigoreksija (obsedenost s telesno vadbo).
Ali je to mogoče pozdraviti, če imam motnje hranjenja?
Da. Kljub resnim boleznim jih je mogoče pozdraviti, če skupno zdravljenje izvajamo z ekipo zdravnikov in psihologov, specializiranih za motnje hranjenja.
Pričakovati morate, da gre za dolga in kompleksna zdravljenja. Pri teh boleznih je prizadetost pomanjkljiva ozaveščenost prizadete osebe. Z drugimi besedami, to mislimo prizadeta oseba ne more sama prepoznati negativnih posledic motnje, niti potrebe po zdravljenju niti koristi, ki jih ima.
To dejstvo otežuje izvedbo predpisanega zdravljenja v nekaterih primerih. Tukaj, Vloga družine je zelo pomembna pri poskusu, da prizadeta oseba postane dovzetna za zdravljenje, ki ga potrebuje, četudi v prvi uri ne sodeluje, da bi ga prejela.
Kako biti mati z motnjami hranjenja, kako to težavo obvladati?
Kot mama morate ohraniti pozitivno podobo o sebi, gledati nase bolj dobrohotno. Ne pozabite, da smo zgled, ki ga imajo. Ustvarite zdrave navade in rutine tako zanje kot zase, več časa boste porabili za izvajanje teh rutin z njimi, bolj boste izboljšali svoj nadzor nad svojim umom. Ne pozabite imeti tudi določenih ekskluzivnih trenutkov za vas.
Izogibajte se preveč ogledal in tehtnic doma. Predlagajte predloge, na primer ne merite določenega obroka in če tega cilja ne dosežete, ne obtožujte sebe, vsi smo ljudje.
Vedno je dobro prositi za pomoč strokovnjaka, združenje proti anoreksiji in bulimiji, skupinsko terapijo ali strokovnjaka za prehrano.
Upam, da vam je bila ta objava všeč in da je bila v pomoč.