Kaj je čustvena inteligenca

Kaj je čustvena inteligenca

čustvena inteligenca del enega od delov učenja iz otroštva. Glede na to, da ima dobro čustveno predstavo že od malih nog, bo ustvarjal boljše življenjske pogoje in prilagodljivost o tem, kako delovati, razumeti in živeti v družbi.

Čustva igrajo ključno vlogo v našem vsakdanjem življenju. Vsaka odločitev bo vedno ključnega pomena s svojimi čustvi, tudi če se tega ne zavedamo. Vsak pristop, rešitev ali odločitev bo vedno v manjši ali večji meri ovrednotena s strani naše čustvene inteligence. Vendar ta koncept zadeva več konceptov, zato jih bomo podrobneje opisali spodaj.

Kaj je čustvena inteligenca?

Čustvena inteligenca (EI) je sposobnost osebe, da obvladuje čustva, bo njegov velik potencial, da ga bomo lahko razumeli in optimalno uporabljali. Visoka čustvena inteligenca bo veliko pripomogla sprejemati močnejše odločitve soočiti se s težkimi situacijami in se povezati s socialnim življenjem z večjo stabilnostjo.

La IE pomagajte zgraditi boljši svet zase, je način razumevanja življenja in razumevanja z ljudmi. Ampak, ali je to povezano z intelektualnim kvocientom in uspešnostjo njihovega študija?

IQ Vedno se je merilo intelektualni uspeh v življenju te osebe. Če opravite inteligenčni test in imate visok rezultat, boste vedno povezani s tem, da imate dobra akademska raven in poklicni uspeh.

Kaj je čustvena inteligenca

V zvezi s to teorijo je ustvarjenih veliko razprav, saj akademski in poklicni uspeh morda nista le osnova za IQ. Mnogi psihologi so testirali in ugotovili, da čustvena inteligenca je tista, ki največ oskrbuje s šolskim in delovnim uspehom.

Zakaj je prišlo do tega sklepa? Kot je bilo že pojasnjeno pred vrsticami, nam bo inteligenten nadzor nad čustvi zagotovil, da sprejemati odločitve v našem življenju, saj na mnoge od teh odločitev vpliva.

Morda obstaja majhna povezava med osebo z visokim IQ in osebo z visoko čustveno inteligenco. Oseba z velikim logičnim, analitičnim intelektom in z odličnim procesom pomnjenja Na koncu lahko imate prazno čustveno in sentimentalno življenje. Na drugi strani pa lahko obstajajo ljudje s posredovano intelektualno inteligenco, vendar imajo zelo uspešno življenje na poklicnem področju.

Dobra stvar čustvene inteligence je, da jo je mogoče razviti, vsak lahko postane boljši v tem, če ve, kako to narediti. Ustvarjanje te vrste inteligence bo odprlo široko paleto, da bomo inteligentni z ljudmi, da se bomo razumeli z družbo in oskrbovali vsa področja življenja.

Glavne komponente za izboljšanje čustvene inteligence

ljudje morajo imeti zavedanje lastnih občutkov in čustev. Če ponotranjijo ta dva vidika, bosta temeljni del odkrivanja Kako vplivajo na svoja stanja? Od tu lahko analiziramo, kako razviti znanje o svojih čustvih, kako jih nadzorovati in najti motivacijo.


Kaj je čustvena inteligenca

  • Poznavanje čustev: Temeljni del je analiza našega razpoloženja. Ljudje imamo čustvena stanja z vzponi in padci, lahko smo veseli, vznemirjeni, melanholični, jezni, žalostni ... za interakcijo je pomembno, da se poznamo oziroma ocenimo stanje.
  • Čustvena samokontrola: v tem delu si človek lahko dovoli samokontrolo, kako reflektirati svoje stanje in kako delovati, da bi nadvladal. Pomembno je, da delate na tem vidiku, da se lahko znajdete, kako se obnašati in se prepustiti impulzom, ki v tistem trenutku niso potrebni. Verbalna inteligenca zagotavlja tudi to vrsto samokontrole in odlično deluje s čustvi.
  • Samo motivacija: Motivacija za vsako negativno čustvo je najpomembnejša. Ko gre vse dobro, je super, a življenje nas bo vedno postavilo na preizkušnjo in vsako oviro moramo premagati z optimizmom. Osnova je v sposobnosti vedno iskati motivacijo za dosego katerega koli cilja.

Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.