Otroci v stresu, kako jih prepoznati?

Še vedno se mi zdi, da lahko ti najmlajši trpijo za boleznijo odraslih. Prejšnji teden sem gledal televizijski program, posvečen dojenčkom, ko sem slišal, da to vpliva tudi nanje StresZato sem se odločil poiskati informacije o tem stanju in tukaj imam vse, kar boste morda morali zaznati, če je vaš otrok v stresu.

Kot pri odraslih je tudi stres odziv telesa na ekstremne razmere, ki motijo ​​čustveno ravnovesje osebe. Mi odrasli smo zaradi norega življenja, ki ga vodimo, bolj izpostavljeni stresu kot otroku ali dojenčku, vendar se je nedavno pokazalo, da je dojenčkov pod stresom veliko več kot pred 15 leti.

Med stresom telo sprosti hormon, imenovan kortizol. Ta hormon pomaga pri obvladovanju stresnih situacij. Ključno je, da so te ravni hormonov v ravnovesju.

Katere situacije lahko pri otroku povzročijo stres?

Čeprav morda ne verjamete, ko je dojenček bolan, ko ga zelo zebe ali mu je zelo vroče, ko je lačen ali ko je zaspan, ko je plenica umazana, glasni zvoki, burna aktivnost v hiši, par prepirov ali ko zahteva razvajanje in objeme, lahko vse to in številne druge situacije pri dojenčku ustvarijo stres.

Najbolj očitna manifestacija stresa je jok, vendar ne le kakršen koli jok, to je mučen in močan krik. Stres se kaže tudi v motnjah prehranjevanja in spanja ter v manjši interakciji z odraslimi.

Kaj storiti, da se izognete stresu pri dojenčku? Spodbujajte situacije, v katerih se otrok počuti oskrbljenega, ljubljenega in pokriva vse svoje potrebe, tako lakote, spanja, zavetja kot seveda tudi čustvene. Skrb za otroka pomeni tudi igranje z njim, njegovo pozornost, skupno preživljanje ur v kakovosti in količini, krepitev vezi navezanosti, obkroženost z bližnjimi itd.

Vse to bo pomagalo otroku ustvariti stanje zaupanja, ki mu bo pomagalo, da se bo bolje spopadal s stresnimi situacijami. Otrok, ki je bil v zgodnjih življenjskih obdobjih popolnoma oskrbljen, bo varen otrok in odrasla oseba, ki se bo v prihodnosti lahko spopadala s stresom.

Vir


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.