Čeprav laktozna intoleranca kaže predvsem v odrasli dobi, Pojavi se lahko tudi kot dojenček. Če sumite, vendar še vedno ne veste zagotovo, da vaš otrok ne prenaša laktoze, vam bomo povedali, kateri so najpogostejši simptomi. In dali vam bomo nekaj nasvetov za boljše upravljanje prehrane.
Ko rastem in preizkušam druga živila, naučiti ga boste morali živeti v svojem stanju, ampak na srečo! Preobčutljivost na laktozo ni več tako zapletena težava kot pred leti, saj danes obstaja veliko mlečnih izdelkov, ki ne vsebujejo laktoze.
Vzroki, zakaj dojenček morda ne prenaša laktoze
Nestrpnost laktoze je pri dojenčkih redka, ker skoraj vsi so rojeni z laktazo v črevesju, da bi lahko prebavil materino mleko. Vendar obstajajo različni razlogi, zaradi katerih je otrok že zelo mlad nestrpen z laktozo.
- Genetske motnje. V tem primeru bi morala oba starša otroku prenesti gen za to vrsto nestrpnosti. To je primer dojenčkov, ki materinega mleka od rojstva ne prenašajo. Potrebovali bi posebno formulo brez laktoze.
- Rojstvo prezgodnji. Dojenčki, rojeni prezgodaj, včasih na začetku rojstva ne ustvarijo količine laktaze. Največkrat težava izgine po kratkem času in kmalu dobro prenašajo materino mleko ali adaptirano mleko z laktozo.
- Virusne okužbe ali bolezni. Otrok s hudo drisko ima lahko začasno težave s tvorbo laktaze. To bo približno dva tedna med okrevanjem povzročalo simptome in intoleranco za laktozo.
- bolezen celiakija. Včasih otrok ali dojenček s celiakijo prispeva k razvoju intolerance za laktozo. To boste opazili, ko boste približno 6 mesecev začeli jesti hrano z glutenom. Laktozna intoleranca pri zdravljenju celiakije skoraj vedno izgine.
Simptomi, ki jih bo imel vaš dojenček, če pri dojenčkih ne prenaša laktoze
Kot pri večini stanj ima tudi intoleranca za laktozo nekaj zelo specifični simptomi. Vaš dojenček bo imel drisko, trebušne krče in napihnjenost, pline, zvoke v črevesju, slabost, bruhanje. Z vsemi temi simptomi se bo zelo razburil, jokal in komaj se bo zredil. Običajno se pojavijo med 30 minutami in 2 uri po zaužitju mlečnih izdelkov.
Ob najmanjšem dvomu Pojdite k pediatru, ki bo ugotovil, kaj se v resnici zgodi z malčkom. Če želite to narediti, boste za analizo pH izvedli test za dihanje vodika ali druge, kot je analiza blata. Specialist bo tisti, ki vam najbolje svetuje glede prehrane in smernic, ki jih morate upoštevati, da vam ne bo manjkalo nobenih hranil.
Prvi in najbolj logičen nasvet, ki ga morate upoštevati, je Vsaj dva tedna iz otrokove prehrane izločite vse mlečne izdelke. Potem ko ste brez mlečnih izdelkov, jih ponovno uvedite, vendar postopoma. Če se simptomi ponovijo, vaš malček morda ne bo prenašal laktoze.
Priporočila, če vaš otrok ne prenaša laktoze
Upoštevajte to nimajo vse intolerance za laktozo enake stopnje. Vaš otrok lahko brez simptomov prenaša majhne količine mleka ali pa se počuti neprijetno vsakič, ko zaužije najmanjšo količino laktoze.
Kljub vaši intoleranci za laktozo, otrok lahko in bi moral še naprej uživati kalcij. Vprašajte svojega pediatra kaj adaptirana mleka Brez laktoze vam priporoča, če je zelo dojenček in kakšno hrano je treba jemati, da zagotovite ustrezen vnos kalcija.
Morda vam priporočam laktazni encimski dodatki za vašega dojenčka, da boste lažje prebavili mlečne derivate. Če vaš otrok ne prenaša kakršne koli količine mlečnih izdelkov, vam bo nutricionist svetoval, kako v svojo prehrano vključiti zadostne količine kalcija in vitamina D.