Življenje doma z otrokom ni vedno lahko, spremenite svoje spanje, čas obrokov, svoje družabno življenje in svoj življenjski slog, preden postanete mati na splošno. Skrb za dojenčka So neskončne, zlasti v prvih mesecih življenja, ko je njegov imunski sistem še nezrel in je nujno sprejeti previdnostne ukrepe, da se otroku izognejo boleznim in drugim težavam.
Te skrbi povzročajo na stotine dvomov staršev, zlasti glede najprimernejša sobna temperatura za dojenčka. Številni starši ponavadi mislijo, da je dojenčku vedno hladno, pravzaprav so otroci ponavadi preveč oblečeni. Tudi temperatura vode v času kopanja ustvarja veliko dvomov in seveda temperaturo, ki jo je treba vzdrževati v hiši.
Temperatura, ki bi morala biti doma z otrokom
Temperatura, ki jo imate doma, vpliva na različne vidike, ne samo v smislu toplotnega občutka, ki ga povzroča. Pomembno je ne pozabite na vidike, kot je vlaga v okolju, ki lahko povzroči širjenje mikroorganizmov, vlago in resne zdravstvene težave tako za odrasle kot za dojenčke. Še posebej najmanjšim dojenčkom, ki še vedno nimajo zadostne obrambne sile za boj proti tovrstni okužbi.
V času mraza je to nujno imeti dober ogrevalni sistem, ki zagotavlja toplo okolje in varno za dojenčka. Tako kot v vroči sezoni je tudi za otroka nujno treba zagotoviti hladno okolje z zdravo in primerno temperaturo za dojenčka. Če se sprašujete, katera je idealna temperatura, bomo te dvome rešili spodaj.
Kakšna naj bo temperatura pozimi?
V zimskem času in nizkih temperaturah je treba otroka obleči tako, da je vedno toplo in udobno. Kaj je več, doma se prepričajte, da imate vedno primerno temperaturo, ne da bi bil previsok ali prenizek.
- Idealna temperatura v hladni sezoni je med 20º in 22º. Pri tej temperaturi otroka ni treba nositi pretoplega in ves dan boste poskrbeli za udobje svojega doma.
- Previdno pri temperaturnih spremembah. Ko greš v kopajte svojega otroka, izogibajte se prepihu in nenadnim spremembam temperature. Priporočljivo je, da kad postavite v prostor, kjer lahko izvajate celotno rutino, torej kjer lahko med kopanjem malčka vzdržujete pravilno temperaturo in kjer ga lahko pozneje posušite in oblečete.
- Por la noche. Ponoči se temperature znižujejo in mraz se povečuje, vendar med malčkom ni priporočljivo uporabljati ogrevanja. Vedno lahko pred spanjem dojenčka nekaj časa ogrejte. Za spanje ga morate toplo zaviti s toplo pižamo, ki pokriva noge.
- Kako vedeti, ali je dojenčka zeblo? Če opazite, da je malček hladen na čelu in vratu, ostane pri miru v posteljici in išče toploto, so znaki, da je malček hladen. V tem primeru bi morali zagotoviti toplejše okolje, da ga ogrejete, ga vzemite v naročje in ga nahranite.
Poleti temperatura doma
Da bi vzdržali visoke poletne temperature, se običajno uporabljajo klimatski sistemi, za dojenčka je lahko zelo agresiven.
- Idealna temperatura je približno 20 °. Uporabite lahko klimatske sisteme, kot so klimatske naprave ali ventilatorji. Zelo pomembno pa je, da otrok ne prejema zraka neposredno, zato bi bilo priporočljivo prilagodite sobo, ko otroka ni v njej. Če to ni mogoče, poskrbite, da bo malček oblečen in zaščiten pred prepih.
- Nosite oblačila iz naravnih tkanin. Najbolj primeren in svež je bombaž in perilo, tako da lahko dojenčka oblečete s kapuco iz teh vlaken. Noge morajo biti izpostavljene, hlač ni treba nositi, da je malčku bolj udobno.
Za vzdrževanje idealne temperature doma skozi celo leto lahko uporabite sobni termometer. Prav tako morate spremljati vlažnost in sicer suhost do izogibajte se težavam z dihanjem in drugim težavam zdravje dojenčka.