V devetih mesecih nosečnosti se žensko telo podvrže različnim spremembam. Koža trebuha je očitno eno od področij, kjer so te spremembe najbolj opazne, saj se z leti razteza in je zelo verjetno, da se bodo pojavile znamenite strije.
Ne samo, da se strije pojavijo med nosečnostjo, ko se v kratkem času zredite, je to tudi dejavnik za pojav teh znamenj v različnih delih našega telesa.
Če se želite izogniti pojavu strij ali če so se že pojavile in iščete zdravljenje za njihovo nego, vam bomo v tem članku pustili vrsto nasvetov za odstranjevanje strij ali nego zanje med nosečnostjo in po njej.
Kaj so strije in kje se lahko pojavijo?
Strije so vrste madežev, ki se pojavijo na koži moških in žensk, ko je bila koža v kratkem času raztegnjena, kot je lahko v nosečnosti, kot smo govorili.
Običajno Strije se pojavijo na predelih telesa, kjer se je nabrala maščoba, kot so trebuh, noge, zadnjica, prsi ali stegna.. Obstajajo različne barve, v katerih se pojavljajo strije, od skoraj neopaznih belih do tistih z rožnato barvo.
Videz teh znamenj je zelo pogosta med nosečnicami, velika večina doživi njen pojav v drugem trimesečju nosečnosti, zaradi intenzivnega raztezanja kože in hormonskih sprememb.
Obstajajo primeri, ko so zaradi izčrpne nege postopoma izginili, skoraj popolnoma izginili., vendar je v mnogih primerih to nemogoče. Najboljše, kar lahko storite v primeru pojava strij, je, da sledite zdravljenju za zmanjšanje njihove barve in velikosti.
Nasveti za preprečevanje strij
Na pojav strij igra genetski dejavnik, nosečnost pa je obdobje, v katerem je pojav teh zelo verjeten. Obstaja nekaj nasvetov, kako preprečiti pojav teh znamenj med nosečnostjo.
- Obilno hidrirajte, vsaj dva litra vode na dan in 100 % naravni sokovi.
- Sledite enemu zdrava in uravnotežena prehrana, bogata s sadjem, zelenjavo in beljakovinami. Poiščite živila, ki vam zagotavljajo vitamine in minerale za proizvodnjo kolagena.
- Morate narediti a spremljanje pridobivanja telesne teže med nosečnostjo. Prekomerna telesna teža v tem obdobju je neugodna za vaše zdravje, prav tako pa povečuje možnost nastanka strij.
- Ne pozabite na redno telovadite, da izboljšate prekrvavitev, proizvodnjo kolagena in izboljšanje vaše telesne odpornosti.
- Spanje najmanj 8 ur pomaga pri proizvodnji kolagena je ustrezno stimuliran.
- Pomembno nenehno vlažite kožo. Koža, ki je nagnjena k suhi, poveča možnosti za nastanek strij. Zato bodite še posebej previdni pri izpostavljanju soncu.
Kako naj poskrbim za strije, če so se že pojavile?
Preprečevanje je pomembno, da se izognemo pojavu strij, če pa je vaša koža še vedno doživela to spremembo, upoštevajte, da bomo spodaj naredili seznam nekaterih sredstev za boj proti njim.
Če so se znaki že pojavili na vašem trebuhu ali drugem delu telesa, ne smete čakati niti sekunde, da ukrepate, Prej ko začnete, večje so možnosti, da se bodo zmanjšale.
Oljčno olje
Oljčno olje je izdelek, ki ga lahko uporabimo za vse, Je zelo dober kot vlažilno in negovalno sredstvo za kožo. Poleg tega deluje kot antioksidant in pomaga izboljšati cirkulacijo.
Nanesete ga lahko tako hladno, torej neposredno iz steklenice, kot vroče da obstajajo ženske, ki pravijo, da se njegove koristi povečajo na ta način ali z mešanjem z vlažilno kremo brez parfumov.
Šipek
Vsi poznamo koristne lastnosti šipkovega olja, poleg tega, da naši koži pomagajo k večji elastičnosti. Indicirano je za nanašanje na površine kože, kjer je brazgotina.
Kdo kdo najboljše rezultate vam pri negi strij daje čisto in nerafinirano olje, torej tisti, ki je popolnoma naraven. Vse kar morate storiti je, da ga nanesete na svoje telo in to je to.
Kokosovo olje
To olje vsebuje maščobne snovi, poleg različnih vitaminov, kot sta E in K, ki pomagata pri proizvodnji kolagena in elastina. Ta vrsta olja obstaja v tekoči ali trdni obliki, oba delujeta na enak način, le nanesti ga morate na ključna področja in pustiti, da deluje svojo čarobnost.
Poskusite lahko tudi mandljevo olje ali karitejevo maslo.
Aloe Vera
The Lastnosti te rastline pomagajo naši koži ne le hidratizirati, ampak tudi zagotavljajo umirjenost in svežino. Zelo pomembno je, da je med nosečnostjo koža dobro hidrirana in bo aloe vera omogočila regeneracijo »poškodovanega« tkiva.
Obstaja več nasvetov in krem, ki vam bodo pomagale preprečiti nastanek strij ali jih oskrbeti, če se pojavijo. Če je tako, se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom, da poiščete najboljše zdravljenje za vaš tip kože.
Seveda v mesecih nosečnosti pijte veliko vode, hidrirajte kožo in nadzorujte prehrano, s temi tremi koraki bo vaša koža dobro negovana in se boste lahko izognili znamenitim strijam.