Kako pomagati svojemu mladostniku ob ljubezenskem razhodu

Razhod ni okusna jed za nikogar. Ko se moramo odrasli soočiti s čustvenimi težavami zaradi razpada parov, se lahko počutimo precej potrti. Toda ko je najstnik tisti, ki preživi ta neizogibni del življenja, je to takrat Starši se morajo naučiti pomagati otrokom, tako da ta odmor ne pomeni konca, temveč prej začetek.

Ko najstnik trpi zaradi ljubezenskega razpada, se zdi, da je konec sveta. Svoja čustva živijo na polno in dneve lahko preživijo v letargičnem stanju, ne želijo nikogar videti, nočejo ničesar narediti, razdražljivi doma ... kot da se je svet končal. Toda v adolescenci, ko se dečki in deklice še razvijajo in njihova osebnost ni vzpostavljena, je normalno, da gredo skozi te vrste procesov, ki Pomagal jim bo razumeti, kaj želijo in pričakujejo od odnosa.

Kot starši je težko videti, kako vaši otroci preživljajo te transse in jih vidijo žalostne, boleče ali čustvene tesnobe, nedvomno so vsi težki časi. Ampak obstaja dobra novica in nasvet za starše, da se bodo njihovi otroci lahko ponovno pojavili in da prej prenesejo svojo bolečino in tako lahko spet začnejo uživati ​​v življenju in za seboj puščajo tisto ljubezen, ki bo postala preteklost.

Poslušajte vse, kar vam ima za povedati

Če vas ne vpraša, je bolje, da obdržite svoje vrednostne presoje ali mnenja, ki jih imate do njegovega bivšega, vsaj dokler ga čustveno močneje ne opazite. Zanj mora začutiti, da vas ima ob sebi v dobrem in v slabem, hotel bo imeti vašo ramo, da bo lahko jokal, kar potrebuje, in izpuščati svojo čustveno bolečino. Naj pojasnim, kaj se je zgodilo, in Če mu želite svetovati, ga najprej prosite za dovoljenje. Ne vmešavajte se v stvari, kjer on ne želi, in naj bo komunikacijsko polje odprto, da vam bo povedal vse, kar potrebuje, kadar koli to zahteva.

Osredotočite se na svoja čustva

Poskusite se osredotočiti na njihove občutke, preden se osredotočite na čustva, zaradi katerih je vaš otrok tak. Poskusite razumeti, kako se počuti, preden pomislite ali rečete, kaj je zanjo najboljše (ali kaj mislite, morda pa je v tistem trenutku razumna). Če se osredotočite na njihove občutke, bo za vašega otroka bolj terapevtsko in se bodo počutili poslušane in cenjene.. Toda ne pozabite, da mu ne smete dajati nasvetov, dokler ga ne prosi ali če se strinja, da to stori, ko vprašate za dovoljenje ... čeprav je idealno, da si ga rezervirate, vsaj na začetku.

Pomagajte svojemu otroku voditi normalno življenje

Nujno je, da se vaš otrok ne osredotoča samo na svoj razhod, ker bo postal obseden in bo morda celo začel imeti depresivne občutke. V idealnem primeru bi morali organizirati čas, ki bi ga preživeli kot družinaDa sodelujete v dejavnostih, kjer se zabavajo in lahko preživijo čas v dobri družbi, zato ne bodo ves čas razmišljali o svojem bivšem in spoznali bodo, da je življenje veliko več kot osredotočanje na eno osebo.

Prefinjeno predlaga, da se držite stran od bivše

Biti morate zelo prefinjeni, previdni in previdni, saj je zelo verjetno, da so vaša čustva na površju in da se boste počutili slabo, če se počutite napadene. Nujno je, da jim nežno in ljubeče predlagate, naj prenehajo biti prijatelji z bivšim na družbenih omrežjih, da ne bi ves dan gledali svojih fotografij ali videli, kaj počnejo (to bo ustvarilo le slabe občutke). Zaradi nezdrave obsedenosti se boste samo slabo počutili in celo slabe občutke. Poleg tega lahko družabna omrežja povzročajo impulzivno vedenje, si predstavljate, da je vaš otrok videl svojega bivšega z drugim kmalu po razhodu in da ni mogel zadržati svojih impulzivnih besed? Lahko iščete težave in tega si nihče ne želi.

Tega ne morete popraviti in tudi to ni vaša dolžnost

Kot mati ali oče je normalno, da ne želite, da vaš otrok trpi, in da poskušate popraviti, kaj mu življenje počne. A to ni dobro in tudi vi mu ne delate usluge. Vaš otrok potrebuje tovrstne izkušnje, da lahko raste notranje in da se na ta način nauči, da življenje ni vse rožnato, ampak da je v trenutkih padca vedno treba črpati moči, da se na novo pojavijo in iz vsega izvleče pozitivno.

Vaš otrok se mora naučiti sam premagati prekinitev, zagotovo bo imel več življenja in se bo moral naučiti soočiti se s temi občutki, da bo srečen. Seveda, To ne pomeni, da moraš biti ob njem, da daš vso svojo čustveno podporo ... toda ne kličite svojega bivšega, da mu poveste, kaj mislite, ali da ga prosite, naj se vrne ... nikoli tega!

Ni konec, je začetek

Vaš sin / hči morda misli, da je ko se zveza konča, konec sveta, vendar se morajo naučiti, da je to lahko začetek njihovega življenja. Spoznali boste empatijo, asertivnost, o razočaranjih ali vzponih in padcih, ki se lahko pojavijo v življenju.

Pomembno je, da mu daste čas, da lahko čustveno premaga razhod, če pa vidite, da ne premaga, da ne želi normalno živeti ali se navezati stikov, če opazite kakršno koli motnjo ali čustveni problem ki se poslabša, lahko razmislite o možnosti, ki vas vabi, da pridete na terapijo. Včasih bolečina, ki jo čutijo v mladosti, je tako globoka, da se ne znajo konstruktivno spoprijeti zato potrebujejo vodstvo strokovnjaka.

Se je kateri vaš mladostniški otrok ljubezensko razšel? Kako ste preboleli bolečino? Se je zelo zanašal na vas in vaše nasvete?