Včasih Slišali ste o zlorabi otrok in ne veste, zakaj vas to skrbi, To je nekaj, česar ne veste ali ne morete razložiti, veste le, da vam po hrbtu teče občutek mrzlice in da vam strah omrtvi čute. Temi se poskušate izogniti, da izgine iz vašega življenja, pretvarjate se, da gre za nekaj, kar ne obstaja, da gre za stvari, ki se v resnici ne zgodijo.
Vendar pa lahko vsi ti občutki natančno kažejo, da gre za zelo resničen problem, ki se ne samo pojavi, ampak tudi Lahko bi se vam zgodilo in bilo vam je tako težko, da je vaš spomin blokiral spomin.
Če se je res zgodilo, zakaj se tega ne spomnim?
Pri ljudeh, ki so trpeli, ni nič čudnega travmatične situacijePoleg tega, da razvijete nekatere vrste asocialnega vedenja, blokirajte te spomine. Obrambni sistem je, da mora naše telo preživeti presežek stresa, ki ga povzroča resnična nevarnost.
Zlorabe ali posilstva so nedvomno zelo boleči dogodki, ki jih spomin včasih vztraja pri skrivanju, bodisi z določenimi pomanjkljivostmi v pomnilniku bodisi s popolnim odpravljanjem. Vsaj na videz, saj vsaka podrobnost lahko aktivira spomine in sproži krizo, ki je ne moremo razumeti, od kod prihaja. To je lahko parfum, beseda, zvok, katera koli majhna podrobnost in lahko bi se vam zdelo, kot da bo vaša glava eksplodirala zaradi presežka informacij, ki jih morda sploh niste želeli vedeti.
Spomnim se stvari, vendar ne vem, ali gre res za spolno zlorabo
La splošna opredelitev spolne zlorabe zajema naslednje predpostavke:
- Penetracija s spolnimi organi ali predmeti.
- Dotikanje ali spodbujanje k dotiku izkoriščanje mladoletnikovega pomanjkanja znanja.
- Neupravičeno gledanje mladoletnika, njegovo prisiljevanje, da je priča spolnim praksam ali si ogleduje neprimerno vsebino, kot so filmi, pornografske slike, pa tudi pogovore spolne narave.
- In v vsakem primeru vsako vedenje, zaradi katerega se mladoletnik počuti neprijetno ali zastrašujoče, je zloraba.
Kako sem lahko prepričan, da sem bil zlorabljen, ne da bi se spomnil?
V vaših spominih obstajajo vrzeli, vendar se lahko spomnite, kaj se je zgodilo prej in kaj po, povprašajte in sestavite sestavljanko, našli boste odgovor. Pričevanja lahko vedno poiščete pri družini in prijateljih ali začnete z regresivno terapijo.
Če ste tudi sami resnično trpeli zlorabo v otroštvu, se v nekem kotičku svojih misli na to spomnite in s pomočjo okolja si boste povrnili tisto, kar vam primanjkuje za nadaljnje zdravljenje. Zloraba pusti pečat, brazgotine za celjenje, to ni nekaj, kar bi običajno lahko nosili z lahkoto.
Ali si moram zapomniti, da si opomorem?
Odgovor je ta ne, pravzaprav je nešteto žrtev spolne zlorabe, ki se raje ničesar ne bi spomnile. Res je, da je težje asimilirati in sprejeti, kaj se v resnici zgodi, toda ko naredite ta korak, se postopek zdravljenja začne kot katera koli druga žrtev.
Izterjava je težka, vendar je lahko s pravo podporo lažje. Zelo pomembno je, da družina in celotno okolje na splošno podpira proces, da je učinkovit. Knjiga, ki vam lahko tudi pomaga, je "Pogum za ozdravitev", Laura Davis in Ellen Bass, merilo za pomoč žrtvam spolne zlorabe.
Pisanje vam lahko pomaga razvrstiti spomine.
To je zelo verjetno če se že leta ne spomnite ničesar, vaš postopek se začne v zreli dobi, kar lahko privede do motenj v okolju, ki se razlikuje od tistega, ki ste ga imeli ob zlorabi. To lahko povzroči dodaten stres, saj imate nove bojazni, da bodo trenutne razmere porušene zaradi situacij iz preteklosti. Ne skrbite, vse spremembe bodo na bolje, ravnotežje, ki ste ga dosegli, ni bilo resnično, tisto, ki ga boste dosegli od zdaj naprej, bo..
Kako bi se počutili, če bi bili v otroštvu zlorabljeni?
Normalno je, da sprva čutite krivdo, jezo, strah in neskončno žalost in nemoč.
Toda edina resničnost je taka se morate počutiti močne, ker ste preživeli, ker lahko o tem pripovedujete, ker lahko pomagate drugim in predvsem zato, ker vi Zaslužite si tisto srečo, v kateri so sposobni uživati samo tisti, ki so zlomljeni v sebi. Zdaj ste na vrhu lastnega brezna in ga vidite od zgoraj.