Kako začeti hraniti otroka brez drobljenja hrane

Otroku dajete nemoteno hrano

Če želite začeti hraniti otroka brez mešanja hrane, je treba upoštevati zelo pomembna vprašanja. Na primer, ne glede na to, koliko je otrok star, mora sedeti pokonci. Ker le tako lahko zagotovimo, da lahko dojenček varno pogoltne. Nekateri dojenčki pridobijo to sposobnost okoli 4 ali 5 mesecev, vendar ima vsak svoj ritem in bistveno je, da spoštujemo čas drug drugega.

Strokovnjaki pravijo, da je dojenček od šestega meseca naprej pripravljen poskusiti hrano, ki ni materino mleko ali formula. Toda to temelji na zorenju otrokovega prebavnega sistema in ne na vaša sposobnost požiranja ali sedenja. Ko pa začneš s pireji in mleto hrano, ni čisto enako kot pri trdni hrani.

Ali morate otroku dati surovo hrano?

Dohranjevanje

Že nekaj časa se je način hranjenja dojenčkov v dopolnilnem hranjenju spremenil. Ko je do zdaj vse temeljilo na zdrobljeni hrani, je pediater to zdaj natančno določil vse več družin se odloča za uvajanje s polnovrednimi trdnimi živili. To je tisto, kar je znano kot "Baby Led Weaning" in to je prva možnost med znanimi in vplivnimi v tem trenutku.

Ta vrsta dopolnilnega hranjenja je sestavljena iz uvajanja polnovrednih živil z minimalno pripravo, tako da ni nevarna. Vedno se trudi, da hrana ohrani svojo obliko, teksturo in edinstven okus. Ker otrok lahko uživajte v izkušnji, kjer so razvita vsa vaša čutila hkrati pa se začne hraniti kot odrasli.

Ena od prednosti glede zdrobljenih je, da dojenček odkrije hrano, se je lahko dotakne, odkrije njen vonj in okus v izvirni obliki. Ko je hrana zdrobljena, spremeni svojo teksturo in v mnogih primerih se spremeni njen okus, še posebej, če jo kot običajno mešamo z drugimi živili. Druga prednost te metode je, da dojenček se uravnava in poje tisto, kar resnično potrebuje.

Kako nahraniti svojega otroka, ne da bi ga zmečkali

Uvod v hrano

Če želite dovoliti otroku, da okusi surovo hrano, razmislite o nekaterih zelo pomembne vidike, kot so naslednji.

  • Hrana mora biti kuhana tako da ga ni težko pogoltniti in prebaviti. Začnite z zelenjavo in zelenjavo, kot so krompir, korenje ali sladki krompir. Živila z okusom, ki se zlahka asimilira, ter kuhana ali pražena so mehka in tveganje zadušitve je minimalno.
  • Naj okusim vašo hrano. Če je vaš dojenček že poskusil hrano in veste, da jo dobro prenaša, mu lahko dovolite, da poskusi na druge načine. Dojenčki so radovedni, kaj jedo odrasli, naj z golimi rokami okusijo vaš krožnik, sesajo prste in odkrijejo hrano, kakršno bodo pojedli čez nekaj časa.
  • Meso ali ribe v celih kosih. Ko bo čas za okus mesa ali rib, jim lahko tudi dovolite, da jih pojedo brez mletja. Meso lahko pečemo na žaru, za začetek je dobra izbira piščančji file. Ribe na žaru so dobra izbira, izberite bele ribe z blagim okusom, na primer oslič ali petelin.

Celotno hrano kombinirajte z mleto hrano

Ni splošnega pravila, ko gre za dojenčke ali majhne otroke, saj je vsak popolnoma drugačen. To je zelo pomembno upoštevajo potrebe vsakega od njih in spoštujejo njihov čas pri vsakem vprašanju. Nekateri dojenčki so zelo radovedni glede hrane in uživajo polnovredno hrano. Drugi imajo raje pire in neradi poskusijo polnovredno hrano.

Naj vaš otrok raziskuje hrano v svojem tempu, pomembno je, da se dobro hrani in uživajte v hrani brez pritiska. Ne pozabite, da mora biti mleko glavni vir hrane do leta, tako da imate čas, da mu pustite, da hrano odkriva počasi, brez naglice in v svojem tempu.



Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.