Ključi do dopolnilnega hranjenja pri dojenčku

Ključi dopolnilnega hranjenja

Prehod z mleka izključno na dopolnilno hranjenje je velik mejnik v življenju dojenčkov. Proces, ki je v mnogih primerih idealiziran, kot je to na primer pri materinstvu na splošno. Toda to v praksi je lahko tako za dojenčka kot za mater izjemno. Nekateri dojenčki vsak dan najdejo nove okuse spodbudo, uživajo in so jim všeč.

Toda mnogi drugi dojenčki težko sprejmejo te nove okuse in teksture. Ker od sladkega okusa mleka do živil z različnimi okusi ni enostavno. Vendar gre za proces, ki ga morajo vsi opraviti in z veliko potrpljenja na koncu sprejmejo, v večini primerov z velikim veseljem. Da bo ta postopek najbolj zadovoljiv, odkrijte, kaj so ključi do dopolnilnega hranjenja.

Vrste uvajanja v hrano

Baby Led Odstavljanje

Postopek uvajanja hrane je počasen in postopen, ki bo tudi dolgo trajalo. Seznam živil, ki jih je treba vključiti v otrokovo prehrano, je zelo obsežen, zato jih je treba veliko prestaviti, dokler otrok ne pridobi posebnih veščin. Po starosti je treba upoštevati posebne potrebe vsakega otroka.

Dopolnilno hranjenje lahko opravimo na dva načina. Tradicionalni na osnovi pirejev in kaš ali trenutni in zelo priporočljiv (čeprav ne za vsakogar) Baby Led Odstavljanje. Slednje temelji na uvajanju trdne hrane, znano je tudi kot ciljno dopolnilno hranjenje in je sestavljen iz ponujanja hrane v izvirni obliki in dovolitve otroku, da sam izbere, kaj želi jesti in s kakšnim tempom.

Prednosti te metode so številne in vse več pediatrov jo priporoča. Predvsem zato dojenček lahko hrano odkriva s čutili. Z njimi ravnate, medtem ko jih jeste, jih lahko samostojno okušate in odkrivate, kar je najpomembneje, dojenček ves čas poje potrebno količino. Se pravi, nekako se nadaljuje z uveljavljeno samoregulacijo med dojenjem.

Otrok zahteva materino mleko, ko ga potrebuje, in vzame potrebno količino. Vendar ta način uvajanja hrane ni primeren za vse dojenčke ali vse družine. Najprej morajo obstajati določene okoliščine, na primer dojenček, ki sedi. Po drugi strani pa mora obstajati družinsko soglasje, da bodo vsi spoštovali tak način prehranjevanja.

Ključi do uspešne dopolnilne prehrane

Dohranjevanje

Vsekakor pa jih je mogoče najti bodisi po tradicionalni metodi, ki temelji na pirejih bodisi pri trenutnem dojenju otroka ključi za doseganje uspešne dopolnilne prehrane.

  • Zelo hranljiva hrana: Ko začnemo z uvajanjem trdne hrane, je količina, ki jo dojenček zaužije, zelo majhna. Zato je bistvenega pomena izbiro hranilno goste hrane, tako da vaše telo v celoti izkoristi te majhne količine.
  • Dobro izberite hrano: Poskrbi hrana je v sezoniTo zagotavlja, da gre za tesne izdelke, da so na optimalni točki zorenja in da so zato bogatejši in bolj zdravi.
  • Ena za drugo: Mešanje več živil ni vedno dobra ideja, okus se spremeni in postane težje asimilirati. Dojenček naj okusi vsako hrano posebej in v različnih oblikah. Na primer kuhan korenček, pretlačen ali v celih kosih.
  • Ne obupajte nad prvim: Če vaš otrok poskusi hrano in mu ni všeč, jo poskusite ponuditi na drugačen način, na primer zmešano z mlekom. Če pa jo še naprej zavrača, naj gre nekaj časa in poskusi z drugo. Po nekaj dneh poskusite znova kot da gre za novo hrano.

Poslušajte navodila svojega pediatra, ker je nujno upoštevati potrebe vsakega otroka. Vendar imajo vsi pediatri enaka priporočila ali smernice glede dopolnilnega hranjenja. Kadar dvomite, ali bi morali uvesti hrano, je priporočljivo za nasvet vprašati strokovnjake.



Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.