Ali res veste, kako dolgo traja menstruacija? To je eno od vprašanj, ki si ga pogosto zastavljamo, a smo že začeli s tem, da ne bomo imeli vsi enako dolgo, da bi govorili o 'normalnem' ciklusu. Izhajajoč iz tega moramo upoštevati tudi, da lahko iz meseca v mesec povzroči tudi okoliščine, ki lahko spremenijo pravilo.
Tako je lahko najdemo različne okoliščine, vendar ne zato, da bi mislili, da imamo nepravilne cikle. Za vse to je veliko informacij, ki jih moramo vedeti in zato vam bomo povedali vse, da se dvomi enkrat za vselej razblinijo.
Kar velja za "normalen" menstrualni ciklus
Menstrualni ciklus imenujemo tisto, kar se začne na prvi dan menstruacije in traja do prvega dne naslednje. Znotraj cikla so različni deli, vendar lahko v grobem rečemo, da normalni cikel ne mora vedno trajati 28 dni. Res je, da je veliko žensk, ki so zelo redne, a če to ni vaš primer, tudi ne položite roke na glavo. Povprečni cikel traja od 21 dni do največ 35 dni. Zato obstajajo ljudje, ki ga dobijo vsakih 25 dni, drugi pa dosežejo 30 dni. Če se mesec zmanjša ali preživite več od teh dni, se lahko zgodi nekaj sprememb, čeprav ni treba skrbeti.
Novo zdravilo, spremembe v vaši rutini, stres ali celo nosečnost lahko povzročijo zamudo ali spremembo menstruacije odvisno od primera. Prav tako niso vsi meseci natančni, zato nas ne skrbi, da mesec ne pride v predvidenem času. Seveda, kadar se to ponavlja, se moramo posvetovati s svojim ginekologom.
Kako dolgo traja obdobje?
Včasih nas skrbi, ker nekega dne naša menstruacija traja manj ali pa imamo manj pretoka kot običajno. A kot smo rekli, niso vsi meseci enaki. Povprečno trajanje se giblje od dveh dni do 7. Res je, da je od petega dne običajno bolj temen tok in v manjši količini. Obstajajo ljudje, pri katerih traja le 3 dni, drugi pa dosežejo 8 dni. Toda vse to velja za povsem normalno. Kdaj naj me skrbi? Ko se vzorec spreminja vsak mesec, brez očitnega razloga. Hormoni morda delajo svoje in pregled je priporočljiv.
Kaj pa, če menstruacija traja 1 dan
Ni nekaj običajnega, res je, ampak vedno je treba iskati, zakaj. Ko menstruacija traja le en dan, je lahko v ozadju kakšna druga težava, na primer težava s ščitnico.Ali je v vašem življenju veliko stresa, zaradi česar lahko tudi zamujate ali pridete s premalo. Tudi endometrioza ali perimenopavza, ki, kot veste, nastopi nekaj let pred menopavzo.
Ko govorimo o nerednem ciklusu
To, da je določen mesec pred ali za nami, ali celo imamo manj pretoka, ne pomeni nič. Ker kot smo že komentirali, ne bo vsak mesec pri vseh ženskah popolnoma enak. Če pa želite vedeti, kdaj govorimo o nepravilnem ciklusu, vam bomo povedali, da v večini ciklov vedno pride do sprememb. Na primer, en mesec je cikel 25 dni, drugi pa več kot 34, tj. da je med obema velika razlika in da se ta vzorec ponavlja večkrat na leto. Včasih so posledica določenih telesnih ali duševnih sprememb, hormonskih sprememb, fibroidov itd. Zato je priročno, da se posvetujemo z njim, da nam dajo najboljše smernice za nadzor.