Danes vam povemo, kako lahko prispevamo k izboljšanju zdravja naših otrok skozi barve. To je načelo kromoterapije. Načelo, ki ga lahko uporabimo tudi za dojenčke, zaradi česar so bolj umirjeni, bolj sproščeni ali, nasprotno, pomagajo jim biti bolj dinamični.
El barva je v vsem okoli nas, oblačila, sadje, otroška in dojenčkova soba, njihove igrače. Če imamo nekaj osnovnih pojmov, lahko pomagamo vašim možganom, da so bolj dovzetni za vse te dražljaje. Razložimo, kako.
Kaj je kromoterapija in kako deluje?
Znanstvena razlaga barvne terapije ali barvne terapije, ki jo lahko vidite tudi takole napisano, je, da ko otrok ali otrok ceni barvo v možganih nastajajo različni dražljaji. Ti vplivajo na vaše telo in duha. Upoštevajte, da nobene barve ne smete uporabljati preveč, ker bi to povzročilo nasprotni učinek njene koristi.
Način, na katerega strokovnjaki sodelujejo s kromoterapijo, je s pomočjo sončene vode, terapevtskih svetilk in kromatična okolja. Prav pri slednjem bomo vztrajali, ker dekor otroške sobe, ali kraj, kjer se uči in dela domače naloge, igrače in barve, s katerimi ga oblečete, bodo vplivali na njegovo razpoloženje in delovanje. Ne trdimo, da so odločilne, vendar k temu prispevajo.
Poudariti želimo, da to je alternativno, adjuvantno zdravljenje drugih. Pomaga pri zdravljenju bolezni in duševnih, čustvenih in fizičnih motenj s pomočjo ravni vibracij in energije, ki jo ima vsaka barva in ki v telesu ustvarja določene odzive. Ne sme se uporabljati kot samo zdravljenje. Zato je pomembno, da se, če ima vaš otrok kakršno koli bolezen, posvetujete s strokovnjakom, kromoterapija ne nadomešča glavnega zdravljenja.
Kako barva vpliva na otroke
Barve obstajajo v vseh okoljih, v kuhinji, šolski učilnici, spalnici, dnevni sobi, igralnici. In tudi v otroških igračah. Predstavljamo študijo, ki jo je izvedel pediater in specialist za varnost in preprečevanje nesreč Jordi Mateu, v kateri opozarja, da barve ne povzročajo sprememb le pri uživanju hrane ali zaznavanju v okolju, temveč tudi barve povzročajo tudi odziv glede otrokovega temperamenta.
Približno ta študija pravi, da igrače in prostori s prevlado rdeče in pomaranče, so pomembni za hipoaktivne otroke, ker ustvarjajo veliko dinamike. Hipoaktivni otroci so tisti, ki imajo pasivno držo in se zdijo nenehno vpeti v svoje misli.
S prostori s prevlado modra in bela sprostitev je naklonjenaNamenjeni so le hiperaktivnim otrokom ali z nekaj agresivnosti. Idealne so za spalnice, saj bodo otroku dale občutek varnosti in udobja. Barve rumena krepijo razvoj inteligence, vodijo do koncentracije in razvijajo gibanje na mišični ravni, zato je dobro, da ga uporabljate na delovnih mestih.
Uporaba živilske barve za izboljšanje zdravja
Po istem načelu, kako barve pomagajo našemu umu, se tudi priznava, da obstajajo živila glede na njihove kromatične lastnosti, ki pomagajo telesni postavi otrok. Na primer hrana rjave izboljšajo delovanje črevesja in sodelujejo pri zmanjševanju tesnobe in depresije. Mislimo na pšenico, riž, lečo, orehe, lešnike itd. Vemo, da zelena hrana na splošno izboljša imunski sistem, ščiti srce in kožo.
Težje ga je najti modrikasto ali vijolično hrano uporabljamo za izboljšanje spomina. Nekatera od teh živil so grozdje, rdeče zelje, jetra in fige. Rdeče pomagajo spodbuditi tudi spomin, ki prav tako pomaga cirkulaciji.
Na splošno hrana rumene in pomaranče so pomembne za živčni sistem, in ščitijo pred vsemi boleznimi. Belci, tako kot mleko, zagotavljajo moč. Osredotočeni so na kosti in mišice.