Nasveti za okrevanje carskega reza

post-carski rez

Mnoge matere se pripravijo na porodni dan, gledajo si videoposnetke v YouTubu, hodijo na predporodne tečaje, vedo, kaj naj storijo, da dihajo in potiskajo, vedo tudi, kako naj bo oskrba po porodu ... ampak Niso pripravljeni na nujni carski rez.

Ženske smo tako navajene slišati, da morajo tisoči mamic vsak dan opraviti carski rez, da bi lahko na svet pripeljale svoje otroke. Toda ko gre za eno, se stvari spremenijo. Poleg tega velikokrat pozabimo tudi na kaj veliko pomembnejšega: carski rez je velika operacija trebuha in zahteva posebno skrb, da si lahko pravilno opomore. Čeprav vam bo zdravnik dal natančna navodila, ne spreglejte naslednjih nasvetov.

  • Zdravniki vam pošiljajo zdravila proti bolečinam, ker so nujna, jemati jih morate tudi, če vas ne boli.
  • Ne pridobivajte teže, ne raztezajte se ali česar koli, kar se preveč trudi. Počivati ​​morate, dokler zdravnik ne presodi, da ste boljši.
  • Ko morate kašljati, kihati in se celo smejati, pritisnite blazino ob trebuh.
  • Pijte dovolj vode, da boste hidrirani in ne žejni (idealno je od 8 do 12 kozarcev vode), jesti boste morali tudi zdravo hrano, ki preprečuje zaprtje ali pline.
  • Vsak dan pojdite na sprehod.
  • Spite z dojenčkom v postelji ali pri posteljici zelo blizu, tako da vam ni treba vstati.
    Kupite pas ali hlačke z visokim pasom, da zaščitite svoj rez.
  • Vedno imejte mesto reza čisto, ne praskajte, če vas srbi, če je videti dobro, je zato, ker je zdravilno.

Če vse naredite pravilno in opazite, da nekaj ne gre, se ne bojte in prosite za pomoč, kadar koli je to potrebno. Ne vzemite si več bolečine, kot je potrebno.


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.